Sadržaj:
- Jer ljudi se boje biti singl
- Strah od samca može biti znak anuptafobije
- Samci nisu tako zastrašujući kao što se zamišlja
- Kako prevladati strah od neženja
Status medvjeda singl je vrlo tužna stvar za neke Indonežane. Jomblowan i jomblowati uvijek smatrani jadnima, usamljenima i nesretnima jer nemaju dečka. Razni negativni pečati priloženi uz status singl zatim nesvjesno tako ulijevao nerazuman strah mnogim ljudima. Bilo ljubav ili ne, najvažnije je imati dečka i ne biti samac. Stručnjaci pojam nazivaju "strahom od neženja" singlizam.
Jer ljudi se boje biti singl
Pojam "samci" koji opisuje ljude koji nemaju životnog partnera zapravo postoji od 1993. godine.
Međutim, pomak u značenju koji postaje negativan može se "popularizirati" tek u 2000-ima. Oni sa statusom singl zapravo je često predmet ismijavanja jer se smatra „neprodanim na tržištu“.
Fenomen singlizma, poznat i kao „sindrom“ straha od toga da bude sam, studirali su Spielmann i suradnici 2013. i objavljen je u Časopis za osobnost i socijalnu psihologiju.
U studiji je sindrom pojedinačnog straha definiran kao "osjećaj zabrinutosti, tjeskobe i poteškoća u životu bez partnera".
Ovaj osjećaj može iskusiti svatko, uključujući ljude koji trenutno nisu dečko, nikada nisu imali partnera ili su u romantičnoj vezi.
U ljudi koji već imaju partnera, sindrom singlizam može je natjerati da se i dalje brine da će joj veza propasti. Ta briga čini osobu spremnom da ostane u vezi, čak i ako se ispostavi otrovno i ne osjećajući se sretno.
Kad je njegova veza bila prisiljena nasukati se, radije je snizio svoje standarde, nego da mora živjeti sam singl.
Strah od samca može biti znak anuptafobije
Kod ljudi koji to jako ne žele i boje se biti singlNjihov iracionalni strah može ukazivati na specifično fobično stanje koje se naziva anuptafobija. Ova se fobija često doživljava kao suprotnost gamofobiji, koja se naziva i strahom od braka.
Pretjerani strah i neobjašnjiva anksioznost glavne su karakteristike fobija. Pa, što je uzrok?
Glavni faktor koji doprinosi anuptafobiji je strah od usamljenosti koji bi mogao biti potaknut traumatičnim iskustvima u prošlosti.
Tjelesne, emocionalne i psihološke traume u prošlosti mogu natjerati osobu da izgradi osobno uvjerenje da se sreća može postići samo kad imate partnera. To uzrokuje oboljele od anuptafobije da i dalje razmišljaju o ljubavi, braku i budućnosti sa svojim partnerom.
Taj je faktor ono što u konačnici čini da se osoba osjeća nepotpuno bez partnera i da se boji biti singl.
Samci nisu tako zastrašujući kao što se zamišlja
Strah od samca može dovesti do navike stvaranja i održavanja nezdravih, a kamoli sretnih veza.
To je zato što će se ljudi koji se boje da će biti slobodni više zabrinuti svojim ljubavnim statusom nego u svojoj trenutnoj vezi.
Zapravo, biti osobasingl alias singl nije tako loše kao što se mislilo. Mnogo je pozitivnih stvari koje možete dobiti ako živite sami bez partnera. Jedno od njih je više vremena za druženje s ljudima oko sebe, posebno s roditeljima, obitelji i prijateljima.
Život bez dečka otvara vam i više mogućnosti da naučite spoznati svoj potencijal, volite se i imate dovoljno vremena za zabavu.
Kako prevladati strah od neženja
Ako se počnete osjećati strah i tjeskobno ste zbog toga što ste neoženjeni bez očitog razloga, pokušajte skrenuti negativne osjećaje i misli baveći se pozitivnim aktivnostima koje se mogu poboljšati. raspoloženje.
U redu je živjeti svoj vlastiti život, dok nastavljate tražiti najbolju srodnu dušu bez pritiska na vrijeme. Podsjetite se da i dalje možete biti sretni čak i ako nemate dečka.
Pronalazak sreće odgovornost ste sami, a ne opterećeni drugima. Sreću morate postići sami. Drugi ljudi nisu odgovorni za to što ste sretni.
Ako vam anksioznost počne ometati aktivnosti, najbolje je odmah razgovarati s psihologom ili psihijatrom za pomoć.
