Razlike u rastu i razvoju djece koja piju kravlje mlijeko i soju

Gotovo svako dijete dobiva adaptirano mlijeko, jer ako se oslanja samo na hranu, to nije dovoljno za podmirivanje dnevnih prehrambenih potreba. Međutim, nemaju sva djeca istu vrstu adaptiranog mlijeka. Dostupne su formule na bazi krave i soje. Postoji li razlika između blagodati kravljeg i sojinog mlijeka, posebno za razvoj djeteta?

Usporedba rasta i razvoja djece koja piju kravlje mlijeko i soju

Davanje adaptiranog mlijeka svakako želi djeci omogućiti optimalan rast i razvoj. Jednostavno, ne mogu sva djeca dobiti istu vrstu adaptiranog mlijeka.

Formula na bazi krave često je glavni izbor za sojino mlijeko kada dijete ima alergiju na kravlje mlijeko, intoleranciju na laktozu ili iz razloga zdravog načina života, poput veganskog ili vegetarijanskog.

Kada se uspoređuju djeca koja su pila kravlje mlijeko i sojino mlijeko, na temelju istraživanja objavljenog 2017. godine i raspravljenog na webinaru IDAI, nije bilo razlike u rastu djece.

Ovo je istraživanje otkrilo da su rast težine i visine te opseg glave djece rasli i razvijali se istom brzinom.

To je u skladu s rezultatima studije Andresa i sur. objavljeno 2017. Studija je otkrila da su djeca iz dvije skupine sudionika kojima su davane adaptirane mliječne pripravke na bazi krave i soje doživjela rast koji se nije značajno razlikovao ili je gotovo isti.

Činitelj razlikovanja između sojinog i kravljeg adaptiranog mlijeka

Iako nije bilo značajnijeg utjecaja na rast formula za piće krava i soje, adaptirane formule od soje mogu imati prednost zbog sadržaja vlakana. Sadržaj vlakana u formuli od soje vrlo je koristan za zdravlje probavnog sustava.

Međutim, kako je citirano iz znanstvenog članka objavljenog na Sveučilištu Indonezije, s obzirom na to da sadržaj vlakana u običnom sojinom mlijeku nije previsok, preporučljivo je odabrati formulu s izolatom sojinog proteina koja je prošla postupak obogaćivanja ili hranjive tvari dodatak.

Formula s izolatom sojinog proteina prošla je razne procese tako da djeci može pružiti cjelovitiji i uravnoteženiji prehrambeni unos, uključujući sadržaj vlakana.

Vlakna su izvor dobrih bakterija koje rastu u probavnom traktu vašeg djeteta i igraju ulogu u održavanju njegovog imunološkog sustava.

Tada je časopis zaključio da se sojina formula s izolatom proteina može davati djeci kako bi podržala optimalan rast i razvoj i održavala probavno zdravlje, posebno onima koji su alergični na pijenje formula na bazi kravljeg mlijeka.

Formula od soje i formula od krave razlikuju se samo od vrste proteina. Većina formula je utvrđena na takav način da podržava optimalni rast i razvoj djece.

Razlika između redovitog sojinog mlijeka i sojine formule

Duboka je razlika između redovitog ili domaćeg sojinog mlijeka i sojine formule. Slijede neke od razlika koje su citirane iz studije koju je objavilo Poljoprivredno sveučilište Bogor (IPB) u pogledu sadržaja između dva mlijeka.

Koliko prehrane treba djeci za optimalan rast i razvoj?

Prehrambene potrebe za djecu u osnovi su iste kao i za odrasle. Vašem je djetetu potrebne hranjive sastojke koji se sastoje od vitamina, minerala, ugljikohidrata, bjelančevina i masti bilo da dolazi iz hrane, sojine formule ili krave.

Samo, količina koja je potrebna djeci vrlo ovisi o dobi. Možete slijediti preporuke temeljene na RDA za 2019. (brojke o prehrambenim potrebama) u nastavku:

Stara 1-3 godine; 20 grama proteina, 45 grama masti, 215 grama ugljikohidrata i 19 grama vlakana.
4-6 godina; 25 grama proteina, 50 grama masti, 220 grama ugljikohidrata i 20 grama vlakana.
7-9 godina; 40 grama proteina, 55 grama masti, 250 grama ugljikohidrata i 23 grama vlakana.

Sve ove hranjive tvari mogu potjecati iz konzumirane hrane. Primjerice, jedna banana sadrži oko 3 grama vlakana. Tada primjer povrća s dovoljno visokim udjelom vlakana, poput 70 grama brokule, ima 5 grama vlakana, a 150 grama graška sadrži 9 grama vlakana.

Nije lako potaknuti djecu da ispunjavaju dnevne preporuke, makar samo hranom. Uvijek morate biti sigurni da svaki obrok sadrži izvore vlakana u hrani.

Osim toga, možete osigurati adaptirano mlijeko. Ipak, pripazite da odaberete formule na bazi soje ili krava s visokim udjelom vlakana jer je obično udio vlakana u mlijeku s adaptiranim mlijekom nizak.

Formula mlijeko također je uglavnom opremljena raznim vitaminima i mineralima koji nisu manje važni za djecu. Pružanjem adaptiranog mlijeka, dnevne prehrambene potrebe djece teže se podmiruju.