Operite nos zajedno s metodom spreja za nos za liječenje alergija

Ispiranje nosa i sprej za nos (sprej za nos) prilično je uobičajen tretman za osobe s nazalnim alergijama, alergijskim rinitisom i sinusitisom. Na oboje se može pouzdati u ublažavanje nosne šupljine i ublažavanje simptoma poput začepljenja nosa, kihanja i stvaranja viška sluzi.

Možete odabrati navodnjavanje nosa ili nosa sprej za nos ako ne želite uzimati lijekove protiv alergijskog rinitisa u obliku pića ili drugog. Kako bi se postiglo optimalno liječenje, na što morate obratiti pažnju prilikom navodnjavanja i odabira nosa sprej za nos?

Kako napraviti navodnjavanje nosa

Također poznat kao "nosni tuš"I pranje nosa, navodnjavanje nosa pomoću dvije jednostavne stvari: fiziološka otopina / tekućina NaCl i poseban alat. To može biti u obliku neti lonca ili štrcaljke od 10 cc (šprice) čiju ste iglu uklonili.

Tekućina za pranje nosa ne smije dolaziti iz vode iz slavine. Razlog je što voda iz slavine nije nužno bez klica, pa predstavlja rizik za zdravlje nosa. Koristite fiziološku otopinu od NaCl koju napravite ili se prodaje u ljekarni.

Fiziološka otopina ima pH i sadržaj sličan tjelesnim tekućinama, tako da neće poremetiti ravnotežu bakterija u nosu. Ovo rješenje također održava sitne dlačice u nosu zdravim i njegovanim.

Osim toga, fiziološke otopine također pomažu u razrjeđivanju sluzi koja je uzrok začepljenja nosa. Zbog toga je pranje nosa fiziološkom otopinom učinkovito u liječenju simptoma kod osoba s alergijskim rinitisom i sinusitisom.

Ako želite sami napraviti fiziološku otopinu, pomiješajte tri žličice ne-jodne soli i jednu žličicu sode bikarbone. Prije upotrebe spremite ovu smjesu u zatvorenu posudu i čistu staklenku.

Kad želite oprati nos, sol i sodu bikarbonu otopite u šalici čiste vode koja je prokuhana i ohlađena na sobnu temperaturu. Možete ga uliti izravno u neti lonac ili špricu.

Ako su svi materijali i oprema spremni, evo koraka koje trebate učiniti:

1. Kako oprati nos neti loncem

Neti lonac je spremnik posebno dizajniran za uklanjanje sluzi iz nosa. Izgleda poput čajnika, ali vrhom njuške koji je duži i ravniji doseže unutrašnjost nosa.

Prije nego što upotrijebite neti lonac, obavezno ga operite. Korištenje neti lonca povećava rizik od zaraze klicama, uključujući štetne parazite N. fowleri. Najbolji način da se to spriječi je održavanje neti lonca čistim.

Ovaj alat će propustiti fiziološku otopinu u jednu od vaših nosnica, a zatim će otopina izaći iz druge nosnice. Iscjedak će također iznijeti sluz i prljavštinu iz nosa. Evo kako oprati nos pomoću neti lonca.

Ulijte slanu otopinu koju ste pripremili u lonac za neti. Zatim, stanite ispred sudopera, naginjući glavu ulijevo.
Lagano umetnite kraj neti lonca u desnu nosnicu. Pazite da nema praznina i da neti lonac ne dodiruje razdjelnik između dvije nosnice.
Dok dišete na usta, naginjte lonac neti dok fiziološka otopina ne uđe u desnu nosnicu i izađe kroz lijevu nosnicu.
Nastavite s prethodnim korakom sve dok se fiziološka otopina u posudi neti ne isprazni.
Nakon što iscuri fiziološka otopina, izvadite neti lonac iz nosnice i ispravite glavu gore.
Pokušajte disati nosom kako biste uklonili ostatke fiziološke otopine.
Upotrijebite maramicu ili krpu da upijete fiziološku otopinu i otopinu sluzi koja ostaje u nosnoj šupljini.
Ponovite iste korake za lijevu nosnicu.

Uvijek očistite neti lonac prije i nakon upotrebe. Neti lonac možete držati sterilnim kuhanjem u kipućoj vodi nekoliko sekundi. Osušite čistom krpom, a zatim čuvajte na zatvorenom mjestu.

2. Kako oprati nos špricom

Šprica ima istu funkciju kao neti lonac, koja distribuira fiziološku otopinu iz jedne nosnice koja se uklanja iz druge nosnice. Međutim, štrcaljku je lakše kontrolirati i umetnuti u nosnu šupljinu.

Evo kako oprati nos pomoću alata u obliku šprice:

U špricu ulijte fiziološku otopinu koju ste pripremili. Zatim, stanite ispred sudopera, naginjući glavu ulijevo.
Vrh štrcaljke polako umetnite u desnu nosnicu. Pazite da nema praznina i da neti lonac ne dodiruje razdjelnik između dvije nosnice.
Dok dišete na usta, pritisnite vrh šprice dok fiziološka otopina ne uđe u desnu nosnicu i iz lijeve nosnice.
Sprečite fiziološku otopinu da uđe u vaš jednjak. Možda ćete trebati prilagoditi glavu kako biste pronašli pravi položaj.
Nakon istjecanja fiziološke otopine u štrcaljki, hrkanjem nosa uklonite fiziološku otopinu i sluz koja ostaje u nosu.
Očistite nos maramicom ili čistom krpom.
Ponovite iste korake za lijevu nosnicu.

Ne zaboravite ponovno sterilizirati upotrijebljenu štrcaljku kipućom vodom. Osušite čistom krpom, a zatim je pohranite na sigurno, zatvoreno mjesto dok ne dođe vrijeme za ponovnu upotrebu.

Pranje nosa treba raditi samo jednom dnevno noću. To će istodobno očistiti svu prljavštinu koja ulazi i nakuplja se u nosu nakon jednog dana udisanja vanjskog zraka.

Droga sprej za nos za liječenje alergija

Sprej za nos ili sprejevi za nos su lijekovi koji se koriste u nazalnom području i sinusima. Ovaj tekući lijek koristan je za liječenje simptoma sinusitisa i alergija poput kihanja, začepljenja, curenja nosa i tako dalje.

Sprej za nos dolazi u dvije vrste, i to uobičajena bočica s raspršivačem (boca s pumpicom) i male limenke prešane u boce (kanister pod pritiskom). Obje se mogu kupiti u ljekarnama sa ili bez liječničkog recepta.

Lijekovi koji se stavljaju u nazalne sprejeve često su dekongestivi. Dekongestivi djeluju razrjeđivanjem sluzi u nosu kako biste mogli ponovno disati s olakšanjem.

Osim dekongestanata, nazalni sprejevi za alergije ponekad sadrže i lijekove za alergije u obliku:

Antihistaminici (azelastin, olopatadin),
Kortikosteroidi (budezonid, flutikazon furoat, mometazon),
stabilizator mastocita (natrij kromolin), ili
Ipraptorij.

Iako se neki sprejevi za nos mogu kupiti bez recepta u ljekarni, ipak je poželjno konzultirati se s liječnikom. Razlog je, sprej za nos mogu pogoršati alergije ako se ne koriste pravilno.

Nakon što pronađete odgovarajući sprej za nos, sljedeći je korak primjerena upotreba ovog lijeka. Evo koraka za uporabu lijeka sprej za nos prema vrsti pakiranja:

1. Pumpa za nos u spreju

Uobičajeni sprej za nos je u obliku male bočice s grlom koja je posebno dizajnirana kako bi ga korisnici lakše pumpali. Kako se koristi je sljedeće:

Prije upotrebe lijeka izdahnite polako kako biste se riješili sluzi u nosu.
Otvorite poklopac bočice s nazalnim raspršivačem i promućkajte je nekoliko puta. Raspršite ga u zrak dok ne pusti tekućinu.
Nagnite glavu prema naprijed i polako izdahnite.
Držite bocu palcima na dnu, a kažiprstom i srednjim prstima na vrhu.
Drugim prstom pokrijte nosnice koje ne primaju lijek.
Pritisnite pumpu kažiprstom i srednjim prstom dok tekućina ne izađe. Istodobno, udahnite tekućinu u nosnice.
Učinite isto za drugu nosnicu.

2. Sprej za nos u konzervi

Sprej za nos limenka ima istu funkciju kao sprej za nos u obliku pumpe. Razlika je u tome što je ovaj proizvod opremljen ambalažom izrađenom od limenke koja regulira pritisak prskanja lijeka koji se raspršuje.

Evo kako koristiti sprej za nos u konzervi:

Prije upotrebe lijeka izdahnite polako kako biste se riješili sluzi u nosu.
Pazite da mala limenka dobro stane na svoje mjesto. Prije upotrebe nekoliko puta protresite malu limenku ljekovite tekućine.
Podignite glavu i polako izdahnite.
Držite sprej za nos tako što ćete palac staviti na dno lijeka, a kažiprst na vrh.
Drugim prstom pokrijte nosnice koje ne primaju lijek.
Lagano pritisnite limenku na mjesto dok udišete lijek u neotvorenu nosnicu.
Učinite isto za svoju drugu nosnicu.
Što je više moguće, pokušajte ne kihnuti ili iscuriti iz nosa odmah nakon upotrebe ovog lijeka.

Ispiranje nosa i sprej za nos dovoljno pouzdan za oboljele od alergija i sinusitisa koji ne žele uzimati lijekove. Međutim, sigurno ga morate pravilno koristiti kako bi se blagodati liječenja optimalno osjetile.

Nijedan od ovih lijekova ne smije se koristiti dugoročno. Ako se simptomi u nosu ne poboljšaju ili pogoršaju, prekinite liječenje i razgovarajte s alergologom kako biste dobili pravi tretman.