Znak

Dobro se ispraznite? Ili je čak teško i često se zatvara u posljednja 3 dana? Ako je tako, možda imate duže debelo crijevo od normalnih ljudi. Predugo crijevo naziva se suvišnim crijevom. Kako prepoznati imate li dugu, dulju od normalne crijeva? Prije toga razmotrite sljedeće objašnjenje.

Je li opasno imati dugo crijevo?

U osnovi debelo crijevo regulira sadržaj vode u probavnom otpadu hrane, kao i pripremiti probavljeni otpad hrane za odlaganje. Prema klinici Cleveland, postupak probave dok se hrana ne izluči u izmet traje oko 36 sati. Ali ako imate duže debelo crijevo, to može potrajati i duže od toga.

Suvišno crijevo je debelo crijevo koje je kod ostalih normalnih ljudi duže od crijeva. Ljudima koji imaju suvišna crijeva obično treba više vremena da izbace ostatke, a to može dovesti do zatvora, zvanog kronični zatvor. Duljina debelog crijeva koje je u vlasništvu normalnih ljudi u prosjeku je 120 do 150 cm, dok je kod ljudi koji imaju suvišno crijevo kraj crijeva predugačak, tako da crijevo ponekad čini zavojnijim.

Onda, kako mogu znati imam li dugo crijevo?

Neki ljudi mogu imati debelo crijevo duže od normalnih ljudi i ne osjećaju nikakve simptome. Međutim, kod nekih drugih ljudi koji također imaju predugačka crijeva mogu se pojaviti i osjetiti različiti simptomi i znakovi, poput nadimanja, zatvora, zatvora i suhe i tvrde stolice.

Ako se ovo ne počne odmah liječiti, tada će ti simptomi uzrokovati druge probleme za vaše zdravlje, naime hemoroide i prolaps rektuma ili stanje u kojem rektum napušta anus. I ne samo to, ljudi koji imaju suvišna crijeva obično su izloženi riziku od poremećaja debelog crijeva, poput uvijanja crijeva (volvulus debelog crijeva) zbog čega se ostaci hrane izlučuju i mogu se ukloniti samo operacijom ili začepljenjem debelog crijeva.

Ponekad postoji vrsta suvišnog crijeva čija se duljina nalazi u sigmoidu, a to je donji dio najbliži rektumu. Ako je predugo i vijugavo na sigmoidni dio, simptomi koji će se pojaviti su:

Mučnina
Geg
Bolovi u donjem dijelu trbuha
Osušeni trbuh
Opstrukcija crijeva

Što uzrokuje predugo debelo crijevo?

Suvišna crijeva nastaju zbog nasljedstva, kao i genetike. Kad imate člana obitelji koji ima suvišna crijeva, tada riskirate i da ga imate. Do sada, čak i za neke ljude koji imaju suvišna crijeva, nije poznato što to uzrokuje.

Treba li predugo debelo crijevo pregledati liječnik?

Malo ljudi zna da ima debelo crijevo koje je predugo i vijugavo. Zapravo to nije opasno, međutim, obratite se liječniku ako u bilo kojem trenutku osjetite dovoljno ozbiljne simptome kao što su:

Vrlo jaki bolovi u donjem dijelu trbuha
Ne vrši nuždu u tri uzastopna dana
Povraćanje smeđe tekućine

Kako se nositi s dugim crijevima?

Prekomjerna crijeva zapravo ne trebaju poseban medicinski tretman, sve dok ne uzrokuju ozbiljne zdravstvene probleme. Međutim, ako imate ozbiljne probavne probleme, na primjer, ne možete vršiti nuždu danima, moguće je da vam je dana preporuka da operaciju obavite što je prije moguće.

Kako spriječiti probleme koji mogu nastati zbog predugog crijeva?

Ljudima koji imaju suvišan tip crijeva treba dugo da izluče ostatke probavljene hrane. Preostala hrana kretat će se dulje nego u normalnom crijevu, a to uzrokuje da osoba osjeća česti zatvor. Stoga evo slijedećih savjeta kako biste spriječili pojavu zatvora:

Konzumirajte više izvora vlakana, poput povrća, voća i pšenice. Ovakva hrana pomoći će poboljšati probavu, tako da se preostala hrana brzo izlučuje crijevima. Jedite barem hranu bogatu vlaknima od 20 do 25 grama - ako su vam dnevno potrebne kalorije 2000 kalorija.
Pij puno vode. Voda također može učiniti otpad hrane u crijevima mekšim i mekšim, olakšavajući kretanje ostataka hrane kroz rektum i anus.

PROČITAJTE I TAKO