Sadržaj:
- Koje su stvari koje će se predavati na prenatalnoj nastavi?
- 1. Promijenite način razmišljanja
- 2. Naučite kako razgovarati s djetetom u maternici
- 3. Ispričati vam o trudnoći i zdravstvenim problemima bebe
- 4. Naučite znakove trudova
- 5. Podsjetiti na pripremu za porod
- 6. Naučite muževe da budu spremni i budni
Jedan od napora da maksimizirate zdravlje tijekom trudnoće, obično će vam se savjetovati da pohađate prenatalne satove. Želite znati što bi trudnice trebale primati na prenatalnim časovima? Nastavite čitati ovaj članak.
Koje su stvari koje će se predavati na prenatalnoj nastavi?
1. Promijenite način razmišljanja
Ovaj će razred promijeniti način razmišljanja o porodu za koji biste mogli pomisliti da je zastrašujući i pun prigovora, jer su neki od vas bili "izloženi" pojmu da je porod bolestan i zastrašujući, u nešto što je zabavno i predstavlja blagoslov kreatora .
2. Naučite kako razgovarati s djetetom u maternici
Prenatalna nastava također će podučavati o komunikaciji s djetetom u maternici. Iako izgleda trivijalno, mnoge buduće majke i očevi tijekom trudnoće nikada ne pozdravljaju svoje bebe. Čak iako,vezivanje ili se veza roditelja i djeteta njeguje već od maternice.
3. Ispričati vam o trudnoći i zdravstvenim problemima bebe
Na ovom tečaju naučit ćete nekoliko stvari tijekom trudnoće s blagotvornim mentalnim i tjelesnim zdravljem za majku i bebu. Primjerice, podučavanje trudnoće opuštanju ili hipnotiranju, vježbanje tijekom trudnoće, poznavanje prehrane tijekom trudnoće i što raditi, a što ne. tijekom trudnoće. Dobivate samo 9 mjeseci trudnoće da upoznate svoje dijete, za to se morate bolje pripremiti.
4. Naučite znakove trudova
Ovu je točku važno dati, jer mnogi od vas ne znaju znakove porođaja, posebno onima koji rađaju prvi put. Znakovi porođaja koje bi obitelj trebala znati uključuju:
- Ispuštanje sluzi ili bijele sluzi bez mrlja, to je rani znak trudova, što znači da je začepljenje u rodnom kanalu labavo.
- Ispuštanje krvnih mrlja pomiješanih sa sluzi, što znači da već postoji stanjivanje i otvaranje rodnog kanala. Očekuje se da ćete doći na primalja u kliniku ili bolnicu na daljnji pregled.
- Dolazak maternice je redovit i s uzorkom 5-1-1. Dođite pet minuta, nakon što kontrakcije maternice počnu trajati otprilike jednu minutu i kad se vide sat vremena, rezultati su redoviti i isti.
- Ispuštanje plodne vode. Odjednom postoji voda koja izlazi kroz rodnicu, može biti bistra i bezbojna, što znači da je amnionska tekućina bistra. Može biti žuta poput ledene naranče, što znači da je malo mutna ili tamnozelena poput soka od avokada, što znači da je amnionska tekućina vrlo mutna i daje znanje da beba doživljava stres u maternici tako da izlučuje otpad .
5. Podsjetiti na pripremu za porod
Prenatalni tečajevi također će vas naučiti što pripremiti, poput alata, odjeće i druge opreme ako se bliži vaš trud. Na primjer, pripremite dječju odjeću, odjeću, hranu ili piće koja vam se sviđaju kako biste se više opustili tijekom poroda, ponesite lopticu toplo i hladno pakiranje, rebozo šal i drugi. Sve to možete spakirati u jednu vrećicu ili kako to već zovete bolnička torba bitna.
6. Naučite muževe da budu spremni i budni
Prenatalni tečajevi ne samo da će uključiti vas, već će uključiti i budućeg oca. Ovaj će razred predavati tehnika mjere udobnosti za muževe kao pratioce porođaja. To je napravljeno tako da muževi budu spremniji i upozoravaju na vaše potrebe tijekom procesa rada, tako da se osjećate potpuno potpomognuti ljubavlju tijekom procesa rada.
Vaš suprug može radnički ples, masaža endhorpinom, rebozo prosijavanje, kontakt očima, grli tijekom porođaja i vodi opuštanje tako da ste uvijek opušteni u procesu porođaja kako bi hormoni truda glatko izlazili. Ova je točka važna kao način "mirenja" s bolovima pri porodu. Parovi mogu imati zreliji plan u pripremi za porod.
x
