6 Problemi koje žene mogu imati nakon poroda & bull; zdravo zdravo

Ne samo tijekom trudnoće, nakon rođenja možete doživjeti i razne probleme. To se događa jer tijelo prolazi kroz razne promjene nakon što više niste trudni. Na primjer, hormonalne promjene. Nekoliko drugih čimbenika također može utjecati na vaše stanje nakon poroda. Pa, koji su uobičajeni postporođajni problemi?

Razni problemi nakon poroda koji se mogu pojaviti

1. Krvarenje

Krvarenje je vrlo čest problem nakon poroda. Međutim, to se obično događa tek nekoliko tjedana nakon poroda. U početku je krvarenje svijetlocrveno s nekoliko krvnih ugrušaka, a zatim će boja postati svjetlija u crvenkasto smeđu i na kraju će nestati. U trećem do šestom tjednu krvarenje će vjerojatno prestati.

Međutim, ako se ono što događa snažno krvari, odmah se obratite liječniku. Jaka krvarenja obično su obilježena količinom krvi koja izlazi (za prikupljanje krvi potrebno je više od jednog obloga na sat), prisutnošću velikih krvnih ugrušaka koji izlaze i lošeg mirisa.

2. Urinarna inkontinencija

Sljedeći čest postporođajni problem je urinarna inkontinencija. Inkontinencija mokraće uglavnom se javlja kod žena koje rađaju normalno. Zbog toga ne možete kontrolirati mokrenje tijekom smijeha, kašljanja, kihanja i drugih naglih pokreta koji "leže" u želucu.

Inkontinencija mokraće može se dogoditi kada mišići dna zdjelice koji podupiru mjehur postanu slabi. Ali ne brinite, mišići će se za neko vrijeme vratiti u normalu. Također možete raditi vježbe za zdjelicu, poput Kegelovih vježbi, kako biste ponovno ojačali mišiće dna zdjelice.

3. Hemoroidi

Hemoroidi ili hemoroidi su upala krvnih žila u rektumu. To je također uobičajeno nakon poroda, posebno kod majki koje su imale normalne porode. Ako imate hemoroide, mogli biste osjetiti bol i svrbež u anusu te krvarenje tijekom stolice.

Da biste ublažili ove simptome, trebali biste jesti puno vlakana i piti puno vode. To vam može olakšati stolicu. Osim toga, možete se i toplo kupkati za ublažavanje boli i svrbeža u anusu.

4. Dječji blues

Mnoge majke doživljavaju dječji blues otprilike tri do sedam dana nakon poroda. Hormonske promjene u tijelu i promjene u statusu i odgovornosti majke šokiraju mnoge majke. Da bi izrazili osjećaje koje osjećaju, možda će zaplakati, naljutiti se, osjećati tjeskobu itd. Međutim, to obično traje samo nekoliko dana.

Ali, dječji blues koji se ne rješava pravilno može se razviti u postporođajnu depresiju. Obično se ovo stanje javlja u prvoj godini nakon poroda. Simptomi postporođajne depresije su nesanica, nezainteresiranost za bilo koju aktivnost, promjena apetita, stalna tuga, tjeskoba, tjeskoba i razdražljivost, krivnja, samoća i strah.

Ako vi ili netko vama najbliži osjetite ove simptome nakon porođaja, odmah potražite liječničku pomoć.

5. Mastitis

Mastitis je upala dojki, zbog čega su natečene. To može biti uzrokovano ranjenim ili zaraženim tkivom dojke. Obično se javlja u dojilja u prva dva mjeseca nakon poroda. U ovom trenutku majke se još trebaju prilagoditi prije nego što pronađu pravi način dojenja za svoje bebe.

Obično se mastitis razvija na jednoj dojci. U početku su grudi samo žuljevi, crvenkaste boje ili se osjećaju toplo. S vremenom će majka osjetiti vrućicu, jezu, ne osjeća se dobro i druge simptome poput gripe. Ako osjetite ove simptome, možete uzimati acetaminophen lijekove, poput Tylenola, za ublažavanje boli. Bolne grudi možete stisnuti i hladnim oblogom kako biste ublažili bol i bol.

6. Strije

To je vjerojatno većina iritantnih problema većine majki nakon poroda. Strije su česte na dojkama, bedrima, bokovima i trbuhu majke nakon porođaja. To mogu uzrokovati hormonalne promjene kada više niste trudni i istezanje kože tijekom trudnoće. Ali ne brinite, ove tragove na vašoj koži možete smanjiti davanjem krema, losion, ili određena ulja, ali možda neko vrijeme.

Ne brinite se ipak. Brzim i preciznim liječenjem svi ovi postporođajni problemi nisu trajni i lako ih možete prebroditi.