Sadržaj:
- Položaj spavanja djeteta može biti koban
- Ležeći položaj za spavanje
- Položaj za bočno spavanje
- Ležeći položaj za spavanje
- Stvari koje se moraju uzeti u obzir osim djetetovog položaja spavanja
Većina bebinog vremena provodi se spavajući. Bebe u dobi od 0-3 mjeseca obično spavaju 16-20 sati dnevno. Bez obzira na to nije samo količina u pitanju, već i dječji san mora biti kvalitetan. Poput odraslih, i prije nego što zaspe, bebe obično okrenu tijela kako bi pronašle položaj za spavanje za koji smatraju da je najudobniji. S obzirom na to da je vaše dijete u ranjivom razdoblju, vrlo je važno obratiti pažnju na položaj spavanja vaše bebe.
Položaj spavanja djeteta može biti koban
Položaj spavanja za bebe mlađe od 6 mjeseci trebao bi biti glavna briga svakog roditelja. Razlog je taj što će to povećati rizik da će vaše dijete to doživjeti Sindrom iznenadne dojenačke smrti (SIDS) ili sindrom iznenadne dojenačke smrti.
To je također u skladu s rezultatima istraživanja koje je provela Američka akademija za pedijatriju. Otkrili su da sigurno okruženje za spavanje i pravilan položaj spavanja smanjuju rizik od sindroma iznenadne dojenačke smrti, otežanog disanja i poteškoća u kretanju. Zato, kao roditelj, uvijek trebate obratiti pažnju na položaj spavanja svog djeteta kako biste umanjili razne vrste rizika koje su ranije spomenute.
Ležeći položaj za spavanje
Beba na leđima vrlo je čest položaj. Obično će ovaj položaj doživjeti bebe stare oko 0 do 3 mjeseca. Razlog je taj što se beba u toj dobi ne može prevrnuti. Američki Nacionalni institut za dječje zdravlje i ljudski razvoj (NICHD) označio je ležeći položaj kao najbolji položaj za spavanje beba. Zapravo se jako preporučuje bebama da prvih 6 mjeseci spavaju u ispruženom položaju.
Pokazalo se da ležeći položaj za spavanje beba smanjuje sindrom iznenadne dojenčadske smrti za čak 50 posto. Međutim, ako je predugo u ležećem položaju za spavanje, može prouzročiti plagiocefaliju ili se u svakodnevnom jeziku naziva "glava peyang".
Da biste zadržali oblik djetetove glave kako biste izbjegli glavobolju, promijenite položaj spavanja naizmjence okrenuti lijevo-desno, a dijete se tijekom igranja postavlja na trbuh. Osim toga, možete koristiti i poseban jastuk za glavu koji se često naziva "jastuk peyang". Funkcija ovog jastuka je održavati oblik djetetove glave.
Položaj za bočno spavanje
Neke majke često mogu pustiti bebe da spavaju na boku. Zapravo, spavanje na boku može ugroziti zdravlje vaše bebe, znate! Bebe koje spavaju na boku omogućuju kretanje i često će završiti u položaju sklonog spavanju, što djetetu stavlja trbuščić ispod tijela. Pa, stvari koje će značajno povećati rizik od sindroma iznenadne dojenačke smrti (SIDS).
Ležeći položaj za spavanje
O ovom položaju spavanja još uvijek se raspravlja. Razlog je taj što se prema statističkim podacima sindrom iznenadne smrti beba javlja kod većine beba koje spavaju na trbuhu. Uzrok ovog sindroma iznenadne dojenačke smrti značajno je zbog toga što je djetetovo lice preblizu madracu što neizravno uzrokuje da dijete ima problema s disanjem zbog nedovoljnog unosa kisika.
Stvari koje se moraju uzeti u obzir osim djetetovog položaja spavanja
Osim položaja za spavanje, postoje i druge stvari na koje biste također trebali obratiti pažnju, uključujući:
- Održavajte sobnu temperaturu kako bi vaše dijete moglo ugodno spavati.
- Smjestite bebu u sobu koja je dobro prozračena.
- Držite sve igračke i lutke dalje od bebinog kreveta.
- Umjesto pokrivača koristite spavaćice i druge pokrivače.
- Održavajte čistoću kreveta redovitim mijenjanjem posteljine i jastuka za jastuke. Zapravo, ako je potrebno, redovito sušite jastuk za jahanje svog djeteta pod suncem.
x
