Sadržaj:
- Što je OCD?
- Što je OCPD?
- Koji su uzroci OCD i OCPD?
- Koja je razlika između OCD i OCPD?
- 1. Svjesnost
- 2. Svrha nečega
- 3. Utjecaj na produktivnost
- 4. Emocionalni stres
- 5. Vrijeme simptoma
Možda ste čuli taj izraz opsesivno kompulzivni poremećaj (OCD) koji se odnosi na oblik mentalnog poremećaja. Pa, što je s poremećajima ličnosti opsesivno kompulzivni poremećaj ličnosti (OCPD)? Iako su nazivi OCD i OCPD vrlo slični, dva su uvjeta u osnovi različita. Razlike su prilično suptilne i nisu međusobno povezane. Doznajmo razliku između njih dvije u nastavku.
Što je OCD?
Opsesivno kompulzivni poremećaj ili OCD može se protumačiti kao mentalni poremećaj koji karakteriziraju stalne uznemirujuće misli. Pojava ove misli oblik je opsjednutosti nečim što nije ili manje realno.
Te opsesije često stvaraju tjeskobu i pokreću ponavljajuća ponašanja kao način rješavanja anksioznosti uzrokovane opsesijom. Kao rezultat, ovo ponavljanje ponašanja zapravo koči produktivnost i svakodnevne aktivnosti.
Što je OCPD?
Opsesivno kompulzivni poremećaj ličnosti (OCPD) je poremećaj osobnosti zbog kojeg osoba ima način razmišljanja pretjeranog perfekcionizma i želju da kontrolira sve aspekte svog života. Osobe s OCPD-om toliko su usredotočene na određene detalje, redoslijed, ujednačenost ili popise da ponekad zaborave glavnu svrhu rada.
Iako se osobina pravilnosti perfekcionizma čini dobrom, nuspojava takvog ponašanja zapravo može ometati produktivnost. Zbog njegove pažnje, kada osoba s OCPD-om propusti određene detalje, na kraju će potpuno zaustaviti svoje aktivnosti jer se osjeća neuspjehom. Također je moguće da osoba s OCPD-om odluči početi ponovno kad je nešto pošlo po zlu ili je propušteno. Naravno da će vam trebati puno vremena.
Koji su uzroci OCD i OCPD?
Smatra se da genetski čimbenici igraju ulogu u pojavi OCD-a i OCPD-a. OCD je usko povezan s oštećenom moždanom funkcijom koja uzrokuje ponavljajuće ponašanje. U međuvremenu, u slučaju OCPD-a, čimbenici okoline poput prezaštitničkog roditeljstva ili zahtjeva puno djece mogu biti okidač.
I opsesija i perfekcionizam uzrokovana ova dva poremećaja stvorit će anksiozne poremećaje koji utječu na njihovo obavljanje aktivnosti. Oboje se mogu istovremeno pojaviti kod osobe, tako da su identifikacija i liječenje potrebni za liječenje ljudi s oba poremećaja.
Koja je razlika između OCD i OCPD?
Jednostavno rečeno, ljudi s OCD-om djeluju kompulsivno (opetovano bez kontrole) zbog nagona iz mozga. To se razlikuje od OCPD-a gdje možda više puta ne izvodite iste stvari, na primjer čisteći stol.
Dovoljno je očistiti svoj stol jednom ujutro, ali zaista se pobrinite da bude čist i uredan. To može potrajati. Međutim, kad budete uredni, prestat ćete čistiti stol i pristupiti poslu. Ponovo ćete počistiti stol samo kad je neuredan i pun stvari.
Dok osoba s OCD-om može postavljati svoj stol više puta na sat ili dan. To nije zato što želi da mu radni stol bude čist i uredan poput nekoga s OCPD-om. To je zato što njegov mozak ne može kontrolirati njegov poriv da organizira papir i kemijske olovke (koje su zapravo uredno posložene). Ako to ne učini, osjećat će se vrlo tjeskobno i nemirno.
Osim razlika u simptomima, postoje i drugi kriteriji koji razlikuju OCD i OCPD. Pogledajte objašnjenje u nastavku.
1. Svjesnost
Osobe s OCD-om često postaju svjesne opsesije ili ponavljanih radnji jer se miješaju u njihove svakodnevne aktivnosti. Nažalost, ljudima s OCD-om obično je neugodno to priznati, a kamoli potražiti liječenje.
U međuvremenu, ljudi s OCPD-om vjeruju u perfekcionizam i prema njemu su previsoki standardi normalni. Kao rezultat toga, oni uopće ne shvaćaju da je to što rade pretjerano ili neprirodno.
2. Svrha nečega
Osobe s OCD-om čine stvari iznova i iznova kako bi ublažile tjeskobu i opsesije. Za razliku od ljudi koji imaju OCPD, oni rade usmjereno i detaljno kako bi povećali učinkovitost.
3. Utjecaj na produktivnost
OCD poremećaj uzrokuje ozbiljnije negativne učinke jer će opsesija ometati njihove svakodnevne aktivnosti. U međuvremenu, u većini slučajeva ljudi s OCPD-om mogu ostati produktivni na poslu.
4. Emocionalni stres
Opsjednutost OCD-om možete osjećati kao neugodnu i učiniti da se osjećate bespomoćno ili tjeskobno. S druge strane, OCPD uživa u vremenu kada moraju organizirati, raditi i usavršavati stvari.
5. Vrijeme simptoma
Simptomi OCD-a pojavljuju se kada postoji određeni okidač, tako da se ponavljajuće ponašanje ponaša kako bi ih ublažilo. Pretpostavimo da imate opsesiju pranjem ruku, iako zapravo niste osoba koja ima fobiju od mikroba ili je vrlo higijenska.
U međuvremenu, pojava OCPD-a nastoji se integrirati s osobnošću osobe i nije vezana uz određene vrste ponašanja. Tako da se pojava simptoma OCPD može pojaviti u bilo kojem trenutku i nema određeni okidač.
Međutim, na kraju, oni koji vam mogu pomoći u dijagnosticiranju OCD-a i OCPD-a su liječnici i stručnjaci poput psihologa. Ako su simptomi koje osjećate dosadni, odmah posjetite stručnjaka za mentalno zdravlje ili psihologa.
