Česte migrene mogu povećati rizik od ovih 8 kroničnih bolesti

Migrenske glavobolje mogu se lako liječiti odgovarajućim odmorom i uzimanjem lijekova za migrenu. Međutim, nemojte pogriješiti. I dalje ne biste trebali podcjenjivati ​​ovu bolest, pogotovo ako imate česte migrene. Česte migrene povezane su s povećanim rizikom od sljedećih osam ozbiljnih bolesti.

Rizik od bolesti može se povećati ako imate česte migrene

Ne postoje nacionalni podaci koji su uspjeli sažeti broj oboljelih od migrene u Indoneziji. Međutim, procjenjuje se da svaka peta žena i svaki peti muškarac doživljavaju česte ozbiljne migrene popraćene simptomima mučnine i osjetljivosti na jako svjetlo i glasne zvukove.

Gore navedene karakteristike migrenskih simptoma slične su onima brojnih drugih zdravstvenih stanja koja mogu biti ozbiljnija. Dakle, ako u posljednje vrijeme imate česte migrene, odmah se obratite svom liječniku kako biste saznali pravi uzrok i prikladniji način liječenja. Odlazak liječniku također pomaže u sprečavanju pogoršanja vašeg stanja.

Evo nekoliko bolesti čiji se rizik može povećati ako imate česte migrene.

1. Depresija

Migrena i mentalne bolesti mogu se povezati. Migrene su česte kod ljudi koji imaju depresiju i bipolarni poremećaj.

Studija izvještava da ako učestale epizodne migrene, rizik od razvoja mentalnih bolesti može se povećati i do 2 puta od ljudi bez migrene. Pogotovo ako imate kroničnu migrenu, koja se može javiti više od 15 puta mjesečno. Rizik od razvoja mentalnih bolesti četiri je puta veći.

Kakva je veza? Učestali simptomi migrene i ozbiljni stres koji izaziva depresiju mijenjaju razinu serotonina u mozgu.

Dakle, da biste izbjegli ovaj rizik, morate u potpunosti preurediti svoj životni stil. Dobro upravljajte stresom kroz zabavne rutine i hobije. Također pripazite da jedete zdravu hranu, marljivo vježbate i spavate 7-8 sati svake noći. Loša prehrana, sjedilačke tendencije i nedostatak sna odavno su povezani s povećanim rizikom od migrene kao i depresije.

2. Anksiozni poremećaji

Citirajući prevenciju, Američka zaklada za migrenu navodi da je poznato da oko 50% ljudi koji imaju kronične migrene također imaju anksiozne poremećaje. Obratno. Ljudi koji imaju anksiozne poremećaje prijavljuju česte migrene.

Ono što opet povezuje ta dva stanja je stres zbog okidača migrene i okidača napada tjeskobe. Znajte da postoji mnogo načina za ublažavanje stresa i tjeskobe. Jedna od njih su tehnike meditacije i dubokog disanja. Joga je također izvrsna alternativa tjelesnim aktivnostima za upravljanje stresom i tjeskobom.

3. Bolesti srca

Migrena se može pojaviti u bilo kojem trenutku kada naiđete na okidač. Bilo da je riječ o vrlo vrućem vremenu, preskakanju obroka ili nedostatku sna.

Međutim, česte migrene također mogu biti znak da s vašim tijelom nešto nije u redu. Prema istraživanju objavljenom u European Journal of Neurology, migrena može povećati rizik od razvoja srčanih bolesti, posebno zbog nekontrolirane hipertenzije.

Ako ste već izloženi riziku od srčanih bolesti ili već imate bolesti srca i imate česte migrene, izbjegavajte lijekove za migrenu koji sadrže triptane. Ovaj lijek može uzrokovati suženje krvnih žila u mozgu i srcu. Uz to, prestanite pušiti i izbjegavajte pasivno pušenje oko sebe.

4. Astma

Astma i migrena su različite bolesti. Astma je respiratorni poremećaj, dok je migrena poremećaj živčanog sustava. Međutim, morate znati da oboje imaju nešto zajedničko, naime, uzrokuju upalu.

Kod migrene, upala se javlja u krvnim žilama izvan mozga uzrokujući pulsirajuću bol u glavi. Osobe s astmom imaju upalu i suženje dišnih putova, što im otežava slobodno disanje.

U ljudi s astmom mozak koji ne dobiva dovoljno svježe oksigenirane krvi može uzrokovati tipične simptome migrenske glavobolje. Zapravo, postoje lijekovi za astmu koji istodobno mogu spriječiti migrenu.

5. moždani udar

Ako česte glavobolje osjetite na jaku svjetlost i osjetite trnce na licu ili rukama, budite oprezni. Migrena može biti u opasnosti da izazove ishemijski moždani udar. Ishemijski moždani udar pojavljuje se kada krvni ugrušak blokira krvne žile koje opskrbljuju područje mozga.

Ljudima koji često imaju migrenu krvni trombociti postanu aktivni, što pokreće stvaranje krvnih ugrušaka. Kao rezultat toga, rizik od moždanog udara je veći. Pogotovo ako se migrene često javljaju kod starijih ljudi koji imaju naviku pušenja.

Međutim, rizik od moždanog udara zbog migrene bio je manji kod žena. Migrena popraćena aurom "redovita je" bolest za žene, a mlađe žene imaju manji rizik od moždanog udara od muškaraca.

7. Epilepsija

Epilepsija i migrena javljaju se uslijed poremećaja živčanog sustava mozga. Oba stanja često pokreće ista stvar, na primjer, nedostatak sna.

Zato ako imate migrenu, rizik od razvoja epilepsije može se povećati. Obrnuto, epilepsija često uzrokuje migrene. Međutim, rizik od epilepsije zbog čestih migrena i dalje je manji u usporedbi s nasljedstvom.

8. Bellova paraliza

Studija iz 2014. objavljena u časopisu Neurology Journal otkrila je da je kod ljudi koji učestale migrene dvostruko veća vjerojatnost da će biti izloženi riziku od Bellove paralize. Bellova paraliza je paraliza mišića lica.

Istraživači se slažu da je veza između migrene i Bellove paralize promjena u krvnim žilama, upala ili infekcija virusom.

Ono što trebate imati na umu je da pored migrene, Bellova paraliza također pokazuje simptome poput slabosti na jednoj strani lica, poteškoća u izražavanju ili bolova u čeljusti i stražnjem dijelu uha.