Sadržaj:
- Kako nositi kontaktne leće sigurno i udobno tijekom praznika
- 1. Nosite sunčane naočale
- 2. Odaberite kontaktne leće koje su opremljene ultraljubičastom (UV) zaštitom
- 3. Isprobajte jednokratne kontaktne leće (jednokratne kontaktne leće)
- 4. Zamijenite kontaktne leće naočalama
- 5. Izbjegavajte spavanje s još uvijek uključenim kontaktnim lećama
- 6. Izbjegavajte plivanje, nosite kontaktne leće
- 7. Uvijek pokušajte koristiti kapi za oči
Odmor je trenutak koji ste možda dugo čekali. Možda ste tijekom praznika planirali razne zabavne aktivnosti, poput jahanja leteća lisica ili isprobati sve vožnje u zabavnom parku. Pa, onima koji nose naočale jer su vam oči minus ili plus, praktičnije je ako samo nosite kontaktne leće. Pa kako nositi kontaktne leće koje su sigurne i ne ometaju aktivnosti tijekom odmora? Pratite savjete u sljedećem pregledu.
Kako nositi kontaktne leće sigurno i udobno tijekom praznika
1. Nosite sunčane naočale
Korištenje kontaktnih leća za vrijeme odmora je neophodno. Pa, jedan od načina da nosite sigurne kontaktne leće na odmoru je zadržati ih u sunčanim naočalama. Pogotovo ako ste na odmoru u vrućem području kao što je na plaži.
Razlog je taj što su sunčane naočale sposobne pružiti zaštitu kontaktnim lećama od vjetra koji će isušiti oči. Nošenjem sunčanih naočala možete spriječiti nošenje kontaktnih leća cijeli dan, kao i mogućnost prašine i vjetra da vam uđu u oči. Sunčane naočale također mogu zaštititi oči od užarenog sunca i odsjaja.
2. Odaberite kontaktne leće koje su opremljene ultraljubičastom (UV) zaštitom
Na tržištu postoje razne vrste kontaktnih leća koje su opremljene za njihovu primjenu. Jedna vrsta koja može podržati vaše aktivnosti tijekom praznika, naime kontaktne leće koje sadrže zaštitu od ultraljubičastog zraka.
Ova vrsta kontaktnih leća može smanjiti mogućnost prodiranja ultraljubičastih zraka u oko. Čak i ako želite bolju zaštitu, možete kombinirati upotrebu anti-ultraljubičastih kontaktnih leća i sunčanih naočala.
3. Isprobajte jednokratne kontaktne leće (jednokratne kontaktne leće)
Obično ćete na odmoru otići na cjelodnevni razgled grada. To će vaše oči učiniti sklonijima iritacijama. To je zato što prašina, prljavština, čak i sitni pijesak mogu ući u oči. Ako se vratite korištenju kontaktnih leća onečišćenih tim elementima, strahuje se da će se iritacija oka pogoršati.
Rješenje možete isprobati vrstu kontaktnih leća za jednokratnu upotrebu. Ne trebate se gnjaviti svakodnevnim čišćenjem kontaktnih leća. Sljedeća prednost ove vrste kontaktnih leća je što može spriječiti da oči imaju rizik od kroničnog suhog oka, infekcije sluznice rožnice i iritacije. Štoviše, toplo se preporučuje onima koji imaju alergije.
4. Zamijenite kontaktne leće naočalama
Svako malo nema ništa loše u korištenju kontaktnih leća s redovitim minus naočalama. Budući da je nošenje kontaktnih leća još uvijek kategorizirano kao korištenje plastičnih stranih predmeta u našim očima. Još je gore, ako prečesto koristite kontaktne leće, to može promijeniti način rada vaših očnih stanica.
Stoga je vrlo preporučljivo svako malo prekinuti njihovu upotrebu s naočalama. Iako vam se ponekad čini zamorno nositi naočale tijekom cijelog dana, ako ste se na to navikli, onda to nije previše loše. Osim toga, upotreba naočala dodatno će povećati vaše aktivnosti na odmoru bez straha od iritacije oka zbog kontaktnih leća.
5. Izbjegavajte spavanje s još uvijek uključenim kontaktnim lećama
Nerijetko, jer se provodi toliko mnogo aktivnosti, vratite se u gostionicu umorni. Eitss, pričekajte minutu, prije nego što stvarno zaspite, dobro je odvojiti malo vremena za uklanjanje i čišćenje kontaktnih leća. Razlog je taj što kontaktne leće nisu dizajnirane za nošenje dulje vrijeme.
Preporučeno vremensko ograničenje za upotrebu u danu je samo oko 10-12 sati. Više od toga povećava mogućnost ozbiljne infekcije oka. Zapravo se ovaj rizik može povećati nakon što cijeli dan provedete na vjetrovitom ili pjeskovitom mjestu.
6. Izbjegavajte plivanje, nosite kontaktne leće
Izvještavajući sa stranice All About Vision, voda može biti izvor virusa i štetnih mikroba. Jedan od njih je Acanthamoeba koji se mogu zalijepiti za kontaktne leće, uzrokujući da se rožnica zarazi i upali.
Ako je infekcija prejaka, možete trajno izgubiti vid (slijep). Potrebna je čak i transplantacija rožnice za vraćanje vida.
Stoga pokušajte zaštititi oči tijekom plivanja pomoću plivačkih naočala. Prije praznika trebali biste odabrati naočale za plivanje s posebnim lećama koje su propisane prema vašem oku. Na primjer, ako imate minus, plus ili cilindrične oči.
7. Uvijek pokušajte koristiti kapi za oči
Kako nositi kontaktne leće tijekom drugog odmora, što nije manje važno, jest uvijek ponovno ispustiti oči dok koristite kontaktne leće najmanje 2-4 puta dnevno. Budući da kontaktne leće trebaju zdravu konzistenciju suza tijekom uporabe.
U međuvremenu, aktivnosti koje radite izvan sobe mogu dovesti do smanjenja broja suza. Stoga stavljanje kapi za oči za kontaktne leće može učiniti vaše oči vlažnima i osvježenima.
