Sadržaj:
Upala grla ili faringitis je problem upalne bolesti u grlu i ždrijelu (uzvodno). Obično ćete osjetiti svrbež u grlu, bolno kad progutate hranu, glas promukne, a ponekad ga prati kašalj. Prije nego što ste uzeli antibiotike, jeste li ikad razmišljali o isprobavanju prirodnih lijekova protiv upale grla? Osim što smanjuje učinke antibiotika koji nisu dobri za vas, ovaj prirodni lijek protiv upale grla poznat je i kao učinkovit. Pogledajte recenzije.
Koji su prirodni lijekovi za upalu grla?
1. Pijte vodu
Ne vjerujete da je prirodni lijek za upalu grla obična voda? Pokazalo se da je ova jednostavna stvar vrlo korisna za vas. Da biste izliječili laringitis, vrlo je važno osigurati da vaše tijelo nije dehidrirano.
Ako pijete dovoljno vode, sluznica ili zidovi grla mogu biti vlažni. Voda također pomaže tankom flegmu kada je prisutan gusti flegm i pomaže tijelu u borbi protiv bakterijskih infekcija. Pijte vodu dok mokraća ne ostane svijetložuta ili bistra kako biste se zaštitili od dehidracije.
2. Dušo
Nećete sumnjati u svojstva slatke tekućine koja dolazi iz peludi ovog cvijeta. Med je vrlo dobro poznat po mnogim zdravstvenim blagodatima. Jeste li znali da i med može ublažiti grlobolju?
Žlicu meda možete pomiješati s toplom vodom i piti ujutro. Med može prirodno liječiti iritaciju grla. Morate tražiti pravi med, a ne pakirani med, jer je obično sadržaj u pakiranom medu uvelike smanjen.
Med nema samo antibakterijska svojstva koja mogu ubrzati liječenje upale grla. Med kao prirodni lijek za upalu grla ima ulogu hipertonskog osmotika, koji može izvući vodu iz upaljenog tkiva. To može smanjiti oticanje i nelagodu u dušniku. Međutim, treba imati na umu da se med ne preporučuje djeci mlađoj od dvije godine.
3. Limun
Već znate da su limuni vrlo bogati vitaminom C. Ne samo vitamin C, limun sadrži i astringente koji mogu umiriti i liječiti upalu grla.
Da biste to učinili, možete pomiješati žličicu limunovog soka u čaši tople vode. Sok od limuna može vam pomoći smanjiti upalu i pomoći u ubijanju klica u grlu. Učinkovit je i u uklanjanju sluzi u grlu. Obično će se grlo osloboditi nakon uklanjanja flegma.
4. Sol
Otopina slane vode popularna je prirodna tekućina za upala grla koja je dugo bila popularna. Treba vam samo jedna čaša tople vode i 1/4 žličice soli. Koristite toplu prokuhanu vodu koju možete koristiti kao sredstvo za ispiranje usta.
Imajte na umu da upotreba hladne vode nije učinkovita. Fiziološka otopina može pomoći ublažiti upalu grla jer uklanja i neutralizira kiselinu u grlu. Sol kao prirodni lijek za upalu grla također može ublažiti bol i osjećaje žarenja u grlu te pomoći u liječenju prolaza iz grla. Samo imajte na umu da je ovo rješenje za grgljanje, a ne za gutanje.
