Atipična velika depresija: uzroci, simptomi i način liječenja

Malo ljudi zna da depresija zapravo ima mnogo vrsta. Jedna od vrsta dijagnoze koja se najčešće dijagnosticira je velika depresija (veliki depresivni poremećaj /MDD). Velika depresija (MDD) tada se dijeli na nekoliko vrsta, od kojih je jedna atipična depresija. U ovom ćemo članku temeljito pogledati atipičnu depresiju.

Koja je razlika između velike depresije (veliki depresivni poremećaj /MDD) i atipična depresija?

PremaDijagnostički i statistički priručnik za mentalne poremećaje (DSM) -IV, MDD se često naziva klasičnom depresijom koja se definira kao depresivno raspoloženje koje traje najmanje 2 tjedna.

Glavni simptomi velike depresije uključuju osjećaj tuge i očaja, ili stalni očaj; izgubiti zanimanje i strast za bavljenjem onim što se nekada smatralo zabavnom; gubitak apetita i gubitak težine; i imaju problema sa spavanjem. Nekolicina ljudi s velikom depresijom također ima suicidalne misli ili sklonost ka samoubojstvu.

Budući da je atipična depresija podvrsta velike depresije, značajke ove dvije gotovo su iste. Razlika je u tome što ljudi koji imaju Atipična depresija može doživjeti porast raspoloženja kao odgovor na pozitivna stanja i događaje. U međuvremenu, klasični MDD ne pokazuje promjene raspoloženja kad se suoči s ugodnim uvjetima ili događajima.

Koji su simptomi atipične depresije?

Simptomi depresije mogu se razlikovati od osobe do osobe. Uz gore navedene česte simptome depresije, atipična depresija pokazat će i sljedeće simptome:

• Raspoloženje se poboljšava kada se doživljavaju ili vide pozitivni događaji ili kada se čuju dobre vijesti.
• Imati najmanje 2 od sljedećih simptoma:
  • Debljanje ili povećani apetit.
  • Hipersomnija, stanje kada se zapravo dovoljno naspavate, ali se danju i dalje osjećate pospano i umorno.
  • Paraliza, poznata kao slabost u rukama i nogama.
  • Poremećaji interakcije u društvenom životu i radu.

Koji su uzroci atipične depresije?

Kao i kod ostalih vrsta depresije, točan uzrok atipične depresije nije poznat. Međutim, postoji niz čimbenika koji mogu povećati rizik od razvoja. Uobičajeni čimbenici rizika uključuju:

• Traumatična iskustva, poput fizičkog zlostavljanja, seksualnog nasilja, smrti voljene osobe ili razvoda.
• Povijest zlouporabe alkohola i droga.
• Dijagnosticirana ozbiljna bolest poput raka, HIV-a, moždanog udara i bolesti srca
• Genetika (postoji povijest članova obitelji koji pate od depresije)

Depresiju može uzrokovati i neravnoteža hormona u mozgu koji reguliraju raspoloženje, poput serotonina, noradrenalina i dopamina.

Tretmani za atipičnu depresiju

Depresiju ne treba shvaćati olako, jer vam može spriječiti da u potpunosti uživate u životu.

Mogućnosti liječenja atipične depresije mogu uključivati ​​lijekove na recept, psihoterapiju s psihologom, promjene načina života ili njihovu kombinaciju.

Droge

Liječnik vam može propisati antidepresiv, kao što je inhibitori monoaminooksidaze (MAOI) ili selektivni inhibitori ponovnog preuzimanja serotonina (SSRI). Liječnik vam može propisati jednu ili više kombinacija lijekova za kontrolu vaših simptoma.

Obavezno pitajte svog liječnika o nuspojavama i interakcijama s hranom ili lijekovima prije nego što ih počnete uzimati.

Psihoterapija

Ova terapija uključuje redoviti sastanak s terapeutom ili savjetnikom. Ova vrsta liječenja omogućuje vam izražavanje svih osjećaja, prepoznavanje nezdravih misli u vama i učenje rješavanja problema.

Promjene u načinu života

Osim lijekova i terapije, promjene načina života i kućni tretmani također mogu pomoći u ublažavanju atipičnih simptoma MDD-a. Ove promjene načina života i kućne njege uključuju:

• Izbjegavajte drogu i alkohol.
• Vježbajte najmanje tri puta tjedno.
• Dovoljno sna.
• Primjena tehnika opuštanja, poput dubokog disanja i meditacije.
• Uzmite određene dodatke, poput ribljeg ulja.

Obavezno se posavjetujte sa svojim liječnikom prije nego počnete uzimati bilo kakve dodatke. Neki prirodni lijekovi mogu komunicirati s određenim lijekovima koji se koriste za liječenje depresije.