Dobar i ispravan način čišćenja zuba zubnim koncem & bull; zdravo zdravo

Prvo što treba pripremiti je zubni konac. Važno je razumjeti da se konac koji se koristi za čišćenje zuba razlikuje od konca za šivanje. Možete kupiti zubni konac ilizubni konacu ljekarni, drogeriji ili supermarketu.

Na policama trgovina možete naći zubni konac u raznim markama, bojama i oblicima pakiranja. Svakako odaberite kvalitetnu zubnu nit.

Općenito postoje dvije vrste konca koje se obično koriste za čišćenje zuba. Uključuje najlonski multifilament) i PTFE (monofilame). Ove dvije vrste pređe u osnovi su iste dobre kvalitete.

Međutim, pređa izrađena od monofilama ima veću primjenu jer je više skliska. Na taj ćete način lakše premjestiti konac između zuba.

Ispravan način čišćenja zubnim koncem

Zubnim koncem zubi se ne smiju raditi neoprezno. Morate shvatiti obrazac na pravi način.

Dakle, kako bi vaši zubi bili čisti bez mrlja i ostataka hrane, pažljivo pogledajte kako ispravno koristiti zubni zub ispod.

Korak 1

Uzmite zubni konac oko 45 cm, a zatim omotajte konac oko svoja dva srednja prsta.

Korak 2

Preostali konac čvrsto držite palcem i kažiprstom.

3. korak

Nježno umetnite zubni konac između zuba. Dobra je ideja zubnim koncem zrcati ispred ogledala. Na taj način možete točno vidjeti gdje je konac umetnut.

4. korak

Možete početi s prednjim ili stražnjim zubima. Zatim polako pomičite nit gore-dolje. Prejako pomicanje konca samo će vam raniti i krvariti zubno meso.

Korak 5

Kada dodirujete područje blizu zubnog mesa, zaokružite konac na bočnoj strani zuba, formirajući slovo "C". Lagano trljajte konac pokretima gore-dolje. Ponovite ovu metodu između ostalih zuba.

Kad su svi dijelovi zuba očišćeni, odmah isperite usta kako biste isprali zube. Dalje, bacite konce u smeće. Niti koji su se prije koristili neće biti učinkoviti za čišćenje među zubima.

Uz to, upotreba korištenog zubnog konca zapravo čini da se bakterije množe u ustima.

Što treba učiniti poslije zubnim koncem zub

Američko udruženje zubara kažezubnim koncem prije i poslije pranja zuba zapravo je jednako dobro. Dakle, ne trebate se mučiti razmišljajući o tome kada je najbolje vrijeme za to zubnim koncem.

Ono što je važno je da svakodnevno pravilno čistite među zubima. Ako nemaš vremena zubnim koncem ujutro, noću čistite zube prije spavanja.

Zapamtite, glavna funkcija konca je čišćenje zuba do kojih četkica ne može doći. Pazite da i vi svakodnevno marljivo perete zube.