Sadržaj:
Prilagoditi normalan život nakon srčanog udara sigurno nije laka stvar. Mnogo je stvari koje tražite, u rasponu od onoga što možete, a što ne možete jesti. Aktivnosti koje više ne biste trebali raditi do problema vašeg osobnog života, poput seksa s partnerom. Bolesti srca doista mogu utjecati na vaš seksualni život, ali zasigurno ne oduzimaju sreću vama i vašem partneru.
Prema istraživanju koje je provelo Američko udruženje za srce, seks je siguran za srčane bolesnike. Posavjetujte se s ovim liječnikom, slijedite pravila i preporuke liječnika. Ako vaš liječnik kaže da je za vas sigurno da imate spolne odnose, to znači da to možete učiniti. Najvažnije je kako prevladate nedostatak samopouzdanja i straha u sebi za seks.
Je li sigurno seks nakon srčanog udara?
Istraživanja u Sjedinjenim Državama pokazuju da se mnogi muškarci i žene boje spolnog odnosa nakon srčanog udara. Stoga ne čudi da se učestalost seksualnih aktivnosti naglo smanjuje, posebno tijekom godine nakon što su doživjeli srčani udar. Prema istraživanju, spolni odnosi ne nose veći rizik od pokretanja srčanog udara od penjanja stepenicama ili brzog hodanja.
Prema istraživanju koje je objavio Journal of American Medical Association, samo manje od 1% srčanih udara uzrokovano je seksualnom aktivnošću. Pacijentima koji su imali srčani udar, ali nemaju drugih komplikacija i ne osjećaju bol u prsima ili druge simptome kada hodaju ili rade naporno, obično smiju imati spolni odnos nakon jednog tjedna napada.
U međuvremenu, onima koji su nedavno podvrgnuti operaciji koronarne arterije obično smiju imati spolni odnos tek nakon šest ili osam tjedana, ako su im kirurške rane potpuno zarasle. Kardiolozi obično saznaju više detalja o stanju pacijenta pružajući njegu i savjete o sigurnosti tjelesnih aktivnosti, uključujući seksualni odnos, zato nemojte se ustručavati savjetovati se.
Savjeti za siguran seks nakon srčanog udara
Prema Američkom udruženju za srce, seksualne aktivnosti mogu se nastaviti nakon što pacijent bude spreman i stanje srca bude stabilno. Obično se seksualna aktivnost može nastaviti nakon 4-6 tjedana. Četiri do šest tjedana nakon napada, obično se stanje srca opet stabiliziralo. Ako umjerene aktivnosti poput brzog hodanja ili penjanja stepenicama do dva kata ne uzrokuju bolove u prsima ili otežano disanje, može se smatrati da se seksualna aktivnost može nastaviti.
Seks je također usko povezan s kvalitetom vaše veze i vašeg partnera. Ne dopustite da vas srčane bolesti odnesu sreću. Seks nakon srčanog udara je siguran. Evo savjeta o seksu nakon srčanog udara.
- Zamolite svog liječnika da procijeni vaše stanje prije bavljenja seksualnom aktivnošću.
- Ne zaboravite se pridržavati svog plana rehabilitacije srca.
- Redovito vježbajte prije seksualnih aktivnosti jer to može smanjiti rizik od srčanog udara tijekom seksa.
- Ako ste žena, pitajte svog liječnika o trudnoći ili o metodama kontrole rađanja koje su sigurne za srčane bolesnike.
- Ako imate erektilnu disfunkciju, posavjetujte se s liječnikom ako to ima neke veze sa vašom srčanom bolešću ili zbog anksioznosti, depresije ili drugih čimbenika.
- Ne preskačite svoje medicinske tretmane jer njihovo ignoriranje može dodatno povećati rizik od srčanog udara.
x
