Živeći s jednim bubregom, možete li ostati zdravi?

Bubrezi funkcioniraju tako da filtriraju krv kako bi je učinili čistom kada ona cirkulira tijelom. Uobičajeno, ljudi imaju dva bubrega, ali postoje neki ljudi koji žive s jednim bubregom od rođenja ili uklanjanja jer imaju bubrežnu bolest.

Dakle, može li netko tko nema kompletne bubrege živjeti normalnim životom i koji je njegov sljedeći način života?

Jer osoba živi s jednim bubregom

Bubrezi igraju važnu ulogu u ljudskom preživljavanju. Međutim, fenomen življenja s jednim bubregom sada nije rijetka stvar. Evo tri razloga zbog kojih osoba ima samo jedan organ koji je uključen u mokraćni sustav (urologija).

Prirođene mane

Prirođene mane su jedan od razloga zašto osoba ima samo jedan funkcionirajući bubreg. Ovo je stanje uzrokovano nekoliko bolesti, uključujući agenezu bubrega i bubrežnu displaziju.

Ageneza bubrega (ne formirajući bubrege) stanje je kada se osoba rodi s gubitkom jednog ili oba bubrega. Jednostrana bubrežna ageneza (URA) je odsutnost jednog bubrega, dok bilateralna bubrežna ageneza (BRA) nema oba.

Zapravo, ovaj je agenesis događaj prilično rijedak i događa se u manje od jednog posto rođenih svake godine. To znači da manje od jednog od 1.000 novorođenčadi ima URA. U međuvremenu, BRA je puno rjeđi i javlja se kod otprilike jedne od 3.000 rođenih beba.

Ako ageneza uzrokuje da se osoba rodi bez jednog ili oba bubrega, drukčije je s displazijom bubrega. Ljudi s ovim stanjem imaju dva bubrega, ali jedan od njih ne funkcionira pravilno.

To se može dogoditi zbog toga što se jedan ili oba fetalna bubrega ne razvijaju normalno dok su u maternici. Nažalost, većina beba ima jedan bubreg, nije poznato što uzrokuje to.

Ponekad je ovo stanje dio većeg problema i utječe na druge organe (sindrom).

U međuvremenu, većina beba nema određeni uzrok, iako se to ponekad može povezati s dijabetesom u trudnica i određenim lijekovima.

Zapravo se i bubrežna displazija i ageneza rijetko ostvaruju sve dok oboljeli ne podvrgne nepovezane preglede i operacije.

Kirurško uklanjanje bubrega

Osim urođenih mana, još jedan razlog zbog kojeg ljudi žive s jednim bubregom ima i operaciju uklanjanja ovog organa u obliku graha. Ova operacija, poznata kao nefrektomija, radi se u pokušaju liječenja bolesti bubrega i raka.

Darivanje bubrega

Svake godine tisuće ljudi donirat će svoje bubrege (samo jedan od njih) pacijentima koji trebaju zdrave bubrege. Primatelji darivatelja obično su članovi obitelji koji su u rodu ili bliski s darivateljem, poput supružnika i prijatelja.

Davanjem jednog zdravog bubrega da spasi drugu osobu, donor mora živjeti s jednim bubregom.

Hoće li to utjecati na rad bubrega?

Ako ste rođeni s jednim bubregom, drugi će bubreg postati veći i teži. Razlog je taj što će preostali bubrezi raditi više do 75% normalne funkcije bubrega.

Ako imate urođenu bolest bubrega zbog koje je ovaj organ nepotpun, može se javiti smanjena funkcija bubrega. To će se vjerojatno dogoditi nakon otprilike 25 godina kasnije.

Ako vam se bubrezi izvade u odrasloj dobi, velika je vjerojatnost da vaše tijelo neće imati problema, posebno prvih nekoliko godina nakon operacije. To znači da život s jednim bubregom ne utječe na vaš životni vijek.

Rizik od života s jednim bubregom

Iako život s jednim bubregom ne utječe na vaš životni vijek, ipak morate živjeti zdrav način života i biti pažljiviji u obavljanju svojih aktivnosti. Razlog je taj što se jedan bubreg teži razvijati brže od dva bubrega koji normalno funkcioniraju.

Stoga su ljudi s ovim stanjem skloniji ozljedama, posebno zbog snažnog vježbanja. S druge strane, ugroženi su i razni dugoročni zdravstveni problemi, pa su potrebni posebni nadzor i liječenje.

Evo nekoliko bolesti koje se mogu javiti kada niste oprezni kada živite s jednim bubregom.

• Hipertenzija jer i bubrezi funkcioniraju u održavanju krvnog tlaka.
• Proteinurija naziva se i albuminurija, jer ljudi s ovim stanjem ponekad imaju višak proteina u mokraći.
• Niska stopa glomerularne filtracije (GFR) zbog smanjene filtrirajuće funkcije bubrega.

Možete li i dalje zatrudnjeti čak i s jednim bubregom?

Žene koje žele imati djecu iako imaju samo jedan bubreg, moraju pažljivo razmotriti.

U usporedbi s osobama koje imaju bubrege, žene s ovim stanjem više su izložene riziku od razvoja problema u trudnoći i razvoju fetusa, poput gestacijske hipertenzije, preeklampsije i eklampsije.

Nalaz je objavljen u studiji o trudnoći kod pacijenata s jednim bubregom 2017. Ova studija navodi da će se tijekom trudnoće povećati protok krvi u bubrezima i brzina filtriranja krvi.

Ovo stanje očito nema utjecaja na žene s normalnim radom bubrega. No, opterećenje bubrega bit će teže kod žena koje imaju jedan bubreg, tako da može smanjiti njegovu funkciju.

U međuvremenu, drugo istraživanje provedeno na nekoliko žena koje su donirale bubrege pokazalo je da su trudnoće s ovim stanjem relativno sigurne.

Bez obzira na to, rizik od preeklampsije i dalje postoji. U stvari, postupak isporuke može se normalno izvoditi ako nema neugodnih problema.

Stoga je postupak savjetovanja i razgovora s opstetričarima vrlo važan za žene koje žive s jednim bubregom. Uz temeljito praćenje majčina zdravlja, trudnoća može biti siguran i opuštajući proces.

Savjeti za zdrav život s jednim bubregom

U osnovi, smjernice za život s jednim bubregom kako bismo ostali zdravi primjenjuju se na sve. To uključuje ispunjavanje tjelesne prehrane, održavanje tjelesne težine, vježbanje i provođenje rutinskih provjera.

Unatoč tome, postoji niz stvari na koje morate obratiti pažnju kako biste spriječili rizike od spomenutih bolesti, uključujući zatajenje bubrega, a to su sljedeće.

1. Izvršite rutinske provjere

Oni koji žive s jednim bubregom možda će trebati jednom godišnje obaviti pretrage bubrega. Ovaj pregled može se kretati od jednostavnih testova krvi i urina do provjere krvnog tlaka, a posebno:

• testovi na albuminuriju, poput testova urina i krvi,
• provjera krvnog tlaka
• test glomerularne filtracije (GFR) kako bi se vidjela funkcija filtriranja bubrega.

2. Zdrava prehrana

Zapravo, ljudi koji imaju jedan bubreg ne trebaju ići na posebnu dijetu, ali ipak moraju voditi brigu o svom zdravlju bubrega. To posebno treba učiniti kada vam je funkcija bubrega smanjena, pa trebate napraviti prehrambene promjene, i to:

• ograničavanje unosa soli i natrija,
• smanjiti jedenje hrane bogate proteinima i
• prestati piti alkoholna pića.

Ne zaboravite se posavjetovati s nutricionistom o tome koja je prehrana ispravna za uravnoteženje hranjivih sastojaka u tijelu prema vašem stanju.

3. Izbjegavajte naporno vježbanje

Tjelovježba je dobra za zdravlje. Međutim, važno je da oni koji imaju jedan bubreg budu oprezni i zaštite ga od ozljeda. Ova se preporuka odnosi na sve koji imaju ovo stanje.

Neki liječnici smatraju da je bolje izbjegavati naporne i rizične vježbe, kao što su:

• boks,
• hokej,
• nogomet,
• borilačke vještine, i
• hrvanje.

Možda ćete moći nositi zaštitnu opremu, poput podstavljenog prsluka ispod odjeće koji vam može zaštititi bubrege od sportskih ozljeda. Time se želi smanjiti rizik.

Posavjetujte se s urologom ako se želite baviti određenim sportom jer rizici ostaju čak i kada koristite zaštitnu barijeru.

4. Pijte dovoljno vode

Još jedan važan savjet za održavanje zdravlja čak i s jednim bubregom je zadovoljenje potreba tijela za tekućinom. Pijenje 8 čaša vode dnevno ili dvije litre može olakšati rad bubrega jer odlaganje urina postaje glatko.

Ako ste pacijent s bubrežnom bolešću, pitajte svog liječnika koliko dnevne tekućine trebate. Razlog je taj što ljudi koji žive s jednim bubregom i čija funkcija ne funkcionira pravilno imaju različite potrebe.

5. Prestanite pušiti

Opasnosti od pušenja nesumnjivo štete krvnim žilama. Kao rezultat toga, poremećen je i protok krvi u bubrezima. Ako bubrezi nemaju dovoljan protok krvi, ovaj organ možda neće pravilno funkcionirati, posebno kod osoba s jednim bubregom

Što je s djetetom koje ima jedan bubreg?

Zapravo, s djecom s jednim bubregom ne bi se trebalo postupati na drugačiji način od druge djece. Ne treba im posebna prehrana. Baš kao i djeca s druga dva bubrega, i djeca s ovim stanjem trebaju proći samo nekoliko gore navedenih savjeta.