Sadržaj:
Većina jede (prejedanje) nije jednako poremećaj prejedanje (KREVET). Iako su obojica u vezi s prejedanjem, ispada da su te dvije stvari različite. Koje su razlike između većine obroka i poremećaj prejedanje?
Razlika u većini prehrane i poremećaj prejedanje (KREVET)
Većina prehrane znači jesti više kalorija nego što je potrebno za održavanje zdravlja i može biti teško kontrolirati te žudnje. Dokporemećaj prejedanje je poremećaj prehrane u kojem oboljeli često non-stop jede velike dijelove nekontrolirane hrane. BED se razumijeva kao poremećaj kontrole impulsa i uključuje kompulzivno ponašanje.
U osnovi, većina jesti događa se zbog visokog apetita i nezdravih prehrambenih navika. U međuvremenu, BED nastaje zbog poremećaja u ponašanju koje je jako teško kontrolirati za oboljelog.
Ljudi koji prejedaju jedu puno čak i ako nisu gladni ili čak siti. Obično ljudi s BED-om će nakon jela iskusiti osjećaj krivnje, srama i žaljenja. Dok ljudi koji previše jedu ne osjećaju taj osjećaj.
Poremećaji prejedanja i prejedanja mogu se pojaviti kao reakcija na određene osjećaje, na primjer kada ste osjećajni (emocionalno jedenje).
Bez obzira na to, ne smatra se svima koji vole puno jesti prejedanje ili drugi poremećaj prehrane. Međutim, prejedanje je simptom svima koji imaju BED.
I prejedanje i nekontrolirani BED mogu dovesti do prekomjerne težine i pretilosti. Pretilost je sama po sebi faktor rizika za razne bolesti poput moždanog udara, dijabetesa, bolesti srca i drugih.
Osim toga, BED također može uzrokovati tjelesne, mentalne i socijalne poremećaje. Osobe s BED poremećajima obično pate od raznih mentalnih poremećaja poput stresa, depresije, anksioznosti i nesanice.
Možda gotovo svi često puno jedu i imaju poteškoće s kontroliranjem unosa hrane, ali to se događa samo na kratko. Ljudi koji imaju BED to rade prečesto, ali to na kraju postaje rutinska navika.
BED također ima ponavljane epizode jedenja. Osim toga, oni jedu i brže, skrivaju količinu hrane koju pojedu jer im je neugodno i osjećaju se krivima nakon prejedanja. Stoga obično vole jesti u tajnosti ili se čini da se skrivaju kako bi izbjegli druge ljude. U međuvremenu, ljudi koji previše jedu ne pokazuju tu tendenciju.
Onda, imam li poremećaja prejedanja?
Pokušajte odgovoriti na sljedeća pitanja:
- Želite li i dalje jesti iako niste gladni?
- Razmišljate li uvijek o hrani ili onome što ćete jesti?
- Jedete li često tiho, da vas drugi ne bi vidjeli?
- Jedete li dok ne osjetite bol?
- Tražite li hranu kad ste tužni, depresivni i pod stresom?
- Osjećate li sram, krivnju i tugu nakon što ste nešto pojeli?
- Možete li ograničiti količinu hrane koju jedete?
Ako su odgovori na ova pitanja u prosjeku da, onda vjerojatno jeste poremećaj prejedanje, trebali biste odmah posjetiti liječnika.
x
