Sadržaj:
- Kako se nositi s drozdom na krovu usta
- 1. Isperite grlo slanom vodom
- 2. Pijte puno vode
- 3. Izbjegavajte određenu hranu
- 4. Aloe vera sok
- 5. Stisnite kockice leda
- 6. Pijte čaj od kamilice s medom
Ne samo na usnama, afte se mogu pojaviti i na krovu usta. Drozd na krovu usta može vam ometati prehranu i pozliti. Drozd može napadati bilo koga. Međutim, afte će nestati same od sebe za jedan do dva tjedna. Postoje različiti načini za brzo rješavanje afte na krovu usta.
Kako se nositi s drozdom na krovu usta
Drozd u većini slučajeva možete liječiti kod kuće ili će nestati sam od sebe. Uobičajene ozljede poput drozda uzrokovanih vrućim pijenjem obično zacijele u roku od nekoliko dana.
Međutim, da biste se brže riješili afte, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti.
1. Isperite grlo slanom vodom
Otopinom soli možete grgljati da biste ubrzali proces zacjeljivanja čira na ustima. Grgljanje slanom vodom oko 1-2 minute može biti prirodni lijek protiv afte.
Sol ima protuupalna i antibakterijska svojstva da spriječi pogoršanje afte. Osim toga, sol je korisna i za sprečavanje infekcije.
Izrada otopine soli za liječenje drozda na krovu usta prilično je jednostavna. Dodajte jednu i pol žličice soli u čašu tople vode. Dobro promiješajte i njime isperite usta. Nemojte ga progutati.
Bacite odmah nakon završetka i isperite vodom za piće. Ponavljajte ispiranje slanom vodom nekoliko puta dnevno dok se afte ne počnu poboljšavati.
2. Pijte puno vode
Dehidracija može uzrokovati suhoću usta i često uzrokuje afte na krovu usta. Da biste to popravili, morate povećati unos tekućine, najbolji način je piti puno vode ili biljnih čajeva. Izbjegavajte dehidrirajuća pića poput alkohola ili kofeina.
3. Izbjegavajte određenu hranu
Izbjegavajte hranu koja je jako začinjena, slana ili kisela jer ona može iritirati aftu i otežati zarastanje. Također, izbjegavajte jako tople napitke i hranu oštrih tekstura ili rubova poput krekera.
Odaberite hranu ili piće koji nemaju prejak okus. Proširite jesti zeleno povrće, mlijeko, kokosovu vodu i čaj.
4. Aloe vera sok
Aloe vera sok može vam pomoći ublažiti iritaciju i smanjiti bol i upalu uzrokovanu drozdom. Aloe vera je učinkovita u liječenju afte jer ima protuupalna svojstva i prirodno ublažava bol.
Nanesite dovoljno soka aloe vere izravno na čireve i ostavite da djeluje nekoliko sati. Ponavljajte to 2-3 puta dnevno. Pazite da ne upotrebljavate gel aloe vere koji se na tržištu prodaje bezbrižno jer nije nužno siguran za upotrebu u ustima.
Znanstveni dokazi o učinkovitosti gela aloe vere u liječenju drozda također su još uvijek ograničeni, pa su potrebna daljnja istraživanja.
5. Stisnite kockice leda
Ledeni oblozi mogu se koristiti za liječenje čira na ustima, jer će hladnoća smanjiti bol ili oticanje.
Nanesite kocku leda omotanu mekom krpom na krov usta koji vas boli. Također možete sisati kockice leda na krovu usta čir na ustima dok se potpuno ne otope u ustima.
6. Pijte čaj od kamilice s medom
Kamilica i med mogu pomoći u liječenju afte smanjenjem boli i upala. Med ima antiseptička svojstva, a kamilica protuupalna svojstva. Obje se mogu pomiješati i piti toplo.
Međutim, med možete primijeniti i izravno na afte. Iako bivšu vrećicu čaja od kamilice u toploj vodi, možete je primijeniti i izravno na afte.
