Sadržaj:
- Razni problemi koji mogu oštetiti intimnost kućanstva
- 1. Neznalica o izgledu
- 2. Seks je samo za posebne dane
- 3. Previše zahtjeva
- 4. Lažni orgazam
- 5. Zaglavljeni u rutini
- 6. Preskakanje seksa samo zato što "nije raspoložen"
- 7. Izbjegavajte temu seksa u zajedničkom razgovoru
Istraživanje potvrđuje da je zadovoljavajući seksualni život jedan od glavnih ključeva trajnog braka.Da, u vrijeme medenog mjeseca nije se teško osjećati seksi i strastveno - no s godinama se krevet može sve više komplicirati. Da biste pomogli sebi i partneru da i dalje budu u mogućnosti održavati bliskost u domaćinstvu, izbjegavajte sljedeće pogreške.
Razni problemi koji mogu oštetiti intimnost kućanstva
1. Neznalica o izgledu
Ignoriranje vašeg izgleda ne odnosi se samo na prirodne fizičke promjene uzrokovane starenjem ili dodatnih kilograma na vagi. To je još više za vas koji se prestanete truditi dodatno se odjenuti i dotjerati zbog svog partnera. Ne pogriješite, vaš je partner zapravo vrlo svjestan, znate, kad to učinite. Neznanje o svom izgledu daje dojam da vam više nije stalo pokvariti partnerove oči.
Ali ovo nije samo radi zadovoljenja vašeg partnera; brinući se o sebi čini vam se ugodno u vašem vlastitom tijelu. Također, vaš libido uvelike će ovisiti o ukupnom zdravlju vašeg tijela. Stoga, vježbajte! Svako malo, ošišajte se na kosu i bradu, u redu je dotjerati se i odjenuti lijepu odjeću čak i ako se kod kuće samo opuštate. Radite sve što čini da se osjećate seksi i zajamčeno će ga pogledati.
2. Seks je samo za posebne dane
Ako želite imati zadovoljavajući seksualni život, seksu morate dati prioritet drugim važnim aspektima svog života. Na primjer, možete provoditi vrijeme sa sportom, prijateljima, poslom i djecom. Sada također trebate provoditi vrijeme nasamo s partnerom u sobi.
Ne da morate unijeti poseban raspored za seks, ali barem ćete moći ukrasti vrijeme da biste se osjećali seksi, intimno i nastavili obogaćivati svoj odnos s njim. Umjesto da o planiranom seksu razmišljate kao o aktivnosti koja se čini obaveznom i neromantičnom, razmislite o tome kako je čekanje na Dan D bolji način da odigrate sve svoje fantazije. Pošaljite na primjer seksi chatove ili planirajte što odjenuti itd. Zakazivanje seksa može se sukobiti sa spontanošću, ali može uspjeti.
3. Previše zahtjeva
Muškarci uvijek pogrešno razumiju da seks u pornografskim filmovima odražava seks u stvarnom životu, iako je vrlo različit. Nema ništa loše u tome da povremeno gledate pornografiju kako biste pobudili svoje seksualne želje, ali nemojte pretpostavljati da je to što i vaš partner želi samo zato što vidite glumice i glumce koji se uključuju u ekstremne seksualne seanse. Žene se često ne žele osjećati obveznima izgledati i izgledati poput odraslih filmskih glumaca. Porno filmovi su nerealni, a ovi agresivni postupci mogu uzrokovati bol i nelagodu. Stoga nije ni čudo da se sve više žena „odriče“ i odlučuje lažirati orgazam.
Dajte partneru do znanja kako se međusobno zadovoljiti. U redu je imati vrlo konkretne i konkretne rasprave; što voliš, a što ne. Ali, s druge strane, poštujte činjenicu da to što ste uzbuđeni ne znači da je voljan i voljan udovoljiti vašem zahtjevu. Muškarci se imaju pravo žaliti kako su umorni, pod stresom, nisu raspoloženi ili zainteresirani ili se možda osjećaju toliko nesigurno da se samo žele maziti; tako i žene. Međutim, ako želite pokušati zapaliti njegovu strast, sjetite se da su predigre i zavođenje jednako učinkoviti za muškarce kao i za žene.
4. Lažni orgazam
Žene nisu jedine koje se ističu u lažnim orgazmima. Više od 25 posto muškaraca priznaje da se ponekad pretvaraju da jesu. Orgazme lažiramo iz različitih razloga, a to možda vašeg partnera vodi pogrešnim putem.
Iako to možda ne mislite loše, s vremenom to može postati loša navika koja dovodi do nepovjerenja, bijesa i mržnje. Ipak, lakše je otvoriti se i razgovarati o onome što se događa ispod pokrivača. Da biste se izvukli iz svog pretvaranja, morate otkriti što stvarno volite i naučiti se prvo usredotočiti na vlastiti užitak.
5. Zaglavljeni u rutini
Ponekad seks može biti toliko poznat da će vam samo zatvaranje očiju reći što će vaš partner sljedeće raditi. Vi i vaš partner znate međusobne točke stimulacije, kakvi manevri mogu brzo dovesti do orgazma i tako dalje. S jedne strane, u tome nema ništa loše; samo naprijed sa ovom zadovoljavajućom seks sesijom. Međutim, nerijetko se parovi okreću u istoj rutini, tako da seks više nije vruć kao nekada. Jednostavno nisu sigurni hoće li se promijeniti, boje se povrijediti partnerove osjećaje i ne znaju kako to promijeniti.
Ljudi obično vole mješavinu predvidljivih stvari i novih stvari koje su iznenađenja. Budite otvoreni s partnerom kako biste se mogli seksualno izražavati na razne načine, ali također morate pronaći pravu ravnotežu između avanturističkog i "sigurnog". Ne budite toliko konvencionalni da seks postane dosadan. Ali ne divljajte toliko da izgubite razinu intimnosti ili udobnosti vas dvoje. To može značiti bilo što, od novog seksualnog položaja, do držanja tijela i govora tijela koje donosite u krevet.
Nešto jednostavno, ali spontano, poput preseljenja u dnevnu sobu, kuhinju ili kupaonicu, može dodati željeni začin strasti (ali ne zaboravite dijete ostaviti kod ujaka i tete kako vas dvoje ne bi uhvatili u čin!). Ili možete i napustiti kuću, na primjer, unajmiti sobu u hotelu. "Mnogi parovi izvještavaju da imaju zadovoljavajući seks kad nisu kod kuće", rekao je dr. Zdrok Wilson, citiran s Dana žena.
6. Preskakanje seksa samo zato što "nije raspoložen"
Uistinu, normalno je da se vi ili vaš partner osjećate loše, pod stresom ili neraspoloženi za seks. S druge strane, ako čekate savršeno vrijeme za vođenje ljubavi dok ne budete u formi i imate dovoljno vremena, vaš raspored intimnih seansi možda neće biti stvaran godinama koje dolaze. Osim toga, mnogim ljudima, posebno ženama, želja dolazi nakon strasti, a ne obrnuto. To znači da ćete nakon što vaše tijelo pokaže znak ili dva seksualnog uzbuđenja, možda pronaći da sebi želite seks više nego što mislite.
Samo budite spontani i učinite to. Možda ćete osjetiti olakšanje kad to učinite. Ako ste u potpunosti zaokupljeni ostalim uredskim i kućanskim rutinama, to svejedno možete i učiniti u kratkom vremenu brzi. Čak i najkraći seksualni kontakt može ojačati odnos između vas i vašeg partnera i može ublažiti stres u vašem braku. Seks također pomaže u oslobađanju endorfina i dopamina, serotonina i drugih moždanih kemikalija koje vam mogu pomoći u upravljanju stresom i boljem spavanju.
7. Izbjegavajte temu seksa u zajedničkom razgovoru
Da biste imali sjajan seksualni život, morate razgovarati o aktivnostima u krevetu. I dok je seks lakše nego razgovarati, ovi su neugodni razgovori ključni za vrući seksualni život. Nitko vam ne može reći koji je spol pravi za vas ili vašeg partnera, osim za oboje. Kao takav, jedini način da saznate je otvoreno razgovarati o svojim željama i problemima.
Ako vam se čini da su vaš kućni život i spavaća soba prepuni problema, vrijeme je da progovorite. Vaš partner nije stručnjak za čitanje misli, a niste ni vi. Slijedite ova tri koraka kako biste olakšali započinjanje ovog teškog razgovora: pohvalite, poslušajte, podijelite. I ne zaboravite da ne morate odjednom proći ova tri koraka.
Iskreno slušanje partnera, prihvaćanje njegovih slabosti i briga te suosjećanje s njihovim potrebama mogu biti glavni ključevi dugovječnosti muža i žene. Kvalitetne veze ne zahtijevaju samo zadovoljavajući seksualni život, već i snažnu emocionalnu vezu izvan kreveta.
