Sadržaj:
- Kakav je normalan miris rodnice?
- Uzrok rodnice smrdi
- Kako učiniti da vaša rodnica prirodno mirise?
- 1. Održavajte rodnicu suhom
- 2. Održavajte zdravu i uravnoteženu prehranu
- 3. Operite rodnicu na pravi način
- 4. Izbjegavajte sljedeće stvari zbog kojih rodnica zaista može mirisati na ribu
Svaka žena sigurno želi zadržati svoje intimno područje tako mirisnim i prirodno svježim. Međutim, ne biste smjeli bezbrižno koristiti proizvode ili metode koji nisu klinički ispitani. Razlog je taj što je nekoliko načina da rodnica ostane mirisava i svježa zapravo opasno. Kako onda održavati rodnicu mirisnom i svježom? Odgovor pogledajte u nastavku!
Kakav je normalan miris rodnice?
Često možete vidjeti oglase za proizvode za njegu rodnice koji obećavaju da će vaši intimni organi više mirisati na svježe cvijeće. Zapravo, ljudska rodnica ne miriše dobro jer ne mora.
Prirodna rodnica ima prepoznatljivu aromu i različita je za svaku ženu. Čak i tijekom jednog menstrualnog ciklusa, vaša rodnica ima drugačiji miris. To je zato što na miris rodnice utječu razne stvari. Na primjer, razina bakterija, kiselost rodnice, znoj i čistoća u vašem intimnom području.
Međutim, u osnovi normalna rodnica miriše malo kiselo. To je zato što je razina pH (kiselosti) u području rodnice prilično visoka. Kiselo okruženje potrebno je za ubijanje raznih bakterija i loših organizama koji mogu uzrokovati vaginalne infekcije.
Uzrok rodnice smrdi
Iako bi rodnica trebala imati prepoznatljiv miris, to ne znači da je jak, neugodan miris normalan. Rodnica ne bi smjela mirisati smrdljivo, riblje ili užeglo. Ako osjetite ovakav miris, nešto nije u redu s vašom rodnicom. Evo nekoliko mogućnosti.
- Vaginalna bakterijska infekcija
- Ne mijenjajući jastučiće ili pantyliner u dosta dugo vremena
- Spolno prenosive bolesti
- Nije čisto prilikom pranja rodnice
Kako učiniti da vaša rodnica prirodno mirise?
Da bi rodnica mirisala dobro i svježe, postoji niz stvari na koje morate obratiti pažnju.
1. Održavajte rodnicu suhom
Prevlažno okruženje postat će leglo za razne vrste bakterija koje uzrokuju bolesti. Također, budite oprezni kada perete vaginu nakon mokrenja. Isperite vodom sprijeda natrag, a ne obrnuto. Ovaj smjer je u stanju spriječiti da se loše bakterije kreću u rodnicu i uzrokuju neugodne mirise.
Obavezno redovito mijenjajte uloške ili pantyliner, najmanje svaka četiri sata.
2. Održavajte zdravu i uravnoteženu prehranu
Proširite jesti voće, zeleno povrće i probiotičke proizvode poput jogurta. Te namirnice mogu spriječiti rast loših bakterija, a rodnica može prirodno mirisati i svježe. Suprotno tome, hrana s jakim mirisom poput češnjaka može učiniti da vaša rodnica smrdi.
3. Operite rodnicu na pravi način
Za pravilno pranje rodnice. Treba vam samo topla (mlaka) voda. Također možete koristiti žensko sredstvo za čišćenje koje sadrži povidon-jod. Očistite samo vanjski dio rodnice. Nakon toga, osušite ga nježnim tapšanjem vaginalnog područja, nemojte ga trljati.
Ne zaboravite nositi donje rublje koje je hladno i prozračno. Promijenite odmah ako je vaše donje rublje previše vlažno zbog prekomjernog znojenja ili iscjedaka iz rodnice.
4. Izbjegavajte sljedeće stvari zbog kojih rodnica zaista može mirisati na ribu
Zapamtite, normalni vaginalni mirisi su prepoznatljivi, što je malo kiselo. Ne trebate koristiti razne proizvode kako bi vam rodnica mirisala na cvijeće ili voće. Razlog je taj što je vaša rodnica osjetljivo područje koje ne podnosi strane kemikalije.
Metode u nastavku su visoko obeshrabrene i mogu uzrokovati bakterijske, gljivične ili kvasne infekcije zbog kojih rodnica može smrdjeti ili užegati.
- Ispiranje unutarnje strane rodnice (ispiranje rodnice, šikljanje vagine)
- Pošpricajte parfem na područje prepona ili vagine
- Prskanje prahom oko rodnice
x
