Zašto mi curi nos? Evo 5 uzroka ispuštanja sluzi.

Kad imate gripu ili alergiju, zasigurno ćete se osjećati nelagodno u nosnim prolazima. Razlog je taj što ćete biti zauzeti čišćenjem nosnog iscjetka ili sluzi koja neprestano teče iako je izbacivana mnogo puta. Zapravo, odakle dolaze soplje? Može li sluz u nosu biti znak problema s tijelom? Da, pročitajte za sljedeće recenzije!

Jedinstvene činjenice o šmrkljama

Razgovor o šmrklima nekima može zvučati smiješno. Zapravo, ova gusta tekućina ima zanimljive činjenice koje možda prije niste znali, znate.

Šljuke su sluz ili tekućina koju proizvode žlijezde sluznice koje oblažu respiratorni trakt. Ti odlomci uključuju nos, grlo i pluća. Tijelo kontinuirano stvara sluz, čak dnevno dosežući do jedne do dvije litre sluzi.

Zanimljivo je da ne shvaćate da svaki dan progutate nos kad nemate gripu. To se događa kada fine dlačice na nosnim stanicama (cilijama) pomiču sluz niz stražnji dio nosnih prolaza do grla i progutaju je.

Ali da ne pogriješite, nosna sluz ima važnu ulogu za vaše tijelo, uključujući:

• Održava unutarnju sluznicu nosa vlažnom kako se ne bi isušila
• Zarobljava prašinu i druge čestice tijekom disanja
• Borite se protiv infekcije
• Vlaži zrak koji udišete tako da vam bude ugodnije kad udišete

Još jedna činjenica, prašina i čestice koje su se uhvatile u nosnim cilijama isušit će se i prekriti nosnom sluzi. Ovdje se unutar nosa stvara kora prljavštine ili ono što vam je poznatije kao uzvišenje.

Odakle potječu soplje?

Normalna nosna sluz ima vrlo tanku i tekuću teksturu. Povećana proizvodnja sluzi jedan je od načina na koji tijelo reagira na strane tvari koje ulaze u tijelo. To je zato što sluz djeluje kao prepreka infekciji čišćenjem nosnih organa od čestica koje uzrokuju upalu.

Kada se sluznica upali, tekstura sluzi može učiniti deblju, gušću i ljepljiviju. Ovo vam stanje stvara neugodu kad imate gripu. Uzroci upale sluznice mogu biti posljedica infekcije, alergija, nadražujućih tvari ili vazomotornog rinitisa.

Boja sluzi znak je zdravstvenog stanja

Jeste li ikad primijetili boju curenja nosa kad ste prehlađeni? Ako obratite pažnju, boja proizvedene sluzi nije uvijek ista. Ponekad su žute, zelene, smeđe ili čak crvenkaste.

Zdravo ili ne u vašem tjelesnom stanju može se vidjeti iz boje šmrka. Međutim, promjena boje vaše sluzi ne znači uvijek bakterijsku infekciju u vašem tijelu. Stoga odmah zatražite od liječnika precizniju dijagnozu.

Pa, evo raznih karakteristika nosne sluzi koje ukazuju na problem sa zdravljem vašeg tijela ili na nos:

1. Oboji prozirnu sluz

Prozirna sluz uglavnom je u obliku esinusitissinutisincera i prozirna. To je znak da dolazi do povećanja stvaranja sluzi. Međutim, općenito, bistra sluz ne ukazuje na određeni zdravstveni problem. Svakodnevno proizvodimo oko 4 šalice sluzi kako bi sluznica nosa bila vlažna i kao protuotrov za gljivice, viruse, bakterije i zagađivače.

2. Boja bijele soplje

Zima je obično sklona prehladama, alergijama i dehidraciji. To se događa kada su nosne stanice dlake ozlijeđene zbog upale, tako da sluz teško prolazi i gubi vlagu zbog čega sluz postaje bijela. Bez obzira na to, bijeli iscjedak iz nosa i dalje se smatra normalnim.

3. Žuta šmrklja

U osnovi se boja mijenja ovisno o tome koliko je sluzi u nosu, kao i o težini upale koja je iskusna. Ako vam je curenje iz nosa žuto, to znači da imate infekciju ili sinusitis, pod uvjetom da prehlada traje više od deset dana.

Svijetložuta sluz znači da se vaše tijelo bori protiv nečega, poput groznice. Žuta sluz ne znači da morate posjetiti liječnika, to je normalni simptom kao oblik obrane. Međutim, ako ovi simptomi traju više od tjedan dana, ponekad popraćeni vrućicom, glavoboljom ili iskašljavanjem sluzi, to je znak da biste trebali posjetiti liječnika.

4. Zelene šmrklje

Zelena sluz znači da imate bakterijsku ili gljivičnu infekciju. Zelenu boju proizvode bijele krvne stanice koje reagiraju na infekciju ili upalu. Kad vam se nosna šupljina upali, ona će nabubriti. To uzrokuje zaglavljivanje sluzi i rast gljivica.

5. Crvene ili smeđe soplje

Crvena ili smeđa nijansa nosne sluzi je krv koja dolazi iz oštećenih krvnih žila. Ovaj krvavi iscjedak javlja se kada možete kihati prejako ili zato što je sluznica nosa presuha, što uzrokuje pucanje krvnih žila u nosnoj šupljini. Ovo je stanje ponekad povezano i s krvarenjem iz nosa.

Kako se riješiti sluzi koja se nakupila u nosnim prolazima

Gusta, ljepljiva nosna sluz često izlazi iz nosa, čak i niz stražnji dio grla. Ovo je stanje stvarno neugodno i stvara vam nelagodu.

Srećom, ovaj curenje nosa možete lako liječiti kod kuće. Način liječenja može ovisiti o tome što ga je uzrokovalo, ali evo općih koraka koje možete slijediti kako biste pravilno izvadili nos:

1. Pijte puno vode

Kad god vaš nos stvara višak sluzi, pobrinite se da udovoljavate dnevnim potrebama za tekućinom. Pijenjem puno vode, sluz postaje rjeđa i lakše prolazi. Preporučuje se da pijete 8 čaša vode dnevno.

2. Udahnite vruću vodenu paru

Ulijte vruću vodu u kantu ili lavor. Zatim približite lice pari koja izlazi iz vruće vode. Pokrijte glavu ručnikom ili krpom, a zatim normalno dišite vrućom parom.

Vjeruje se da ova metoda pomaže sluzi da lakše izlazi iz nosa, tako da je se možete odmah riješiti.

3. Instalirajte ovlaživač

Ako se često nalazite u mjestu ili sobi sa suhim zrakom, na primjer po cijele dane u klimatiziranoj sobi, razmislite o upotrebi ovlaživač. Njegova je funkcija uravnotežiti vlagu u sobi, tako da ta vlaga pomaže sluzi da se lakše odvodi iz nosa.

4. Korištenje droga

Osim što ste slijedili gore navedene kućne lijekove, možete uzimati i lijekove koji su u skladu s uzrokom vašeg curenja nosa. Lijek će djelovati izravno na glavni uzrok curenja nosa, tako da vam se nos više ne nakuplja u nosu.

Na primjer, ako vam nos curi zbog alergija, možete pokušati koristiti antihistaminike ili steroidne nazalne lijekove kao što su budezonid i flutikazon.

Prema web mjestu Wexner Medical Center, trajanje zadržavanja viška sluzi u nosu ovisit će o uzroku:

• Ako je uzrokovana bakterijskom infekcijom, čak i bez liječenja antibioticima, sluz će sama nestati za 10-14 dana.
• Virusna infekcija traje duže, što je oko 3 tjedna.
• Upalne bolesti dišnog sustava poput astme i KOPB-a traju dulje, a čak se i ne poboljšavaju, osim ako se bolest ne rješava optimalno.