Udobno i zdravo žensko donje rublje, poput čega?

Ponekad su boja i model prve stvari na koje treba obratiti pažnju prilikom kupnje ženskog grudnjaka i gaćica. Ipak nije pogrešno. Prekrasni modeli donjeg rublja doista mogu potaknuti samopouzdanje. Međutim, obratite pažnju i na sastojke. Zdravo donje rublje može smanjiti rizik od infekcije.

Savjeti za odabir udobnih i zdravih ženskih grudnjaka i gaćica

Pri odabiru donjeg rublja, posebno ženskog, postoji mnogo stvari koje biste trebali uzeti u obzir.

1. Odaberite pravi materijal

Pamučno donje rublje je najbolji izbor, kako u pogledu udobnosti, tako i zdravlja. Ovaj je materijal mekan, lagan i vrlo udoban za svakodnevnu upotrebu. Uz to, pamuk upija znoj koji smanjuje vlagu i sprječava rizik od zdravstvenih problema poput osipa na koži i gljivičnih infekcija.

2. Ne budite preuski

Odabirući je li to grudnjak ili gaćice, trebao bi biti odgovarajuće veličine - ne osjeća se čvrsto, niti se osjeća labavo. Nošenje grudnjaka odgovarajuće veličine može bolje podržati oblik vaših grudi i poboljšati vaše držanje tijela. Premali grudnjak može uzrokovati zdravstvene tegobe, poput glavobolje, bolova u leđima, bolova u ramenima, prsima itd. U međuvremenu, preveliki grudnjaci mogu uzrokovati još veće osipanje grudi.

Ista stvar treba uzeti u obzir prilikom odabira donjeg rublja. Uske gaće ili prevelike gaćice mogu izazvati iritaciju. Na primjer, gaćice s remenom ili tange odaju seksi i zavodljiv dojam.

Međutim, dugotrajno nošenje može negativno utjecati na vašu rodnicu. Trenje koje stvara g-žica može dovesti do bakterijske infekcije u rodnici, jer se bakterije iz anusa lako prenose u rodnicu. Ako ove bakterije uđu u maternicu, rizik od razvoja infekcije mokraćnog sustava može se povećati.

Ako puno više sjedite, odaberite vrstu gaćica koje su malo labavije i nosite odjeću koja je također manje uska. To je zato što sam sjedeći položaj može povećati temperaturu oko stidnih dijelova. Vlažna rodnica može biti idealno mjesto za razmnožavanje bakterija.

3. Budite marljivi oko mijenjanja donjeg rublja

Donje rublje se mora redovito mijenjati. Obratite pažnju na elastičnost hlača koje nosite. Ako se osjeća neugodno, labavo ili propada kada se koristi, dobro je baciti ga i kupiti novi.

Promijenite donje rublje kad osjetite miris tkanine donjeg rublja, čak i nakon pranja. Razlog je taj što će neki materijali za donje rublje, poput poliestera, kada se pomiješaju s znojem uzrokovati bakterije koje izazivaju mirise. Ako se odmah ne zamijene, ove bakterije mogu zaraziti rodnicu i izazvati bolest.

Znak ženskih gaćica mora biti zamijenjen

1. Starost donjeg rublja ne smije biti veća od 2 godine

Ponekad svaka žena ima svoje omiljeno donje rublje koje se osjeća ugodno pa se često pere svaki dan. Ali nažalost, ako se donje rublje koristi predugo i ne zamijeni novim, kvaliteta tkanine i čistoća hlača više nisu prikladni za upotrebu.

Stoga je najdulje kada se žensko donje rublje koristi i zamjenjuje novim svakih 6 mjeseci do razdoblja od 1 godine. Osim rastezljivog materijala donjeg rublja, boja donjeg rublja koje se predugo nosi također je dosadna, ne toliko svijetla kao kad ste ga prvi put kupili.

2. Donje rublje ima mrlje

Mjesta na donjem rublju mogu se pojaviti zbog plijesni na tkanini, hrđe na donjem rublju kada ga perete ili sušite, pa čak i od određenih kemikalija. Mrlje koje se pojavljuju uglavnom su bijele, žute, smeđe ili čak crnkaste boje. Ako nosite ovo donje rublje, postoji bojazan da bi mjesta na tkanini mogla naštetiti području rodnice ili koži prekrivenoj tkaninom hlača.

3. Kad se donje rublje razvuče

Ne želite, zar ne, ako vam donje rublje iznenada popusti kad nosite suknju? Ili zauzet popravljanjem dok dižete opušteno donje rublje kada družiti se s najboljim prijateljem?

Znak ženskog donjeg rublja koji je prevelik treba zamijeniti novim. Uzrok rastezljivog donjeg rublja, između ostalog, je zato što je guma labava ili zato što je prevelika. Nošenje donjeg rublja odgovarajuće elastičnosti i veličine može dobro zaštititi i zaštititi vaše područje genitalija.

Koliko puta dnevno morate mijenjati donje rublje?

Prema Philipu Thiernu, predavaču mikrobiologije i patologije sa Sveučilišta New York u Sjedinjenim Državama, područje kože koje nosi donje rublje obično sadrži bakteriju E. Coli (Escherichia coli).

Iako je područje kože više puta čišćeno, bakterija E. Coli i dalje će postojati. Možete zamisliti ako ne promijenite donje rublje, bakterije će se prenijeti na vaše donje rublje i mogu izazvati infekciju oko područja kože.

Iako ove bakterije odmah ne dovode do zdravstvenih problema s donjim rubljem, donje rublje ipak trebate promijeniti ili oprati nakon što ga nosite. Prema Thiernu, donje rublje je općenito u redu ako se ne mijenja u roku od dva dana zaredom.

Međutim, da biste održali čistoću i zdravlje područja rodnice i prepona, bolje je mijenjati hlače jednom dnevno. Ako radite aktivnosti koje se znoje, mijenjajte ga dva puta dnevno.

Thierno također preporučuje pranje donjeg rublja u vrućoj vodi i izbjeljivačima. Oboje su materijali koji mogu ubiti organizme ili bakterije koje žive u vašim hlačama,

Međutim, neke tkanine donjeg rublja ne mogu se prati u vrućoj vodi. Pogledajte naljepnicu tkanine na tkanini hlača, pronađite vrstu materijala i upute za pranje kako ga oprati. Osim toga, prema Tiernu, sušenje donjeg rublja na vrućem suncu također je dobro, jer UV zrake mogu pomoći u uklanjanju bakterija i ubrzati sušenje tkanina.