7 Uobičajeni simptomi gripe na koje morate paziti

Gotovo svi na svijetu su barem jednom u životu imali gripu ili gripu. No, obično prije nego što se stvarno razbolite, prvo ćete osjetiti razne simptome gripe. Rano prepoznavanje znakova i simptoma gripe može vam pomoći da se brže oporavite.

Znakovi i simptomi gripe su najčešći

Gripa ili gripa virusna je infekcija koja napada respiratorni trakt, posebno nos, grlo i pluća. Uprkos tome, simptomi gripe mogu utjecati i na razne druge dijelove tijela.

Od uvođenja cjepiva protiv gripe gripa više nije klasificirana kao smrtonosna bolest. Međutim, gripa s kojom se ne rukuje pravilno može dugoročno štetiti zdravlju oboljelog.

Simptomi gripe mogu se razlikovati od osobe do osobe, ovisno o vrsti gripe i uzrocima gripe. Prema web mjestu BetterHealth, 8. dana tijelo će obično pokazivati znakove prehlade, poput smanjene težine simptoma.

Evo nekoliko najčešćih znakova i simptoma gripe kojih morate biti svjesni.

1. Bolovi u tijelu

Vaše se tijelo u posljednje vrijeme često osjeća bolno iako niste ništa poduzeli? Ili se lako umorite i iz dana u dan pogoršavate? Budite oprezni, ovo bi mogao biti simptom da se želite prehladiti.

Znakovi i simptomi gripe javljaju se naglo i brzo, u roku od 24-48 sati od izlaganja virusu gripe. Bolovi u tijelu i mišići po cijelom tijelu (reumatska bol) jedan je od prvih simptoma gripe koji se pojavio.

Čim se počnu pojavljivati drugi simptomi gripe, bolovi koje ćete doživjeti pogoršat će se tako da mogu ometati vaše svakodnevne aktivnosti. Stoga se odmah trebate odmoriti ako se tijelo počne osjećati bolno i bolno bez očitog razloga. Pogotovo ako ljudi oko vas već pokazuju simptome gripe.

Odspavajte se i pijte vodu može pomoći imunološkom sustavu u borbi protiv virusa gripe.

2. Groznica

Sljedeći simptom gripe je vrućica. Groznica je prirodni odgovor tijela na borbu protiv upala zbog infekcije. Kad imate vrućicu, to znači da vaše tijelo nešto "napada", bilo da se radi o bakterijama ili virusima.

U nekim slučajevima simptomi gripe mogu dovesti do visoke temperature do 38 ° C ili više. Bez obzira na to, neće se svi automatski prehladiti tijekom gripe.

Možete smanjiti temperaturu s simptomima gripe uzimanjem paracetamola koji se može kupiti u ljekarnama, ljekarnama, supermarketima ili čak na štandovima s hranom u blizini vašeg doma bez liječničkog recepta. Ovaj je lijek siguran za upotrebu od strane svih ljudi, i djece, i odraslih i starijih osoba.

Međutim, prije nego što je pažljivo pročitate upute za uporabu lijeka na naljepnici pakiranja. Ako imate povijest nekih zdravstvenih stanja, prvo se trebate obratiti liječniku kako biste osigurali njegovu sigurnost.

3. Kašalj

Ne podcjenjujte kašalj koji ne prestaje. Kašalj može ukazivati na napad bolesti ili znak virusne infekcije.

Kašalj zbog simptoma gripe obično je praćen zviždanjem (zviždanje) i stezanjem u prsima. Također možete osjetiti kašalj s flegmom, iako ne uvijek.

Da bi se vaš kašalj brzo popravio, možete uzimati lijekove za kašalj koji se slobodno prodaju u ljekarnama. Ne zaboravite, prilikom kašljanja ili kihanja pokrijte usta maramicom ili unutarnjim laktom kako biste izbjegli širenje infekcije na druge ljude.

Ako je potrebno, upotrijebite masku za usta kada želite komunicirati s drugim ljudima. Zapamtite, gripa je vrlo zarazna bolest. Virus gripe širi se zrakom kad razgovarate, kašljate i kihnete.

4. Grlobolja

Neprekidno kašljanje iritirat će vam grlo i osjećati svrbež. Unatoč tome, možete osjetiti upalu grla bez kašlja.

Ako se odmah ne počne liječiti, ovo će vam stanje otežati gutanje dok jedete i pijete. Upala grla može se pogoršati kako se gripa pogoršava.

Pastile koje su dostupne na recepciji mogu privremeno olakšati upalu grla zbog gripe. Tradicionalne metode poput grgljanja slane vode i jedenja tople juhe također mogu pomoći u ublažavanju grlobolje zbog simptoma prehlade ili gripe.

5. Tijelo drhti

Drhtanje je zapravo način zagrijavanja tijela kada je izloženo hladnom zraku. Međutim, možete se naježiti kada imate gripu iako je temperatura okoline normalna ili čak vruća.

Zimice zbog simptoma gripe nastaju zbog vrućice koju imate. U nekim slučajevima možete osjetiti hladnoću i prije nego što se pojavi groznica. Ponekad vrućicu i jezu prate i bolovi po cijelom tijelu.

Iako se može povući samo od sebe, pokrivanje debelom dekom može vam pomoći da se brže zagrijete.

Također možete uzimati lijekove protiv prehlade koji sadrže sredstva za ublažavanje boli kao što su acetaminofen (paracetamol) ili ibuprofen za smanjenje vrućice. Međutim, pripazite da lijek uzimate u pravilnim dozama. Slijedite sve upute za uporabu navedene na pakiranju ili naljepnici na recept. Nemojte udvostručiti dozu lijeka protiv bolova niti uzimati duže od preporučene doze.

6. Začepljenje nosa ili curenje iz nosa

Kada ste bolesni od gripe, vjerojatno će i vaš nos osjetiti simptome začepljenja ili čak curenja nosa. Ovo je stanje sigurno neugodno jer vam otežava slobodno disanje. Začepljenje nosa zbog gripe uzrokovano je upalom i oticanjem sluznice nosnih prolaza.

Začepljenje nosa uzrokovano simptomima gripe možete ublažiti uzimanjem dekongestiva. Ovaj se lijek slobodno prodaje bez liječničkog recepta. Međutim, budite oprezni jer vas neki dekongestivi mogu učiniti pospanima.

7. Glavobolja

Kad se gripa ili gripa počinju pogoršavati, najnoviji simptom koji se pojavljuje obično je glavobolja. Pogotovo ako gripa uzrokuje vrućicu.

Opet, glavni ključ je puno odmora. Izbjegavajte fizičke aktivnosti koje troše energiju, a slobodno vrijeme koristite za spavanje.

Možete pokušati napraviti laganu masažu bolne glave pomoću kažiprsta i palca. Ponavljajte masažu dok glavobolja koju osjetite ne popusti.

Uz to je također važno piti puno vode. Jedan od znakova dehidracije je glavobolja. Stoga, ako glavobolju koju imate također prati pretjerana žeđ, suhoća usta, slabost i često mokrenje, pokušajte piti puno vode.

Simptomi gripe u djece ne razlikuju se puno od simptoma odraslih. Neki od simptoma na koje roditelji trebaju obratiti pažnju neprestano se muče bez razloga i smanjuju apetit. Simptomi gripe koje vaš mališan doživi mogu trajati tjedan dana ili čak i duže.

Kada treba odmah posjetiti liječnika?

Gore spomenuti simptomi gripe uglavnom se poboljšavaju u roku od nekoliko dana ili manje od 2 tjedna. Međutim, ako simptomi traju dulje od ovog razdoblja, obratite se svom liječniku kako biste izbjegli komplikacije gripe.

Uz to, evo nekoliko simptoma kojih biste trebali biti svjesni i kojima trebate posvetiti više pažnje: