Sadržaj:
- Hrana i piće izazivaju bolove u trbuhu nakon jela
- 1. Kisela hrana
- 2. Začinjena hrana
- 3. Kofein
- 4. Hrana nije čista
- 5. Hrana koja uzrokuje alergije ili netolerancije
- Još jedan uzrok boli u trbuhu nakon jela
Jelo se obično radi za suzbijanje gladi koja napada i za sprečavanje bolova u trbuhu ako se to učini prekasno, posebno za one koji imaju čir. Međutim, neki ljudi ili ste možda imali želučanu bol koja se zapravo javlja nakon jela. Može biti da je ovo stanje uzrokovano vrstom hrane koju jedete. Zatim, koje vrste hrane i pića mogu izazvati bolove u trbuhu nakon jela?
Hrana i piće izazivaju bolove u trbuhu nakon jela
1. Kisela hrana
Benjamin Krevsky, dr. Med., MPH., Voditelj gastrointestinalne endoskopije i profesor medicine na Medicinskom fakultetu Lewis Katz na Sveučilištu Temple u Filadelfiji navodi da hrana i pića koja su previše kisela mogu iritirati sluznicu želuca. Ova vrsta hrane uključuje kisele krastavce, hranu bogatu ocatom i kiselo voće poput limuna, naranče i limete.
2. Začinjena hrana
Gotovo sva začinjena hrana obično sadrži čili. Čili sam po sebi sadrži kapsaicinske spojeve koji mogu nadražiti želudac i pružiti osjećaj pečenja ili peckanja u želucu kada se konzumira previše.
Pogotovo za one od vas koji ne volite začinjenu hranu, onda će vam od jedenja malo hrane koja sadrži čili odmah odmah stisnuti želudac.
3. Kofein
Pokušajte se sjetiti, jeste li konzumirali čaj, kavu ili čokoladu nakon jela? Ako je to slučaj, jedan od razloga zašto vas trbuh boli nakon jela je sadržaj kofeina u hrani i pićima koje konzumirate.
Kofein je stimulativno piće koje može nadražiti i izazvati nelagodu u želucu. Kofein potiče stolicu da se brže kreće prilikom probave hrane. Kad je stolica tijekom probave hrane prebrza, može uzrokovati bolove u želucu koji završavaju proljevom.
4. Hrana nije čista
Konzumiranje hrane koja se ne održava čistom može biti jedan od uzroka bolova u trbuhu nakon jela. Ili zato što je postupak proizvodnje manje higijenski, skladište je prljavo ili je čak ovoj hrani istekao rok trajanja.
Hrana kojoj je istekao rok upotrebe može uzrokovati trovanje što će rezultirati bolnim želucem. Uz bolove u trbuhu, obično ćete osjećati i mučninu, povraćanje, proljev i osjećate slabost.
5. Hrana koja uzrokuje alergije ili netolerancije
Neki ljudi imaju alergije na određenu hranu. Međutim, postoje ljudi koji ni sami ne znaju jesu li alergični na određenu hranu. Jedenje alergene hrane može izazvati upalu u želucu i izazvati bol nakon što ih jedete.
Isto tako, ako jedete hranu za koju se ispostavi da je tijelo ne prihvaća dobro ili se naziva netolerancijom. Uobičajena stanja netolerancije obično uzrokuju gluten, pšenica i laktoza.
Mnogi ljudi ne znaju mogu li njihova tijela probaviti ove vrste hrane. Stoga će tijelo nakon konzumiranja pokazati protestnu reakciju na koju ukazuju bolovi u trbuhu.
Još jedan uzrok boli u trbuhu nakon jela
Razlog čimbenika hrane, razlog zašto trbuh boli nakon jela može se odnositi i na određena zdravstvena stanja. Mjesto i vrsta bolova u trbuhu obično mogu dati naznake uzroka.
Primjerice, bol u donjem dijelu trbuha nakon jela obično je simptom gastroenteritisa (infekcija crijeva ili želuca) i trovanja hranom, posebno ako je popraćena proljevom, mučninom i povraćanjem.
Tada bolovi u sredini želuca nekoliko sati nakon jela ukazuju na simptome čira. U međuvremenu, goruća bol u predjelu prsnog koša može ukazivati na simptome GERB-a ili refluksa kiseline, a redovite bolovi u trbuhu mogu ukazivati na to da jedete previše hrane.
Ako bol koju doživite traje dovoljno dugo i popraćen je drugim simptomima koji ometaju vaše svakodnevne aktivnosti, tada se trebate obratiti liječniku kako biste postavili pravu dijagnozu i liječenje.
x
