Sadržaj:
- Psihološka objašnjenja za fenomen "bucin"
- Razlog zbog kojeg se rob ljubavi smatra ovisnikom
- Znakovi bucina na koje treba paziti
- 1. Uvijek mora biti zaljubljen
- 2. Nastavite žudjeti za jednostranom ljubavlju
- 3. Uvijek mora biti u vezi
- 4. Obrasci odnosa su uvijek isti
- Savjeti za prevladavanje pretjerane ovisnosti o ljubavi
Izraz 'bucin' zvani 'ljubavni rob' uistinu je prilično popularan u Indoneziji. Fenomen bucin opisuje nekoga tko je lud za vlastitim partnerom da bi mogao učiniti bilo što kako bi usrećio osobu koju vole. Koliko god smiješno zvučalo, ispada da postoji psihološko objašnjenje zašto netko postaje 'bucin'.
Psihološka objašnjenja za fenomen "bucin"
Pojam "bucin" koristi se u posljednje vrijeme za ljude koji se čine previše privrženima prema ljudima koji im se sviđaju. Zapravo postoji razlog zašto je ta osoba spremna žrtvovati se za sreću svog partnera do krajnje mjere.
S psihološkog gledišta, ljubavni robovi su psihološko stanje za koje se kaže da je slično ovisnicima. Odnosno, ljudi koji su uključeni u skupinu "bucin" ovisni su o romantičnoj vezi koja se živi s njihovim partnerom.
To se dokazuje istraživanjem objavljenim u časopisima Filozofija, psihijatrija i psihologija. U studiji se pokazalo da ljubav može nekoga učiniti ovisnim.
Iako je priroda ljubavi i ovisnosti ponekad neobjašnjiva, postoje dva gledišta koja ovu ovisnost dijele na dobre i loše.
Općenito, fenomen "bucin" smatra se oblikom ljubavi koji je poprilično ekstreman i koji može dovesti do opasnog ponašanja. Međutim, razina ovisnosti o ljubavi zasigurno ima normalne granice, tako da se neka ponašanja mogu smatrati sigurnim.
Razlog zbog kojeg se rob ljubavi smatra ovisnikom
Treba se zapamtiti da fenomen bucina ili ovisnost o ljubavi nije kategoriziran kao službena dijagnoza zdravstvenih problema. Međutim, neki stručnjaci smatraju da je pojam ovisnost o ljubavi koristan za razumijevanje obrazaca i ponašanja u problematičnim vezama.
Prema istraživanju iz časopisa Frontiers Psychology, romantična ljubav opisana je kao prirodna ovisnost. Kad se zaljubite, javlja se euforija, ovisnost i ponašanja povezana s ovisnošću.
To se može dogoditi jer se dopamin u vašem mozgu aktivira ljubavlju, a ovo se stanje može dogoditi i kada netko konzumira supstancu ovisnosti. Međutim, istraživači naglašavaju da je ponašanje ovih ljubavnih robova slično samo u smislu njihovog psihološkog stanja, a ne ponašanja ili kemije.
Ne uvijek se ponašanje koje je posljedica pojave bucina smatra lošim sve dok je u granicama normale. Na primjer, "ovisnost o ljubavi" koja se smatra normalnom može se primijeniti u nekim situacijama, poput nesretne ljubavi ili razumijevanja granica.
Stoga neki ljudi smatraju da iskrena naklonost prema partneru s robom ljubavi ima malu razliku.
Znakovi bucina na koje treba paziti
Iako se ne smatra mentalnim stanjem, fenomen bucina ponekad negativno utječe na čovjekov život. Evo nekoliko osobina kojih morate biti svjesni kad vas etiketiraju kao ovisnike o ljubavi ili kad vas viđaju u odnosima drugih ljudi.
1. Uvijek mora biti zaljubljen
Jedna od karakteristika fenomena bucina na koju morate pripaziti jest da osjećate da se morate neprestano zaljubljivati. Odnosno, uvijek se želite osjećati sretno kad se prvi put zaljubite u svog partnera.
Do ovog stanja može doći jer se kad se netko zaljubi aktiviraju dopamin i drugi sretni hormoni koji uzrokuju prilično visoku euforiju.
Ova je pojava uobičajena kad ste tek u vezi, pa ne čudi da će ljudi te osjećaje željeti osjećati iznova i iznova.
Ova ovisnost o sreći zapravo neke ljude tjera da uvijek osjećaju ljubav na početku veze. Zapravo, malo njih ne želi predugo ostati u vezi zbog straha da im ljubav ne nestane.
Kao rezultat, ovo će ponašanje zasigurno naštetiti drugim ljudima koji možda žele ostati i uopće ne znaju svrhu veze koju ste izgradili.
2. Nastavite žudjeti za jednostranom ljubavlju
Osim što se uvijek mora zaljubiti, fenomen "bucin" kojem treba više pažnje, neprestano žudi za jednostranom ljubavlju. Ova se situacija odnosi na one koji još uvijek pristupaju ili su u vezi.
Na primjer, možda će vam biti teško krenuti dalje iako su se dugo rastajali ili su bili previše fiksirani na svoje najmilije, nisu im uzvratili.
Za one koji su u vezi, možda je pojam ljubavni rob prikladniji kada je osoba zarobljena u fantaziji veze. Parovi postaju središte njihova svijeta i ne možeš prestati razmišljati o tome.
U međuvremenu, vaš partner počinje zazirati i osjeća da ste previše ovisni o vezi da bi vam bilo neugodno. Što se vaš partner više udaljava, to možete postati "upaljeniji" i postati opsjednuti vezom.
3. Uvijek mora biti u vezi
Onima koji su još uvijek dovoljno zaokupljeni ljubavnom ovisnošću, ponekad treba netko drugi da izgradi samopoštovanje. Kada vam je teško voljeti sebe ili pronaći vlastitu sreću, konačno je pronađeno nekoga tko će udovoljiti toj potrebi.
Potreba da ostanete u vezi, bez obzira tko je partner, zasigurno će lakše završiti. Štoviše, kada pokušavate ostati u nezdravoj vezi jer ne želite ponovno biti slobodni.
I dalje navodite razloge zašto se veza može održavati čak i ako je nerealna ili panična kad razmišljate o prekidu veze. Naravno da to uvelike utječe na kvalitetu života osobe koja postane ovisnik o ljubavi koja je pretjerala.
4. Obrasci odnosa su uvijek isti
Za one koji spadaju u kategoriju fenomena „bucin“ ono na što treba pripaziti jest biti u vezama koje se često prekidaju i vraćaju opet. Neki ljudi mogu osjećati da to može ispuniti njihovu ovisnost o partneru.
Vidite, vaše tijelo može rano tijekom dana ispuštati endorfine i dopamin, što vas čini sretnima. U međuvremenu, prekid može dovesti do duboke depresije. Kad se to dogodi ljudima s određenim osobnostima, osjećaju privlačnost u vezama brdska željeznica i teško je izaći iz ovog obrasca.
Kao rezultat toga, nerijetko je da ovaj ciklus odnosa uključivanja i isključivanja utječe na vašu sposobnost prekida i moguće da bude impulzivan.
Savjeti za prevladavanje pretjerane ovisnosti o ljubavi
Prvi korak koji se može poduzeti da bi se prevladalo prekomjerno ponašanje fenomena bucina je prepoznavanje problema. Ova metoda se također koristi u borbi protiv ovisnosti o bilo čemu.
Proces oporavka bit će prilično težak jer se u prošlosti možete suočiti s traumom ili boli koji nisu riješeni. Međutim, trud i namjera neće izdati i mogu dovesti do zdrave, uistinu zadovoljavajuće veze.
Pokušajte sa sljedećim koracima.
- Gledajte na odnose s realnije strane.
- Pokušajte se neko vrijeme ne povezivati s drugim ljudima.
- Vježbajte voljeti sebe.
Ako su gornja tri koraka isprobana, a nisu uspjela, možete razmisliti o savjetovanju s psihologom. Savjetovanje s psihologom ili terapeutom barem će vam pomoći da se nosite s neriješenom boli.
