Postoje pravila za upotrebu kreme za sunčanje, saznajte ovdje

Krema za sunčanje koristi se za zaštitu kože od izlaganja suncu. Korištenje kreme za sunčanje često se smatra gnjavažom jer smatrate da je upotreba kozmetike koja sadrži zaštitni faktor dovoljna da vašu kožu zaštiti od sunca. Zapravo, kozmetika koja sadrži zaštitni faktor nije dovoljna da zaštiti kožu od opasnosti sunčeve svjetlosti koja može uzrokovati rak kože. Koža će također doživjeti postupna oštećenja poput preranog starenja.

Stoga se mora razmotriti i način korištenja odgovarajuće kreme za sunčanje. Ne dopustite da i dalje radite razne pogreške zbog kojih vaša krema za sunčanje gubi svoj učinak u nastavku.

1. Sve dok kupujete kremu za sunčanje, važno je da na njoj stoji SPF

Kao i kod korištenja kozmetike, krema za sunčanje koja se koristi također se mora prilagoditi vašem tipu kože. Postoji nekoliko vrsta krema za sunčanje. Postoje kreme, losioni, sprejevi i gelovi. Ako imate suhu kožu, koristite kremu, losion, gel ili sprej za sunčanje. U međuvremenu, ako imate masni tip kože, trebali biste odabrati tip gela ili spreja.

U paketu kreme za sunčanje obično je zapisano što sadrži, uključujući SPF. SPF je procjena koliko će dugo sunce peći kožu. Zaklada za rak kože preporučuje minimalno SPF 30, koji može blokirati 97 posto UVB zraka, i maksimalno SPF 50, koji može blokirati 98 posto UVB zraka.

UVA zrake mogu uzrokovati bore, prerano starenje i rak kože. U međuvremenu, UVB može uzrokovati opekline. Obratite pažnju na navedenu ambalažu, zaštita od UVA označena je kao PA +, PA ++, PA +++.

Ako nije naveden, trebali biste provjeriti sadrži li sadržaj cinka ili avabenzona. Dva aktivna sastojka mogu zaštititi kožu od opasnosti od raka.

2. Nanesite kremu za sunčanje samo jednom tijekom dana

Ne postoji krema za sunčanje koja štiti kožu od sunca i do 100 posto, čak i ako koristite visoki SPF. Krema za sunčanje će se pokretati ili nestajati kad se znojite i ako dođete u kontakt s vodom. Stoga biste trebali nanositi kremu za sunčanje svaka dva sata.

3. Samo nanesite kremu za sunčanje na otvorenu kožu

Većina vas obično koristi kremu za sunčanje samo na koži izloženoj suncu. Zapravo se upotreba dobre kreme za sunčanje ravnomjerno raspoređuje na sve dijelove tijela, čak i ako je taj dio prekriven odjećom. Ako se krema za sunčanje ne koristi po cijelom tijelu, rezultati neće biti optimalni. Tako da vaša koža i dalje može biti izložena sunčevoj svjetlosti.

4. U tim dijelovima nemojte koristiti kremu za sunčanje

Krema za sunčanje obično se koristi samo na licu, rukama i nogama. Preporučujemo da zaštitnu kremu koristite i u području iza ušiju, vrata i stražnjeg dijela vrata. Područje je također osjetljivo na izravnu sunčevu svjetlost iako se nalazi u skrovitom području.

Pa, krema za sunčanje za tijelo obično se razlikuje od kreme za sunčanje lica. Koristite kremu za sunčanje koja je posebno namijenjena kremi za lice ili tijelo koja je dozvoljena za lice. Razlog je taj što krema za sunčanje za lice sadrži formulu koja je osjetljivija, štiti od iritacije i ne izaziva akne.

Poput kože tijela i usne su dio tijela koji se mora zaštititi. Ali nemojte koristiti kremu za sunčanje za tijelo. Iskoristi balzam za usne malo gusta koja ima dobar SPF sadržaj da zaštiti vaše usne.

5. Dovoljno je koristiti kremu za sunčanje neposredno prije izlaska iz kuće

Koži treba najmanje 30-60 minuta da upije kremu za sunčanje. Dakle, ako ste upravo koristili kremu za sunčanje nekoliko trenutaka prije izlaska iz kuće ili kad ste na suncu, vaša koža neće dobiti nikakvu zaštitu i riskirati da se opeče.

6. Zaštitu od sunca koristite samo kad je vruće

Bez obzira na vremenske uvjete, uvijek biste trebali koristiti kremu za sunčanje, čak i tijekom kišne sezone. UVB zrake koje uzrokuju opekline slabe tijekom kišne sezone, ali UVA zrake dolaze jače.

I UVA i UVB zrake mogu uzrokovati rak kože i oštećenja od sunca. Stoga i dalje morate koristiti kremu za sunčanje, čak i u kišnoj sezoni ili kada je oblačno. Korištenje kreme za sunčanje također ima funkciju održavanja kože vlažnom, tako da koža neće biti dehidrirana.