Sadržaj:
- Popis pogrešaka koje mogu pogoršati izbijanje COVID-19
- 1. Nemojte samokarantenirati kad ste bolesni
- 1,024,298
- 831,330
- 28,855
- 2. Neživjeti čist i zdrav način života
- 3. Vjerujte u teorije zavjere, ali ne i zdravstvene radnike
- 4. Prikupljanje maski za osobnu korist
- 5. Potražite alternativni lijek
Sve zemlje u raznim dijelovima svijeta sada rade na zaustavljanju širenja epidemije COVID-19 koja je sve raširenija. Međutim, usred neizvjesnosti i tjeskobe zbog COVID-19, neke stranke mogu pogriješiti koje pogoršavaju izbijanje i stvaraju nove strahove.
COVID-19 je nova bolest za koju nije pronađeno cjepivo ni lijek. Virus koji ga uzrokuje nova je vrsta koronavirusa koji nikada nije prepoznat. S nedostatkom informacija vezanih uz COVID-19, nije iznenađujuće što o ovoj epidemiji kruži mnogo zbunjujućih vijesti.
Zatim, koje su pogreške koje treba izbjegavati kako ne bi pogoršale izbijanje COVID-19?
Popis pogrešaka koje mogu pogoršati izbijanje COVID-19
1. Nemojte samokarantenirati kad ste bolesni
Svim ljudima koji imaju simptome COVID-19 savjetuje se samokarantena, kako je objavljeno na službenim web stranicama Centara za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC). Simptomi uključuju nisku temperaturu, kašalj i upalu grla.
U međuvremenu, ljudi koji imaju ozbiljnije simptome kao što su visoka temperatura, letargija tijela ili slabost te otežano disanje trebali bi odmah otići u bolnicu. Pacijent treba proći izolacijski tretman dok mu se stanje ne popravi.
Iako ga je CDC predložio, ispostavilo se da ne razumiju svi važnost karantene kad su bolesni. To je vrlo žalosno, jer čak i pacijenti s COVID-19 koji nisu pokazali simptome mogu prenijeti infekciju na zdrave ljude.
Ovo je jedna od čestih pogrešaka koja može pogoršati izbijanje COVID-19 i proširiti njegovo širenje. U stvari, jedan jednostavan korak u karanteni igrat će veliku ulogu u sprečavanju prijenosa COVID-19.
1,024,298
Potvrđeno831,330
Oporavili28,855
Karta distribucije smrti2. Neživjeti čist i zdrav način života
Još jedna pogreška koja može pogoršati izbijanje COVID-19 jest banaliziranje čistog i zdravog načina života. Zapravo je ovo najvažniji korak koji trebate poduzeti da biste se zaštitili od širenja COVID-19.
CDC predlaže nekoliko jednostavnih navika koje će vam pomoći smanjiti rizik od zaraze COVID-19, a to su:
- Redovito perite ruke sapunom i vodom najmanje 20 sekundi ili koristite dezinfekcijsko sredstvo za ruke koji sadrže najmanje 60 posto alkohola.
- Redovito čistite predmete koji se često dodiruju pomoću tekućina za čišćenje.
- Ne dodirujte oči, nos i usta, a da prethodno niste oprali ruke.
- Prekrijte usta i nos kad kihnete maramicom ili rukavom ako maramica nije dostupna.
- Nosite masku ako imate simptome COVID-19 ili ako brinete o pacijentu s COVID-19.
- Izbjegavajte kontakt s bolesnim ljudima.
- Ne putujte izvan kuće kada ste bolesni.
COVID-19 se prenosi putem kapljica (virus koji sadrži kapljice tekućine) koji izravno ulazi u tijelo ili je na površini robe. Stoga je najbolji način da se to izbjegne održavanjem čistoće sebe i okoliša.
3. Vjerujte u teorije zavjere, ali ne i zdravstvene radnike
Internet i društveni mediji puni su dezinformacija i teorija zavjere u vezi s COVID-19. Na primjer, neke teorije zavjere sugeriraju da izbijanje COVID-19 ne postoji i da nije ozbiljna prijetnja zdravlju.
Ako netko vjeruje da je COVID-19 samo podvala i doživljava simptome, sigurno će ih ignorirati i riskirati da zarazi mnoge ljude. To je pogreška koja tada pogoršava izbijanje COVID-19 i ometa prevenciju.
Situacija može biti još gora ako pacijent ne vjeruje savjetima medicinskih stručnjaka i više vjeruje u prijedloge koji nisu nužno točni. Umjesto da se oporavi, stanje pacijenta zapravo se može pogoršati i bolest se može širiti šire.
4. Prikupljanje maski za osobnu korist
Ljudi maske kupuju u gomilama od pojave COVID-19. To je još jedna pogreška koja može pogoršati izbijanje COVID-19, jer uporaba maski za zdrave ljude nije učinkovita u sprječavanju prijenosa.
Redovite kirurške maske ne mogu vas zaštititi od koronavirusa koji uzrokuje COVID-19. Razlog je taj što je ova maska labava na ustima i nosu. Filteri također nisu dovoljno gusti da ne bi čuvali sitne viruse.
Funkcija maski bit će učinkovitija kada se koriste bolesnim osobama, rizičnom medicinskom osoblju ili onima koji se kod kuće brinu o bolesnim članovima obitelji. Ako postoji mnogo zdravih ljudi koji kupuju maske, onima koji ih stvarno trebaju teško će doći do maski tako da imaju visok rizik od bolesti.
5. Potražite alternativni lijek
Ako ljudi koji pokazuju simptome COVID-19 ne izvrše samokarantenu i umjesto toga potraže alternativno liječenje, njihovo se stanje zapravo može pogoršati. Uz to, također je izloženiji riziku da COVID-19 prenese drugima.
Trenutno ne postoji cjepivo ni lijek za COVID-19. Tvrdi se da neki prirodni sastojci ublažavaju simptome i sprječavaju prijenos COVID-19, ali te tvrdnje još trebaju dokazati daljnja istraživanja.
COVID-19 se do sada liječio tretmanima usmjerenim na obnavljanje zdravlja pacijenta, tako da je njegovo tijelo sposobno samo se boriti protiv virusa. Dakle, čuvajte se tvrdnji da određene metode mogu liječiti COVID-19.
Osim toga, redovita konzumacija vitamina i minerala također je dobra za održavanje izdržljivosti. Povećavanje izdržljivosti ne samo konzumiranjem vitamina C, već zahtijeva i kombinaciju nekoliko vitamina i minerala.
Ostale vrste vitamina koje su vam potrebne, na primjer vitamini A, E i B kompleks. Da bi vaš imunološki sustav bio jak, trebaju vam i minerali poput selena, cinka i željeza. Selen održava staničnu snagu i sprečava oštećenje DNA. Tada cink pokreće imunološki odgovor. Osim toga, željezo pomaže apsorpciji vitamina C.
U hitnoj situaciji, poput izbijanja COVID-19, neki ljudi mogu pogriješiti što može pogoršati širenje epidemije. Iako su uobičajene, ovakve pogreške moraju se sadržavati kako bi se izbjegla panika i strah.
Možete igrati aktivnu ulogu poduzimajući nekoliko jednostavnih koraka. Ovaj korak je prepoznavanje uobičajenih simptoma COVID-19, usvajanje čistog i zdravog načina života i razvrstavanje informacija koje kruže oko vas.
