Dom Dijeta Uobičajeni strah ili fobija? prvo znati značajke
Uobičajeni strah ili fobija? prvo znati značajke

Uobičajeni strah ili fobija? prvo znati značajke

Sadržaj:

Anonim

Fobije su pretjerane i nerazumne reakcije na nekoga koje se pojave kad se suoče s izvorom svog straha. Taj je strah obično određeno mjesto, situacija ili objekt. Ponekad se mnogi ljudi još uvijek varaju kad razlikuju fobije od uobičajenih strahova. Za više detalja, ovdje su razni simptomi fobije kako fizički tako i psihološki ili psihološki.

Razni simptomi fobije koje treba znati

Za razliku od uobičajenih strahova, ljudi koji imaju fobije doživjet će različite posebne simptome koji se pokazuju i fizički i psihološki. Slijedi opis.

Fizički simptomi osobe kada doživi fobiju

Ljudi koji imaju određene fobije obično će doživjeti napade panike. Na ovaj napad panike obično ukazuju različiti fizički simptomi kao što su:

  • Mučnina
  • Klimav
  • Znojenje
  • Suha usta
  • Osjećati se zbunjeno
  • Glavobolja i vrtoglavica
  • Kratkoća daha ili otežano disanje
  • Osjećaj gušenja
  • Osjećaj utrnulosti ili trnaca
  • Puls se brzo povećava
  • Lice se zarumeni i tijelo postane hladnije
  • Povećani krvni tlak

Psihološki simptomi kada osoba ima fobiju

Uz vidljive fizičke simptome, iskusit ćete i razne psihološke ili psihološke simptome kao što su:

  • Nekontrolirani osjećaji tjeskobe i straha.
  • Postoji osjećaj da se pod svaku cijenu mora izbjegavati izvor straha koji je pred vama.
  • Shvaćajući da je strah koji doživljavate nerazuman i pretjeran, ali još uvijek ne možete učiniti ništa s tim.

Ovi se simptomi mogu pojaviti i samo razmišljanjem o objektu fobije. Obično se kod male djece simptomi javljaju uz plač ili vrisku. Uz to, vaše se dijete može iznenada sakriti iza vas i izgledati prestrašeno.

Simptomi kod ljudi koji imaju fobije složeni su

Fobije su stanja koja mogu utjecati na bilo koga. Kod osoba sa složenim fobijama osoba se ne boji samo određenih predmeta. Taj strah utječe i na njegovu dobrobit u životu. Primjeri složenih fobija uključuju agorafobiju i socijalnu fobiju. Obje ove fobije mogu imati štetne učinke na svakodnevni život i mentalnu dobrobit.

Citirano s web stranice NHS-a, agorafobija pretjerano brine da će doživjeti stanje koje ga čini bespomoćnim. Obično ljudi s agorafobijom imaju kombinaciju nekoliko vrsta fobija koje su međusobno povezane.

Primjerice, osoba će se osjećati tjeskobno i zabrinuto kad izlazi iz kuće, može također iskusiti strah kad ostane sama kod kuće (monofobija) ili na uskim i zatvorenim mjestima (klaustrofobija).

Uobičajeni strah ili fobija? prvo znati značajke

Izbor urednika