Sadržaj:
- Sadržaj maslinovog ulja
- Može li se maslinovo ulje koristiti protiv akni?
- Blagodati maslinovog ulja za kožu
- Nuspojave maslinovog ulja za kožu
- Začepljene pore
- Ruši prirodnu kožnu barijeru
- Pokreće ekcem
- Savjeti za sigurno korištenje maslinovog ulja za kožu
Osim što se koristi kao sastojak za kuhanje, maslinovo ulje poznato je i kao način prirodnog rješavanja akni. Zapravo se vjeruje da maslinovo ulje također blijedi ožiljke od akni. Ovdje provjerite činjenice.
Sadržaj maslinovog ulja
Maslinovo ulje je prirodno ulje koje se ekstrahira iz maslina. Oko 14% ovog sadržaja ulja čine zasićene masti, dok je ostalih 11% nezasićenih ulja, poput omega-3 i omega-6.
Maslinovo ulje također sadrži oleinsku kiselinu, koja je glavna masna kiselina koja uključuje nezasićene masti. Ova oleinska kiselina čini oko 73% ukupnog sadržaja ulja.
Dokazano je da oleinska kiselina prisutna u maslinovom ulju smanjuje upalu u tijelu. To je otkriveno u istraživanju iz Oksidativna medicina i stanična dugovječnost.
U stvari, ta protuupalna svojstva posreduju i antioksidanti, naime oleokanti, za koje se kaže da djeluju poput ibuprofena. Sadržaj jakog antioksidansa u maslinovom ulju također pomaže u smanjenju slobodnih radikala u tijelu.
Može li se maslinovo ulje koristiti protiv akni?
Akne su kožna bolest koja se svima može javiti zbog začepljenja pora mrtvim stanicama kože i prekomjerne proizvodnje ulja.
Ako se dva uzroka akni susretnu s bakterijama i zaraze blokadu, akne se mogu zaraziti i uzrokovati bol. Neki ljudi kažu da maslinovo ulje može smanjiti upalu.
Zapravo, do sada nije bilo istraživanja koja dokazuju da se maslinovo ulje može koristiti kao prirodni lijek protiv akni. Unatoč protuupalnim svojstvima, dosadašnja istraživanja maslinovog ulja bila su usmjerena na unutarnje organe poput srca.
Stoga nije sigurno da maslinovo ulje ima koristi od akni i ožiljaka na licu i koži. Međutim, ne škodi isprobati svojstva ovog ulja nakon što ga odobri liječnik.
Blagodati maslinovog ulja za kožu
Iako nije poznato može li se maslinovo ulje koristiti kao prirodni lijek protiv akni, ovaj je sastojak vrlo koristan za uklanjanje ožiljaka od šminke na licu.
Općenito, prirodna ulja, poput maslinovog ulja, mogu se koristiti kao proizvodi za njegu kože. Zapravo se ovo ulje može koristiti i za uklanjanje šminke s očiju.
To će vam pomoći spriječiti da se prištići pojave kasnije. Razlog je taj što čišćenje lica maslinovim uljem ne isušuje kožu tako da tjera kožu da proizvodi više ulja.
Ovo se stanje može razlikovati u usporedbi s sredstvima za čišćenje na bazi alkohola koja mogu isušiti lice. Koža koja proizvodi previše ulja može začepiti pore i potaknuti akne.
Ako ste kompatibilni s ovim uljem bogatim vitaminima i antioksidantima, koristite ga štedljivo i ne prečesto.
Međutim, svaki proizvod ima svoj sastav i čistoću. Kao rezultat, sastav je odlučujući faktor je li vaš tip kože prikladan ili ne kada koristite maslinovo ulje.
Ako osjetite iritaciju kože, poput osipa i svrbeža, nakon upotrebe maslinovog ulja protiv akni, prestanite ga koristiti.
Nuspojave maslinovog ulja za kožu
Iako se kaže da ima bezbroj blagodati koje su dobre za kožu, to ne znači da maslinovo ulje nema nuspojava. Brojni su rizici i nuspojave koji se mogu pojaviti prilikom korištenja maslinovog ulja za kožu, posebno onih s aknama.
Začepljene pore
Jedna od nuspojava koja se može pojaviti prilikom korištenja maslinovog ulja na koži je ta što može začepiti pore. Maslinovo ulje je ulje koje je komedogeni proizvod. To znači da ti proizvodi mogu začepiti pore i izazvati akne.
Stoga upotreba maslinovog ulja protiv akni zapravo riskira rast više prištića.
Ruši prirodnu kožnu barijeru
Tko bi pomislio da upotreba maslinovog ulja za kožu zapravo može oslabiti prirodnu barijeru ljudske kože? Do ovog stanja može doći jer visoka razina oleinske kiseline u maslinovom ulju može oštetiti vanjski sloj kože.
Ako je kožna barijera oslabljena, koža može postati suha i možda uzrokovati probijanje. Bez obzira na to, to se ne događa svima.
Istraživanje objavljeno u časopisu Dječja dermatologija izvijestio da se ne preporučuje uporaba maslinovog ulja za vlasnike suhe kože. Razlog je taj što sadržaj oleinske kiseline može uzrokovati crvenilo i oštećenje vanjskog sloja kože.
Pokreće ekcem
Za djecu koja su izložena riziku od ekcema (atopijski dermatitis), poželjno je ne koristiti maslinovo ulje.
To je zato što oleinska kiselina može smanjiti barijernu funkciju kože, što je problematično za ljude koji su skloni ekcemima. Ako se koristi, naravno da će ljudi u riziku lakše doživjeti ekcem.
Savjeti za sigurno korištenje maslinovog ulja za kožu
Maslinovo ulje nije dokazano učinkovito kao sredstvo za prirodno rješavanje akni. Međutim, i dalje ga možete koristiti kao sredstvo za uklanjanje šminke s napomenama u nastavku.
- Koristite čisto maslinovo ulje bez ikakve smjese.
- Nakon upotrebe maslinovo ulje odmah isperite vodom i sapunom.
- Ne dopustite da ulje sjedi na koži lica preko noći.
- Pazite da na licu nema ostataka ulja i sapuna.
Na taj način možete izbjeći rizik od mitesera i drugih vrsta akni. Ako imate dodatnih pitanja, obratite se svom liječniku kako biste pronašli pravo rješenje.
