Prekomjerno aktivni mjehur (prekomjerno aktivni mjehur) koji treba znati

x

Definicija

Što je to preaktivan mokraćni mjehur?

Pretjerano aktivan ili preaktivan mokraćni mjehur preaktivan mokraćni mjehur (OAB) je problem s funkcijom pohrane mokraćnog mjehura koji uzrokuje nagli nagon za mokrenjem. Ovaj nagon može biti teško zaustaviti i može dovesti do izlučivanja urina, a da toga ne shvatimo (urinarna inkontinencija).

Milijuni ljudi širom svijeta imaju preaktivan problem s mjehurom. Prema Nacionalnom udruženju za kontinenciju, svaka peta osoba starija od 40 godina ima prekomjerno aktivan mjehur ili ima poremećaje povezane s tim stanjem.

Oko 85% tih ljudi su žene. U grupi žena, svaka četvrta osoba doživi urinarnu inkontinenciju tijekom svog života. Iako postoji mnogo čimbenika koji uzrokuju bolest mokraćnog mjehura, možete ga spriječiti smanjenjem postojećih čimbenika rizika.

Simptomi

Koji su simptomi preaktivan mokraćni mjehur?

Prekomjerno aktivni mjehur je stanje koje utječe na mjehur. Stoga ljudi s ovim stanjem obično imaju sljedeće simptome.

• Iznenadni poriv za mokrenjem i teško ga je kontrolirati.
• Urin izlazi, a da toga nije svjestan iako je zadržan.
• Češće mokrenje, obično osam ili više puta u 24 sata.
• Buđenje dva ili više puta noću radi mokrenja (nokturija).
• Prečesto mokrenje ometa svakodnevne aktivnosti.

Kada trebate posjetiti liječnika?

Prekomjerno aktivni mjehur je čest poremećaj koji imaju stariji ljudi. Međutim, to ne znači da to treba smatrati normalnim. Ako vaši simptomi počnu ometati vaš svakodnevni život, pokušajte se posavjetovati sa svojim liječnikom.

Prekomjerno aktivan mjehur može ukazivati ​​i na druge zdravstvene probleme. Stoga biste se trebali odjaviti ako imate simptome:

• vrućica,
• bol ili vrućina prilikom mokrenja,
• krvavi urin (hematurija), također
• tromo tijelo.

Uzrok

Što je uzrokovalo preaktivan mokraćni mjehur?

Bubrezi filtriraju krv i proizvode mokraću. Urin koji se stvori zatim se slijeva u mjehur na privremeno skladištenje. Na kraju mjehura nalazi se sfinkter (mišić u obliku prstena) koji zadržava urin.

Kad se mjehur počne puniti, mozak šalje signale živcima mjehura da se odmah mokri. Mišići mjehura se skupljaju (stisnu), sfinkter se otvara i urin konačno izlazi u procesu mokrenja.

Na preaktivan mokraćni mjehur, čini se da postoji pogreška u slanju signala između mozga i mokraćnog mjehura. Mišići mokraćnog mjehura prerano se kontrahiraju iako mjehur nije pun. Te kontrakcije pokreću potrebu za mokrenjem češće nego obično.

Mnogo je uvjeta koji to mogu uzrokovati preaktivan mokraćni mjehur, a evo i nekih od njih:

• Živčani poremećaji, na primjer zbog moždanog udara ili Multipla skleroza.
• Infekcija mokraćnog sustava sa simptomima sličnim pretjerano aktivnom mjehuru.
• Hormonske promjene tijekom menopauze.
• Oštećenje živaca zbog dijabetesa.
• Prisutnost tumora ili kamena u mjehuru.
• Povećane nuspojave prostate, zatvor ili operacija.
• Pretjerana konzumacija kofeina ili alkohola.
• Uzimajte lijekove koji povećavaju stvaranje mokraće.
• Smanjenje funkcije mjehura s godinama.

Faktori rizika

Tko je izloženiji riziku preaktivan mokraćni mjehur?

Kako starite, skloniji ste razvoju preaktivnog mjehura. Dobni faktor čini vas i rizičnijima od zdravstvenih problema poput povećane prostate (BPH bolest) i dijabetesa, što može dovesti do disfunkcije mokraćnog mjehura.

I ne samo to, rizik od preaktivnog mjehura veći je i kod ljudi koji imaju:

• Alzheimerova bolest, moždani udar i slično koji ometaju rad mozga,
• ozljeda mozga ili kralježnice,
• zatvor, posebno kronični (kronični),
• hormonalne promjene,
• ponavljajuće infekcije mokraćnog sustava,
• slabost ili grč mišića zdjelice, i
• nuspojave zbog određenih lijekova.

Ako imate bilo koji od gore navedenih čimbenika, pokušajte se obratiti liječniku kako biste smanjili rizik. Prekomjerno aktivni mjehur je stanje koje je teško izbjeći, ali možete kontrolirati čimbenike rizika koji su tamo.

Dijagnoza

Kako dijagnosticirati preaktivan mokraćni mjehur?

Postoje razni čimbenici koji to mogu uzrokovati preaktivan mokraćni mjehur. Zbog toga liječnici trebaju obaviti niz pregleda kako bi utvrdili dijagnozu. Evo raznih testova na kojima ćete proći:

1. Pogledajte povijest bolesti

U ovom trenutku morate spomenuti svaki simptom koji imate, kada su započeli, koliko su ozbiljni i kako utječu na vaše svakodnevne aktivnosti. Također morate obavijestiti svog liječnika o prehrani i konzumaciji lijekova.

2. Fizički pregled

Liječnik će pregledati cijelo vaše tijelo na moguće uzroke prekomjerno aktivnog mjehura. Ova faza uključuje ispitivanje trbuha, organa unutar zdjelice i rektuma.

3. Vodite dnevnik mokrenja

Tijekom sljedećih nekoliko tjedana od vas će se možda tražiti da vodite dnevnik mokrenja. Ovaj časopis sadrži:

• Koliko tekućine pijete.
• Kada i koliko mokriš.
• Koliko često vam se mokri.
• Kada izlazi urin, a da toga ne shvaća i koliko.

4. Ostale provjere

Ako je potrebno, liječnik može obaviti i cjelovit pregled koji uključuje:

• Test urina. Uzorak urina provjerava se ima li krvi ili znakova infekcije.
• Skenirati mjehur. Skeniranje obično koristi ultrazvuk, CT skenirati, MRI ili X-zrake.
• Ostali testovi. Urodinamički testovi za mjerenje sposobnosti mokrenja ili cistoskopija kako bi se vidjelo stanje mokraćnog sustava.

Medicina i medicina

Kako liječiti preaktivan mokraćni mjehur?

Postoji niz metoda koje vam mogu pomoći u suočavanju s preaktivnim mokraćnim mjehurom. Ovisno o stanju mokraćnog mjehura, možda ćete trebati odjednom podvrgnuti se jednoj ili više vrsta lijekova.

Dostupne su sljedeće vrste liječenja:

1. Promjene u načinu života

Često je to prvi korak koji liječnici preporučuju da se snađete preaktivan mokraćni mjehur mijenja vaš životni stil. Ova promjena poznata je i kao bihevioralna terapija. Od vas će se zatražiti da izvršite brojne promjene koje se sastoje od:

• Ne konzumirajte ništa što ometa rad mjehura, poput začinjene i kisele hrane, pića s kofeinom ili alkohola.
• Nastavite popunjavati dnevnik mokrenja.
• Mokrite po rasporedu.
• Zadržite mokrenje kad nije vrijeme.
• Napraviti dvostruko pražnjenjeodnosno dva puta mokriti s pauzom od nekoliko minuta kako bi bili sigurni da je mjehur potpuno prazan.
• Izvodite vježbe za mišiće zdjelice i Kegelove vježbe za opuštanje mišića mjehura.

2. Uzmi drogu

Ako se način života ne može nositi preaktivan mokraćni mjehur, sljedeći korak je konzumacija lijekova. Vrste lijekova koji se često daju su antimuskarinski, beta-3 agonisti i flasteri ili lijekovi transdermalni flaster.

Antimuskarinski lijekovi i beta-3 agonisti mogu opustiti mišiće mokraćnog mjehura, tako da mjehur može primiti i izlučiti više urina. Ova dva lijeka mogu se uzimati pojedinačno ili po potrebi u kombinaciji.

U međuvremenu, transdermalni flaster stavljen na kožu kako bi lijek u njoj mogao odmah ući u vaše tijelo. Liječnik će vidjeti koji je lijek najprikladniji za najblaže nuspojave. Za optimalne rezultate možda uzimate lijekove dok prolazite kroz promjene načina života.

3. Injekcija botoksa

Injekcije botoxa koriste toksine iz bakterija C. botulinum. Male doze botoxa mogu opustiti mišiće mokraćnog mjehura, smanjujući time potrebu za mokrenjem. Učinci botoxa traju šest mjeseci, pa ćete ih možda trebati ponoviti.

4. Terapija stimulacije živaca

Također se naziva neuromodulacijskom terapijom, glavna je metoda za liječenje prekomjerno aktivnog mjehura zbog neuroloških poremećaja. Ova terapija koristi električnu struju malog napona za ispravljanje prijenosa signala između mozga i mokraćnog mjehura.

Postoje dvije vrste terapije stimulacije živaca, i to:

• Neuromodulacija sakralnih živaca. U blizini sakralnih živaca postavlja se tanka žica kako bi se spriječilo da živčani signali pretvore mjehur u preaktivan.
• Stimulacija tibijalnog živca. Liječnik uvodi iglu u tibialni živac u nozi. Ova igla šalje signale iz posebnog instrumenta u tibijski živac, a zatim u sakralni živac.

5. Operacija mjehura

Ova se metoda koristi samo u slučajevima doista ozbiljnog preaktivnog mjehura. Postoje dvije vrste operacija, i to operacija proširenja mokraćnog mjehura i operacija poboljšanja protoka urina.

Kućna njega

Kako živjeti zdrav život ako imate preaktivan mokraćni mjehur?

Prekomjerno aktivan mjehur ima velik utjecaj na svakodnevni život. Razlog je taj što se osjećaj želje za mokrenjem pojavljuje stalno tako da ometa svaki put kad se krećete.

Bez obzira na to, i dalje možete živjeti zdravo i smanjiti simptome pomoću sljedećih savjeta.

1. Održavajte zdravu tjelesnu težinu

Prekomjerna težina može pritisnuti mjehur, što rezultira prekomjernom aktivnošću mjehura i urinarnom inkontinencijom. Što je više moguće, održavajte zdravu težinu i izbacite višak kilograma ako ste pretili.

2. Izbjegavajte pića i alkohol s kofeinom

Kofein i alkohol dvije su stvari koje će pogoršati simptome preaktivan mokraćni mjehur. Dakle, ograničite potrošnju i zamijenite je pićima koja su zdravija za mjehur, poput vode ili voćnog soka.

3. Mokrite po rasporedu

Ako tek započinjete s liječenjem, pokušajte dva tjedna vježbati mokrenje svaka 1-2 sata. Kad se naviknete, tijekom sljedećih nekoliko tjedana povećavajte razmak za 15 minuta kako biste mogli mokriti svaka 3-4 sata.

4. Upravljanje postojećim bolestima

Ako imate bolest koja ometa rad mjehura, pokušajte primijeniti razne preporuke liječnika kako se bolest ne bi pogoršala. Kada upravljate postojećim bolestima, to vam također pomaže u održavanju zdravlja mokraćnog mjehura.

5. Radeći Kegelove vježbe

Ispravno izvedene Kegelove vježbe mogu ojačati mišiće zdjelice tako da možete urinirati po rasporedu. Da biste radili Kegelove vježbe, pokušajte zadržati mišiće zdjelice kao da držite mokraću 5-10 sekundi i ponovite 2-3 puta dnevno.

6. Konzumirajte vlakna

Jedan od okidača preaktivan mokraćni mjehur je zatvor koji se ne rukuje pravilno, tako da stolica pritišće mokraćni mjehur. Da biste spriječili zatvor, ne zaboravite u prehranu uvrstiti povrće i voće.

7. Izbjegavajte apstinenciju

Hrana i piće, određene navike i nenadzirani oblici mokrenja mogu pogoršati probleme s mokraćnim mjehurom. Evo nekoliko stvari koje morate izbjegavati ako imate preaktivan mjehur:

• kisela i začinjena hrana,
• hrana i piće koje potiču proizvodnju mokraće,
• umjetno zaslađena hrana i piće,
• mokrenje otvoreno bez pridržavanja rasporeda i
• odgoditi stolicu.

Prekomjerno aktivni mjehur ili prekomjerno aktivan mjehur je poremećaj funkcije mjehura koji karakterizira često mokrenje. Ako se ne liječi, ovo će vas stanje natjerati da idete naprijed-nazad u kupaonicu tako da ometa vaše svakodnevne aktivnosti.

Rukovanje preaktivan mokraćni mjehur koji se sastoji od promjena načina života, konzumacije lijekova i terapije. Budući da se uzroci jako razlikuju, trebali biste se posavjetovati s liječnikom ako imate simptome. Liječnik vam može pomoći da pronađete uzrok i rješenje ovog stanja.