Sadržaj:
- Zašto želučana kiselina može porasti tijekom seksa?
- Kako spriječiti i liječiti GERB tijekom seksa?
- Prije spolnog odnosa
- Tijekom spolnog odnosa
Je li vas ikad boljelo u trbuhu zbog povećane želučane kiseline? Budite oprezni, jer ti uvjeti mogu ometati vaš seksualni život. Da, doživljavanje povećane želučane kiseline zasigurno će vam stvoriti nelagodu. Pa što ako se to dogodilo tijekom seksa? Što treba učiniti da se to riješi?
Zašto želučana kiselina može porasti tijekom seksa?
Refluks kiseline ili gastroezofagalni refluks (GERB) stanje je u kojem vam želučane tekućine nadiru do grla. Nerijetko je da ovo stanje uzrokuje razne simptome i zdravstvene probleme poput peckanja u crijevima (žgaravica), mučnina, povraćanje, poteškoće sa žvakanjem i problemi s disanjem.
Pa što se događa ako vi ili vaš partner imate ovo stanje tijekom seksa? Naravno, to će ometati trenutak bliskosti s vama i vašim partnerom i u konačnici smanjiti međusobne seksualne performanse.
U nekim studijama se navodi da se povećana želučana kiselina može dogoditi kada imate spolni odnos. Zapravo je jedno istraživanje izvijestilo da je ovo stanje češće kod žena. U drugoj studiji navodi se da porast želučane kiseline ili GERB može uzrokovati nelagodu i bol tijekom seksa, što otežava postizanje orgazma.
Kako spriječiti i liječiti GERB tijekom seksa?
Povećana želučana kiselina doista može ometati kvalitetu i izvedbu vašeg seksa. Ali, nemojte još biti tužni, još uvijek možete zajedno uživati u intimnosti bez ovih uvjeta znajući što pokreće povećanje. Evo savjeta koje morate učiniti prije i tijekom spolnog odnosa kako želučana kiselina ne bi ometala vaš seksualni život.
Prije spolnog odnosa
- Pokušajte ne jesti hranu koja izaziva želučanu kiselinu, poput sode, razne pržene hrane, alkohola, pića s kofeinom, hrane ili pića s visokim udjelom masti i raznolike hrane koja sadrži kiseline poput naranče.
- Ne jedite velike porcije ako ne želite da se želučana kiselina diže tijekom seksa. Jedite male porcije i pričekajte nekoliko sati da se hrana pravilno probavi.
- Uzmi antacidni lijek prije jela. To može spriječiti porast želučane kiseline.
Tijekom spolnog odnosa
- Budite iskreni i recite partneru o tome kako se osjećate. Ako osjećate da se pojavljuju simptomi GERB-a, prvo biste trebali odgoditi seks sa svojim partnerom i liječiti te simptome.
- Izbjegavajte seksualne položaje koji zahtijevaju da ležite ravno, jer mogu pogoršati simptome refluksa kiseline. Uz to, raznoliki položaji također mogu seksualni odnos učiniti uzbudljivijim.
- Izbjegavajte i položaje koji čine vaš želudac depresivnim, to će zapravo pokrenuti rast želučane kiseline.
- Bolje je ako seks imate stojeći ili sjedeći. Ovaj je položaj sasvim siguran za vas koji imate GERB.
x
