Sadržaj:
- Razne prednosti suncokretovog ulja za zdravlje kože
- 1. Sigurno i nježno za kožu
- 2. Sadrži antioksidanse
- 3. Održavajte sloj zaštite kože
- 4. Pomaže u zacjeljivanju rana
Suncokretovo ulje je ulje koje se proizvodi od masti sjemenki suncokreta. Osim što se koristi kao sastojak za kuhanje, ova vrsta ulja korisna je i za zdravlje kože. Koje su prednosti suncokretovog ulja za vaše zdravlje kože?
Pogledajte odgovore u nastavku da biste saznali odgovor.
Razne prednosti suncokretovog ulja za zdravlje kože
Ispostavilo se da ulje napravljeno od ekstrakata lubenice ima dobre sastojke za zdravlje vaše kože, kao što su:
- Oleinska kiselina
- Vitamin E
- Sezamol
- Linolna kiselina
Četiri spoja u ulju sjemenki suncokreta imaju svoje pogodnosti za održavanje zdravlja vaše kože, uključujući:
1. Sigurno i nježno za kožu
Svojstva ulja suncokretovih sjemenki nekomedogeni. To znači da ulje suncokretovih sjemenki ne čini kožu sklonom miteserima jer ne izaziva iritaciju kože i ne začepljuje pore.
Sadržaj oleinske kiseline čini da ulje lako apsorbira kožu, tako da ne začepljuje pore. Ako pore nisu začepljene, rizik od nastanka mitesera još je manji.
Stoga se ulje sjemenki suncokreta može koristiti na gotovo svim tipovima kože.
2. Sadrži antioksidanse
Osim što je nekomedogeni, suncokretovo ulje također sadrži antioksidativne spojeve.
Ovi antioksidativni spojevi potječu od vitamina E u ovom ulju. Njegova je funkcija smanjiti štetu koju dobivaju slobodni radikali uzrokovani izlaganjem suncu.
Ako vaša koža nedostaje vitamina E i prečesto je izložena suncu, vaša će koža brže stareti i uzrokovati bore.
Stoga vam antioksidanti u vitaminu E u ulju sjemenki suncokreta pomažu u smanjenju starenja kože.
To dokazuje studija iz Brazila koja je otkrila da antioksidanti u vitaminu E neutraliziraju kisik u staničnim membranama. Stoga su stanice u koži bolje zaštićene od onih koje ne koriste vitamin E.
3. Održavajte sloj zaštite kože
Ne samo da sprječava opasnost slobodnih radikala od izlaganja suncu, ulje suncokretovih sjemenki može se koristiti za održavanje zaštitnog sloja kože.
Prema studiji iz Dječja dermatologijaUlje sjemenki suncokreta ima tendenciju da bude učinkovitije u tome da kožu učini vlažnijom. Zapravo, ta ulja također pomažu u održavanju cjelovitosti vanjskog sloja kože.
To je vjerojatno zato što sadržaj linolne kiseline u ovom žutom ulju pomaže koži da održi prirodnu barijeru kože.
Ova kožna barijera odgovorna je za održavanje vlage u koži, čineći je prikladnom za one koji imaju suhu kožu ili ekcem.
4. Pomaže u zacjeljivanju rana
Još jedna korist od ulja suncokretovih sjemenki za kožu je što pomaže ubrzati zacjeljivanje rana. To je zato što ulje sadrži oleinsku kiselinu.
Ova je izjava dokazana studijom iz časopisa Imunobiologija. Rezultati pokazuju da protuupalna svojstva oleinske kiseline mogu smanjiti upalu kože, a time ubrzati proces zacjeljivanja rana.
Međutim, nije bilo studija na kojima bi ljudi vidjeli proces ozdravljenja, pa su potrebna daljnja istraživanja kako bi bili sigurniji.
Ulje sjemenki suncokreta zaista se može koristiti za održavanje zdravlja vaše kože. Ipak, prije nego što ga upotrijebite, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom jer postoji bojazan da to može uzrokovati alergije na određene tipove kože.
x
