Sadržaj:
- Kako mogu znati je li mi rodnica preuska?
- Zašto mi je rodnica preuska?
- Koji su tretmani za usku rodnicu?
Sužavanje ili ne vagine čini se osjetljivom temom za raspravu. Ali dame, morate znati što je normalno, a što nije za vašu vaginu. Neke žene mogu osjećati da im je rodnica pretijesna, no nekima je previše opuštena. Ovaj će vam članak pružiti važne informacije o tome jesu li vaši ženski dijelovi sasvim normalni i koji su uzroci.
Kako mogu znati je li mi rodnica preuska?
Sužavanje rodnice varira od žene do žene. Ono što se za jednu osobu smatra "sastankom", za drugu se može smatrati normalnim. Kad pregledate svoju rodnicu, usporedite je s onim što mislite da je normalno. Ako vam je rodnica preuska, možete doživjeti nekoliko stvari:
- Osjećaj vrlo muke tijekom seksualnih aktivnosti. Bol može nestati odmah nakon prestanka aktivnosti, ali može trajati i nekoliko dana.
- Tijekom prodiranja povećava se osjećaj peckanja u rodnici.
- Jako boli kad umetnete tampon.
- Dugoročno, ovaj problem može uzrokovati gubitak seksualne želje zbog straha od neugodnog prodora.
Općenito, normalno je da se osjećate nelagodno kad prvi put imate spolne odnose. To je zato što se vaše tijelo zatvara kad nešto u njega uđe. Međutim, nelagoda će nestati kad se vaše tijelo navikne na prodor.
Ako vam je rodnica pretijesna, vaš spolni život može biti nezadovoljavajući i za vas i za vašeg partnera. Satima nakon seksa možete osjećati bol ili svrbež, a seks postaje teret i vama i vašem partneru.
Zašto mi je rodnica preuska?
Postoji nekoliko uzroka uske rodnice. Ovo se stanje također povremeno razlikuje kod iste osobe i treba ga pregledati ginekolog. Neki od mogućih uzroka zatezanja rodnice:
- Seksualni problemi. Nakon što ste u mladosti iskusili nelagodu tijekom seksa, vaginalni mišići mogu imati reakciju zatvaranja kao zaštitnu metodu. Bolesni seks može biti potaknut iz nekoliko razloga, poput infekcija, abnormalnih fizičkih uvjeta i nuspojava lijekova.
- Mentalni poremećaji. Neka stanja stresa ili umora i depresije mogu izazvati reakcije zatvaranja rodnice.
- Strah. U ovom slučaju, strah kontrolira mišić izvan vaše svijesti. To može biti strah izazvan strahom od zatrudnjenja, osjećajem da vaša ženstvenost nije dovoljno dobra ili drugim emocionalnim problemima.
Koji su tretmani za usku rodnicu?
Žene s uskim vaginama mogu raditi lagane vježbe za dno zdjelice za kontrolu vaginalnih mišića. Kegelove vježbe možete raditi s ciklusom opuštanja stiskanja i zadržavanja. Ova se vježba može raditi nekoliko puta dnevno.
Druga metoda je masaža stijenke rodnice dok se okolni mišići skupljaju. Za vrijeme izvođenja vježbe u rodnicu umetnite 1 prst, do oko zgloba prvog zgloba. Prvo izrežite nokte i upotrijebite žele za podmazivanje kako bi bilo ugodnije. Počnite s 1 prstom do 3 prsta. Osjetit ćete kako se vaginalni mišići skupljaju oko vašeg prsta i možete odmah otpustiti prst ako osjetite nelagodu.
Međutim, osobama s teškim stanjima preporučuje se dogovoriti sastanak s profesionalnim ginekologom radi konzultacija.
Ako smatrate da vam je stanje rodnice uznemirujuće ili da vam ne ide nabolje, nemojte se sramiti razgovarati o problemu sa svojim liječnikom. Bez odgovarajuće podrške i liječenja, ovo stanje može dugoročno uzrokovati probleme s osjećajima i vezama, kao i na vašem zdravlju.
