Sadržaj:
- Zašto je suho oko oku uzrok čestih ponavljanja glavobolje?
- Kako možete spriječiti da suhe oči uzrokuju migrenu?
Mnogo stvari može uzrokovati glavobolju ili migrenu, od stresa do ekstremnih vremenskih promjena. Bol se može iznenada pojaviti iza jedne strane oka i može trajati najmanje 15 minuta do tri sata. Ako se u posljednje vrijeme migrena ponovila, pokušajte provjeriti oči. Razlog je taj što suhe oči mogu biti uzrok migrene koja se često ne realizira.
Zašto je suho oko oku uzrok čestih ponavljanja glavobolje?
Suho oko se javlja kada vaše oči ne mogu proizvesti dovoljno suza. Isto stanje uzrokuje i nepravilna konzistencija suza koje prebrzo isparavaju. Uobičajeni simptomi suhog oka su peckanje i peckanje, osjećaj oštrine ili prskanja u oku, do crvenih, svrbežnih i suznih očiju.
Jedinstveno, ovaj simptom suhoće oka doživljavaju mnogi ljudi koji imaju jednostrane glavobolje. Neki medicinski dokazi čak pokazuju da suhoća očiju može biti uzrok jednostrane glavobolje. Neki drugi dokazi pokazuju da suhe oči mogu uzrokovati ponavljanje migrene s različitim intenzitetom. Primjerice, suhe oči mogu kod nekih ljudi učiniti da simptomi migrene traju dulje ili izazvati niz drugih simptoma poput mučnine i povraćanja ili osjetljivosti kod drugih.
Nije sigurno uzrokuje li suho oko glavobolju ili je to samo simptom glavobolje. Citirano sa stranice Healthline, do sada nema dovoljno jakih dokaza koji bi objasnili odnos između suhih očiju i migrene. Međutim, neki zdravstveni stručnjaci sumnjaju da i migrenu i suhe oči mogu uzrokovati upale koje u konačnici utječu jedna na drugu.
Na migrenu koja se često ponavlja mogu utjecati i razlike u strukturi vaših očiju, što vas može učiniti osjetljivijima na svjetlost. Studija iz 2015. otkrila je da ljudi koji imaju migrene imaju drugačiju strukturu od optičkog sustava oka od oboljelih od migrene.
Ova dva stanja mogu biti uzrokovana mnogim različitim stvarima. Primjerice, zbog nuspojava određenih lijekova. Izotretinoin je lijek na recept koji najčešće uzrokuje migrenu i suhoću očiju.
Kako možete spriječiti da suhe oči uzrokuju migrenu?
Postoji mnogo jednostavnih načina za sprječavanje suhoće očiju, poput izbjegavanja cigaretnog dima, jakog vjetra i zaklona od vrućeg i suhog vremena. Ako vaše stanje onemogućuje izbjegavanje ove situacije, nosite naočale kako biste zaštitili oči.
Također nemojte predugo buljiti u zaslon uređaja. Odmorite oči 20 sekundi da vidite što je dalje moguće ili privremeno zatvorite oči.
Druga strategija također može koristiti alateovlaživačza vlaženje sobnog zraka, osigurajte odgovarajuću prehranu za suhe oči i koristite umjetne kapi za oči.
Ako i dalje imate suhoću očiju i glavobolje nakon izvršavanja različitih gore navedenih metoda, trebali biste se dodatno posavjetovati sa svojim liječnikom kako biste saznali uzrok i kako ga liječiti.
