Sadržaj:
- Suhe oči mogu biti uzrok osjetljivosti vaših očiju na svjetlost
- Zašto vas suhe oči lako zasljepljuju?
- Kako se nositi sa suhim očima i blještavilom
- 1. Liječenje suhih očiju
- 2. Nosite sunčane naočale kad ste vani
- 3. Nemojte namjerno prigušivati svjetla u sobi
Kad vrijeme bude vruće vruće, bilo tko će škiljiti zbog odsjaja. Međutim, neki ljudi mogu dobiti odsjaj čak i kad sunce nije jako sjajno. Ili vam samo blistava svjetla iz sobe i vozila čine zaslijepljene i bolne oči? Moguće je da su vaše oči osjetljive na svjetlost. Koji je uzrok, ha? U nastavku pogledajte više informacija.
Suhe oči mogu biti uzrok osjetljivosti vaših očiju na svjetlost
Oči osjetljive na svjetlost poznate su i kao fotofobija. Fotofobija ovdje nije psihološki poremećaj ili strah od svjetlosti, već simptom zbog kojeg lako zaslijepite, čak i do glavobolje i mučnine.
Svjetlo u pitanju može doći bilo gdje. Na primjer, sunčeva svjetlost, sobna svjetla, ulična svjetla i trepćuća svjetla.
Zapravo, prema stručnjacima postoji vrlo tijesna veza između očiju koje su vrlo osjetljive na svjetlost i suhe očne uvjete. Suho oko samo se može pojaviti ili zato što su suze vrlo male ili suze prebrzo isparavaju.
Obično će ljudi koji imaju suhe oči biti vrlo osjetljivi na svjetlost. Isto tako, ljudi koji su osjetljivi na svjetlost često pokazuju simptome suhog oka.
Samo suho oko može se okarakterizirati simptomima kao što je predmet zaglavljen u oku, oko se osjeća prhko i oči se lako umaraju. Ponekad suhe oči također mogu uzrokovati bol.
Zašto vas suhe oči lako zasljepljuju?
Sami stručnjaci ne razumiju točno kako suho oko uzrokuje nestabilnost od jakog svjetla. Međutim, kad se gleda iz same funkcije suza, ne čudi da suhe oči mogu smanjiti jednu od funkcija vaših očiju, a to je gledanje jakog svjetla.
Suze se sastoje od vode, bjelančevina, elektrolita, masnih ulja i raznih tvari za borbu protiv bakterija. Mješavina ovih stvari čini da vaše oči rade najbolje što mogu. Tako možete dobro filtrirati svjetlost koju oko prima.
U međuvremenu, ako je tekućina u oku manje ili nije uravnotežena, rad vaših očiju sigurno će biti poremećen. Oči postaju lako umorne i vrti im se kad ugledaju jako jarko svjetlo.
Kako se nositi sa suhim očima i blještavilom
Ako su vam oči suhe i osjetljive na svjetlost, obratite pažnju na sljedeće mjere opreza i lijekove.
1. Liječenje suhih očiju
Ako lako osjetite simptome suhoće očiju i blještavila, odmah biste trebali posjetiti oftalmologa. Liječnik će obično propisati kapi za oči za nadražaj, umjetne suze i lijekove za poticanje stvaranja suza.
Obično će liječenjem suhih očiju biti otpornije na presvijetlo svjetlo.
2. Nosite sunčane naočale kad ste vani
Kada ste na otvorenom, nošenje sunčanih naočala može vam pomoći smanjiti nelagodu ili glavobolju. Stručnjaci za zdravlje očiju preporučuju odabir naočala s lećama blago crvene boje.
Ružičaste leće mogu blokirati spektar zelene i plave boje. Ove dvije boje obično su boje koje uzrokuju najviše odsjaja i nelagode.
3. Nemojte namjerno prigušivati svjetla u sobi
Da biste izbjegli vrtoglavicu, možete namjerno prigušiti svjetla u sobi. Na primjer, zatvaranjem zavjesa ujutro i tijekom dana. To će zapravo učiniti oči osjetljivijima i manje naviknutima na primanje jakog svjetla.
U međuvremenu, polako navikavanje na boravak u sobi s dobrim osvjetljenjem može vam pomoći ublažiti simptome očiju osjetljivih na svjetlost.
