Sadržaj:
- Uzrok osjetljivih zuba ili zubobolje
- Lijekovi ili prirodni sastojci kao prva pomoć osjetljivim zubima
- Slana voda
- Kokosovo ili sezamovo ulje
- Češnjak
- Kapsaicin
Prvu pomoć osjetljivim zubima možete učiniti i sami kod kuće. Međutim, morate unaprijed znati koji se sastojci ili lijekovi mogu koristiti i mogu prirodno smanjiti simptome osjetljivih zuba koji se pojavljuju svaki put kad jedete ili pijete. Evo raznih prirodnih lijekova i sastojaka koji zapravo mogu pomoći u rješavanju tegoba osjetljivih zuba
Uzrok osjetljivih zuba ili zubobolje
Kao što je izvijestio The Journal of The American Dental Association, simptomi osjetljivih zuba koji se javljaju mogu uključivati nelagodu, bol prilikom žvakanja, bol kada su zubi izloženi hladnoj hrani ili piću, vrućini, čak i kada dišu na usta.
Navike koje štete zubima, kao što je prejako četkanje zuba, također mogu uzrokovati osjetljive zube. Osim toga, oralni zdravstveni problemi poput bolesti desni također su jedan od uzroka bolnih osjećaja svaki put kad jedete ili pijete.
Osjetljive zube može uzrokovati nekoliko stvari. Među njima:
- Propadanje zuba (šupljina)
- Ispucali zubi
- Plombe zuba počinju nestajati
- Bolest desni
- Erodirana caklina zuba
- Korijeni zuba izloženi
Ako osjetite simptome i iskusite gore navedeno, vjerojatno imate osjetljive zube. Možete se obratiti stomatologu kako biste prepoznali i riješili probleme sa zubima te dobili odgovarajuće i učinkovito liječenje.
Lijekovi ili prirodni sastojci kao prva pomoć osjetljivim zubima
Prije posjeta liječniku možete isprobati neke od ovih prirodnih sastojaka kod kuće kako biste ublažili simptome osjetljivih zuba. Poznato je da ovi prirodni sastojci imaju koristi u smanjenju boli.
Slana voda
Grgljanje slanom vodom prva je metoda koja nije samo lagana, već može pomoći u ublažavanju bolova zbog osjetljivih zuba.
Na temelju studije iz 2017., uloga slane vode bila je jednako učinkovita kao uloga klorheksidina u smanjenju naslaga na zubima. To je naravno povezano jer plak može uzrokovati karijes koji tada pokreće osjetljive zube.
Slana voda također se može boriti protiv bakterija u ustima i održavati zdravlje usne šupljine zdravim. Da biste napravili slanu vodu, pomiješajte tri četvrtine žličice soli u 100 ml tople vode. Zatim grgljajte slanu vodu u ustima.
Kokosovo ili sezamovo ulje
Izvor: Firstcry.com
Utvrđeno je da kokosovo ili sezamovo ulje korisno smanjuje bol zbog osjetljivih zuba. Upotrijebljena metoda naziva se "povlačenje uljaIli držite ulje neko vrijeme na osjetljivom području zuba kako biste iskoristili njegove prednosti.
Istraživanje iz 2009. godine navodi dapovlačenje uljaKorištenje sezamovog ulja može smanjiti simptome bolesti desni ili gingivitisa. Istraživanja u 2015. godini također podržavaju blagodati kokosovog ulja, koje sprečava stvaranje plaka i bolesti desni.
Sam gingivitis jedan je od pokretača osjetljivih zuba, tako da će se, ako se liječi ova bolest, smanjiti i bol.
Češnjak
Žvakanjem sirovog češnjaka stvorit će se spoj koji se naziva alicin. Studija iz 2011. zaključila je da alicin ima antimikrobna svojstva i može pomoći u ubijanju bakterija koje pokreću oralnu bolest.
Jedna od oralnih bolesti u pitanju je karijes koji može pogoršati osjetljive zube. Dakle, borba protiv bakterija koje uzrokuju karijes može smanjiti osjetljivost.
Kapsaicin
Ljubitelji začinjene hrane možda znaju ovaj jedan spoj. Da, kapsaicin je spoj koji se prirodno nalazi u čiliju, tvar koja daje pikantan okus.
Znanstveni pregled iz 2011. godine navodi da primjena kapsaicina u obliku gela može ublažiti neke vrste bolova. Istraživači ne znaju točno kako djeluje, ali vjeruju da kapsaicin može umrtviti živčano tkivo, a time smanjiti bol.
Stoga primjena gela kapsaicina na osjetljiva područja zuba može ublažiti bol.
Svi gore opisani lijekovi ili prirodni sastojci mogu vam pomoći u suočavanju s osjetljivim zubima. S druge strane, postoji i praktičniji način, naime upotrebom posebne paste za zube za osjetljive zube.
Ova vrsta zubne paste sadrži sastojke poput fluorida i kalija koji mogu pružiti zaštitu osjetljivim zubima tako da se bolovi ne pojavljuju često.
Osjetljive zube treba riješiti što je prije moguće kako ne bi ometali vašu svakodnevnu rutinu i aktivnosti. Održavajte zube i usta čistima kako ne biste riskirali da osjetite osjetljive zube.
