Sadržaj:
- Četka za zube je također važna za čišćenje
- Kako očistiti četkicu za zube
- 1. Operite pod mlazom vode
- 2. Namočite vodom za ispiranje usta
- 3. Držite na čistom mjestu
- Što ako četkica za zube nije očišćena?
Održavanje oralnog zdravlja je redovitim četkanjem zuba i čišćenjem same četkice. Međutim, ne obraćaju svi pažnju na higijenu četkica za zube. Zapravo, četkica svakodnevno dodiruje površinu zuba koja je obložena bakterijama.
Da biste bili jasniji, isprobajte sljedeće objašnjenje o tome kako očistiti četkicu za zube.
Četka za zube je također važna za čišćenje
Možda i ne shvaćamo, kad svakodnevno peremo zube, postoje mikrobi koji se toga lijepe. U bilo kojem trenutku ti se mikrobi mogu preseliti u usta.
Prema dr. Sharon Cooper, kliničkoj izvanrednoj profesorici na Stomatološkom fakultetu Sveučilišta Florida, rekla je da virusi i bakterije mogu ostati na površini četkice za zube nekoliko tjedana i mogu uzrokovati bolest.
Mikroorganizmi koji se nalaze na površini četkice mogu ući u tijelo kada perete zube. Mikroorganizmi mogu doći u ozlijeđeno tkivo desni ili afte.
Međutim, naseljavaju li se bakterije samo na četkicama za zube koje su u vlasništvu bolesnih ljudi? Ne baš. Prema istraživanju iz Stomatologija utemeljena na dokazima, ili četkica za zube zdrave osobe ili bolesne osobe može biti kontaminirana patogenim bakterijama.
Te bakterije potječu od zubnih naslaga, čimbenika okoliša ili kombinacije drugih čimbenika. Međutim, i dalje su potrebne daljnje studije kako bi se raspravljalo o ulozi okolišnih čimbenika na onečišćenje zuba.
Stoga možete optimizirati oralnu higijenu pravilnim čišćenjem četkice za zube.
Kako očistiti četkicu za zube
Čišćenje četkice za zube može smanjiti razvoj potencijalno zaraznih bakterija. Evo kako očistiti zube koje možete raditi kod kuće.
1. Operite pod mlazom vode
Način čišćenja četkice za zube je pranje tekućom vodom. Ovom se metodom možete riješiti sitnih ostataka koji su ostali na četkici za zube. Tijekom čišćenja, nježno trljajte četku prstima. Ovaj trik barem može minimizirati bakterije.
2. Namočite vodom za ispiranje usta
Sljedeći način čišćenja četkice za zube je natapanje vodom za ispiranje usta. Međutim, ako imate sistemsku bolest ili poremećaj imunološkog sustava, Cooper preporučuje natapanje četkice za zube antibakterijskom vodom za ispiranje usta.
Istraživanje iz American Journal of Dentistrysugerirate da namakanje četkice za zube vodicom za usta tijekom 20 minuta može učinkovito iskorijeniti mutiranu bakteriju Stretococcus.
3. Držite na čistom mjestu
Nakon čišćenja četkice na gore navedeni način, ne biste je trebali čuvati u kupaonici ili u ormariću.
Skladištenje na vlažnom mjestu može uzrokovati plijesan na četkici. Stoga ga stavite na otvoreno područje, tako da se četkica za zube može u potpunosti osušiti i izbjeći rast mikroba.
Također morate zapamtiti da četkice za zube ne bi smjele mijenjati ruke drugih ljudi. Dijeljenje četkica može dovesti do prijenosa bakterija i bolesti.
Što ako četkica za zube nije očišćena?
Na temelju spomenutog istraživanja preporučuje se kako očistiti četkicu natapajući je u vodicu za usta, kako biste izbjegli prijetnju bakterijskom infekcijom. S druge strane, drugi izvori kažu da ne čišćenje četkice za zube nema ozbiljan utjecaj na zdravlje.
Prema istraživanju iz epidemiološkog istraživanja kontaminacije četkica za zube u komunalnim kupaonicama na Sveučilištu Quinnipac, četkice za zube mogu biti posrednik za prijenos potencijalno patogenih ili parazitskih organizama. Istraživači su pokazali da je 60% četkica za zube zagađeno koliformnim bakterijama iz fecesa.
Studija je također rekla da postoje i druge studije koje su pokazale da je najmanje 54,85% četkica za zube bilo izloženo fekalnim bakterijama. No postoji 80% šanse da su bakterije došle od drugih ljudi koji koriste kupaonicu.
Međutim, studija nije otkrila da bakterije lijepljene na četkice za zube imaju bilo kakav učinak na zdravstvene učinke. Istraživači predlažu da četkice za zube treba čuvati na čišćem mjestu i na svojim privatnim mjestima.
Međutim, nema ništa loše u tome da redovito primjenjujete način čišćenja četkice za zube. Mogu se poduzeti preventivni koraci kako bi se smanjio rizik od infekcije. Da biste održali higijenu zubi, ne zaboravite četkicu zamijeniti jednom u tri mjeseca.
