Sadržaj:
- Pregled blagodati đumbira
- Kako đumbir djeluje u borbi protiv proljeva?
- Kako koristite đumbir za liječenje proljeva?
- Neke stvari koje morate znati prije korištenja đumbira za liječenje proljeva
Đumbir je sastojak začina koji je vrlo lako pronaći oko vas. Osim što smanjuje bolove u mišićima i zglobovima, đumbir čak može pomoći u liječenju proljeva od blažih do težih slučajeva proljeva, znate. Znate li već kako blagodati đumbira mogu pomoći u liječenju proljeva? Pogledajte objašnjenje u nastavku.
Pregled blagodati đumbira
Đumbir se već dugo koristi kao prirodni lijek za nelagodu u trbuhu. Od antičkih vremena đumbir se također smatra sastojkom koji zagrijava želudac zbog začinjenog učinka. Smatra se da đumbir ima i protuupalna, analgetska i antibakterijska svojstva koja pomažu u liječenju bolesti u probavnom sustavu. Ostale blagodati đumbira proizlaze iz njegovih antioksidativnih učinaka, antioksidativni učinak đumbira u cjelini može pozitivno utjecati na zdravlje tijela.
Kako đumbir djeluje u borbi protiv proljeva?
Smatra se da antidijarejska svojstva đumbira potječu od fitokemikalija prisutnih u đumbiru. Studija iz 2015. godine pokazala je da đumbir ima sposobnost borbe protiv listerije i E coli usporavanjem rasta ovih bakterija.
Druge studije također su otkrile da đumbir djeluje protiv dijareje uzrokovano E coli. Đumbir djeluje blokirajući otrovne bakterije koje uzrokuju proljev i sprječava nakupljanje tekućine u crijevima. Đumbir također može spriječiti mučninu, povraćanje i grčeve u želucu.
Općenito, istraživači i neki liječnici sumnjaju na nekoliko načina na koje đumbir može pomoći u liječenju proljeva:
- Učinak zagrijavanja đumbira pomaže spriječiti ljude da drhte kad imaju infekciju.
- Đumbir također sadrži kemikalije koje mogu djelovati na mozak i živčani sustav za kontrolu mučnine.
- Prirodne kemikalije iz đumbira mogu se boriti protiv bakterijskih infekcija koje uzrokuju infekcije, uključujući bakterije koje uzrokuju proljev.
- Đumbir mijenja grčeve mišića u donjem probavnom traktu kako bi tijelo moglo glatko izlučiti izvor proljeva.
Kako koristite đumbir za liječenje proljeva?
Da biste iskoristili sve blagodati đumbira, najbolji način konzumacije je konzumiranjem njegovog prirodnog oblika. Korištenje dodataka đumbiru nije pogrešno, ali ne možete sa sigurnošću znati koji se sastojci ili tvari koriste u proizvodnji tih dodataka.
Prijavljeno na stranici Healthline, za liječenje proljeva možete pripremiti čaj od đumbira. U čaju od đumbira, osim što pomaže u borbi protiv bakterijskih infekcija, može pomoći i u hidrataciji tijela. Ljudi koji imaju dijareju imaju tendenciju da postanu dehidrirani i da im je potrebna tekućina za zamjenu.
Da biste napravili čaj od đumbira, možete pomiješati nekoliko žlica ribanog ili sitno nasjeckanog đumbira u šalici kipuće vode. Zatim stavite čaj u šalicu. Po ukusu možete dodati i limun i med po ukusu.
Osim toga, đumbir možete miješati i u druga pića ili u svoje kuhanje. Đumbir možete konzumirati i izravno nakon čišćenja i rezanja na male komadiće. Međutim, trebali biste biti oprezni s osjećajem žarenja đumbira u ustima ili nosu. Ako niste jaki s osjećajem žarenja đumbira, kako biste i dalje imali koristi od đumbira, đumbir biste trebali miješati u hranu ili piće.
Neke stvari koje morate znati prije korištenja đumbira za liječenje proljeva
Blagodati đumbira doista su dobre za pomoć u liječenju proljeva. Međutim, ovaj tretman nije za svakoga. Trudnice i dojilje trebaju se prije konzultacije sa đumbirom posavjetovati sa svojim liječnikom kao potporu liječenju proljeva.
Isto tako, za ljude koji imaju poremećaje krvarenja, dijabetes, bolesti srca i bolesti žučnih kamenaca, također ne biste trebali bezbrižno koristiti đumbir prije savjetovanja s liječnikom. To je zato što đumbir može komunicirati s nekim lijekovima koje trenutno uzimate. Đumbir može komunicirati s lijekovima koji usporavaju zgrušavanje krvi ili s drugim razrjeđivačima krvi, lijekovima za dijabetes, lijekovima za povišen krvni tlak i lijekovima za bolesti srca.
x
