Acidophilus: uporaba, nuspojave, interakcije

Prednosti

Čemu služi acidofilus?

Acidophilus je dobra bakterija u ljudskom tijelu. Bakterije s punim imenima Lactobacillus acidophilus živi u probavnom sustavu, urinarnom traktu i na području genitalija čovjeka ne uzrokujući bolest. Lactobacillus acidophilus može se naći i u nekim fermentiranim namirnicama poput jogurta i dodataka prehrani.

Lactobacillus se koristi za liječenje i prevenciju proljeva, kao i infekcija ili kožnih poremećaja. Često se koristi i za liječenje bolesti povezanih s kolesterolom i za jačanje imunološkog sustava.

Kako radi?

Nema dovoljno istraživanja koja bi objasnila kako ovi biljni dodaci djeluju. Molimo razgovarajte sa svojim travarom ili liječnikom za više informacija. Međutim, postoji nekoliko studija koje pokazuju da:

Dodatak normalne bakterijske flore može pomoći u probavi hrane i apsorpciji hranjivih sastojaka, poput vitamina, uključujući vitamine i proteine topive u mastima. Acidophilus je tvar koja također pomaže u probavi raznih vrsta laktoze za ljude s intolerancijom na laktozu.
Te bakterije mogu pomoći u upravljanju proljevom, uključujući vrste infekcija, poput virusnog proljeva kod djece i proljeva kod turista. Obično se koristi i za prevenciju i liječenje proljevnih bolesti povezanih s uporabom antibiotika, te protiv stranih organizama koji mogu uzrokovati proljevne bolesti.
Sposoban suzbiti infekcije uzrokovane bakterijama poput ekcema (kožne alergije), akni i infekcija u rodnici. Također se može koristiti za liječenje simptoma bolesti slezene, svrbeža i jačanja imunološkog sustava. Te bakterije djeluju boreći se i sprečavajući rast loših bakterija.
Acidophilus pomaže u kontroli visokog kolesterola. Način na koji djeluje jest povezivanjem kolesterola prisutnog u probavnom sustavu s površinom stanica i kombiniranjem u staničnu membranu tako da kolesterol neće apsorbirati u vaš krvotok.
Ostale moguće radnje od Lactobacillus acidphilus sprečava ponavljanje raka mjehura. Nažalost, ne postoji istraživanje koje potvrđuje ovu teoriju.

Doza

Niže navedeni podaci nisu zamjena za medicinske preporuke. Prije uzimanja ovog lijeka uvijek se obratite svom ljekaru ili ljekaru.

Koja je uobičajena doza za acidofilus za odrasle?

Acidphilus je bakterija koja se koristi u određenim slučajevima i zdravstvenim uvjetima. Za odrasle, konzumirajte jedan do 15 milijuna jedinica za formiranje kolonija (CFU) dnevno za probavno zdravlje, ako je dobrog zdravlja. Previsoke doze mogu uzrokovati manje probavne probleme, dok manja konzumacija možda neće biti dovoljna.

Za djecu, obratite se svom pedijatru za točnu dozu prije nego što mu date probiotike ili bilo koji drugi dodatak prehrani za bebe i djecu. Upotreba acidofila za djecu mora biti vrlo zabrinuta, posebno za malu djecu.

Doziranje za upotrebu ovog biljnog dodatka može biti različito za svakog pacijenta. Doza će ovisiti o vašoj dobi, zdravlju i nekoliko stanja. Biljni dodaci nisu uvijek sigurni, obratite se svom ljekaru ili liječniku za odgovarajuću dozu.

U kojim je oblicima dostupan acidofilus?

Acidophilus je biljni dodatak koji može biti dostupan u sljedećim oblicima:

Kapsule, tablete, tablete za žvakanje ili prah
Mliječni proizvodi (acidofilno mlijeko, jogurt)
Tekućine za medicinsku uporabu na ženskim genitalijama (vaginalne čepiće)

Svaki oblik sadrži 500 milijuna do 10 milijardi kultura bakterijskih organizama.

Nuspojave

Koje nuspojave acidofilus može izazvati?

Većina ljudi ovaj proizvod s dodatkom acidofila općenito dobro podnosi. Međutim, ljudi koji su osjetljivi na laktozu mogu doživjeti želučane tegobe ili druge nuspojave uzrokovane proizvodima koji ih sadrže L. acidophilus. To ne uzrokuju bakterije, već uzrokuju tragovi gutanja laktoze koji se mogu sadržavati tijekom proizvodnog procesa.

Uobičajene nuspojave uključuju:

Nadimanje
Ozbiljne infekcije, bakterijemija (osobe s poremećajima imunološkog sustava)

Ne doživljavaju svi ove nuspojave. Mogu postojati i druge nuspojave koje nisu gore navedene. Ako imate zabrinutosti zbog određenih nuspojava, obratite se svom ljekaru ili ljekaru.

Sigurnost

Što bih trebao znati prije uzimanja acidofilusa?

Osobama koje imaju intoleranciju na laktozu i prestaju koristiti dodatke u obliku mliječnih proizvoda, preporučljivije je uzimanje Lactobacillus acidophilus u obliku dopune. Trebali biste razgovarati sa svojim liječnikom o njegovoj uporabi u hrani za liječenje i prevenciju infekcije.

Trebali biste uzimati antibiotike kako je propisano, čak i ako imate infekciju parazitima. Acidophilus je tvar koja se može dodati vašoj prehrani bez promjene vaše medicinske terapije, prehrane ili načina života.

Propisi o konzumaciji biljnih dodataka labaviji su od konzumacije lijekova. Potrebne su daljnje studije kako bi se utvrdila sigurnost njihove konzumacije. Blagodati uzimanja biljnih dodataka nadilaze rizike. Za više informacija obratite se svom ljekaru ili ljekaru.

Koliko je siguran acidofilus?

Mliječni proizvodi ne preporučuju se konzumaciji osobama osjetljivim na laktozu. Proizvodi koji sadrže acidofilus mogu se koristiti tijekom trudnoće i dopušteni su djeci starijoj od 3 godine. dopunu L. acidophilus u prvih 6 mjeseci kod neke djece može povećati rizik od alergija na kravlje mlijeko. Morate biti oprezni prilikom konzumiranja ako imate sljedeće uvjete:

Visoka temperatura
Probavne smetnje
Kratka crijevna bolest
Imunski problemi ili netolerancija na laktozu
Fiksna ortodontska oprema (npr. Aparatić za zube), problemi sa žvakanjem ili nepravilni zubi. Acidophilus može kod ljudi s ovim stanjem uzrokovati šupljine.

Interakcija

Kakve se interakcije mogu pojaviti kada uzmem acidofilus?

Ovaj biljni dodatak može utjecati na vaše trenutno zdravstveno stanje. Prije konzumiranja posavjetujte se s travaricom ili liječnikom.

Antacide (lijekove protiv čira) treba uzimati 30-60 minuta prije uzimanja acidophilusa.
Antibiotici se ne smiju koristiti istodobno s acidofilusom. Dajte vremenski odmak od najmanje 2 sata.
Azulfidin kada se koristi zajedno s acidofilisom može smanjiti učinke ovih azulfidina.
Imunosupresivi (poput ciklosporina, takrolimusa, azatiprina) ili antineoplastike. Acidophilus se ne smije uzimati s imunosupresivima ili antineoplastikom.
Učinak varfarina može se povećati ako se uzima s acidofilusom, budite oprezni.
Acidophilus može smanjiti apsorpciju češnjaka. Ako se konzumiraju zajedno, napravite pauzu od 3 sata.

Hello Health Group ne pruža medicinske savjete, dijagnozu ili liječenje.