Sadržaj:
Gotovo sve što je povezano s osjećajem bolova u trbuhu, bolovima u trbuhu i nadutosti često se tumači kao povećanje želučane kiseline. Međutim, nisu sve bolove u trbuhu zapravo uzrokovane refluksom kiseline, to bi moglo biti i zbog GERB-a. Zato mnogi ljudi mogu pomisliti da su refluks kiseline i GERB isto. Zapravo su to dvoje uistinu povezani, ali zapravo dvije različite stvari. Koja je razlika između refluksa želučane kiseline i GERB-a?
Što je refluks kiseline?
Želudac je jedan dio probavnog sustava koji je odgovoran za razgradnju pristigle hrane kako bi je tijelo moglo apsorbirati. Da bi olakšao ovaj zadatak, želudac proizvodi kiseline i enzime. Dakle, kiselinu namjerno proizvodi želudac. Međutim, ako je količina proizvedene kiseline prevelika, to može uzrokovati želučane probleme, poput refluksa želučane kiseline.
Refluks želučane kiseline ili također poznat kao gastroezofagealni refluks je povratni protok želučane kiseline ili porast želučane kiseline u jednjak. Pri niskim razinama, refluks želučane kiseline normalan je dio probave i kretanja u probavnom sustavu. Dakle, refluks želučane kiseline ne smatra se bolešću.
Izvijestivši iz klinike Mayo, sve dok želučana kiselina raste, možete osjećati kako se hrana diže u vaš jednjak (bez osjećaja mučnine ili želje za povraćanjem) ili kiseline u stražnjem dijelu usne šupljine. Također možete osjetiti peckanje u području prsa, inače poznatoj kao žgaravica. Da biste to izbjegli, ne biste trebali jesti hranu koja pokreće rast želučane kiseline, poput masne hrane, kave i čokolade.
Što je GERB?
GERB (gastroezofagealna refluksna bolest) ili gastroezofagealna refluksna bolest je nastavak refluksa želučane kiseline. Ako se refluks želučane kiseline javlja često, barem više od dva puta tjedno, tada je refluks želučane kiseline mogao preći u GERB.
GERB također obično pokazuje simptome, kao što su:
- Žgaravicanaime osjećaj pečenja u crijevima
- Čini se da se hrana uzdiže u jednjak
- Kiselina u stražnjem dijelu usta
- Mučnina
- Geg
- Otečen
- Poteškoće u gutanju
- Kašalj
- Promuklost
- Teško disanje
- Bolovi u prsima, posebno kada ležite noću
Na temelju gornjeg objašnjenja može se zaključiti da je refluks želučane kiseline dio GERB-a koji je bolest.
Kako možete spriječiti refluks kiseline i GERB?
Refluks kiseline i GERB mogu se spriječiti promjenom načina života. Neke stvari koje možete učiniti kako biste spriječili refluks kiseline i GERB su:
- Smršavite ako imate prekomjernu težinu
- Primjenjujući princip jedenja malo, ali često
- Pokušajte tijekom spavanja držati glavu više (najmanje 10-15 cm) od tijela
- Izbjegavajte spavanje nakon jela. Dajte razmak od 2-3 sata između jela i spavanja.
- Izbjegavajte nošenje uske odjeće ili remena
- Izbjegavajte ili ograničite konzumaciju hrane ili pića koja potiču rast želučane kiseline, poput sode, kave, čaja, naranče, rajčice, čokolade, začinjene i masne hrane
- Prestanite pušiti i piti alkoholna pića
Ako se ove promjene u načinu života nisu riješile refluksa kiseline, možda ćete trebati uzimati lijekove, poput antacida (posebno onih koji sadrže magnezijev hidroksid i aluminijev hidroksid), blokatore H2 receptora (poput cimetidina ili famotidina) i inhibitore protonske pumpe ( kao što su omeprazol).
x
