Sadržaj:
- Popis najsmrtonosnijih bolesti u Indoneziji
- 1. moždani udar
- 2. Koronarna bolest srca
- 3. Dijabetes melitus
- 4. Tuberkuloza
- 5. Komplikacije hipertenzije
Imati zdrav i dug život zasigurno je nada svih. Ali u stvarnosti, ljudi su uvijek suočeni s mogućnošću da se razbole. U rasponu od lakših bolesti do kroničnih bolesti koje su opasne i smrtonosne. Zapravo, koje su najsmrtonosnije bolesti u Indoneziji na koje treba paziti? Evo objašnjenja.
Popis najsmrtonosnijih bolesti u Indoneziji
Citirano iz različitih izvora, evo pet najsmrtonosnijih bolesti koje se često javljaju u Indoneziji i njihovi simptomi. Ogulimo svaku bolest.
1. moždani udar
Na temelju rezultata anketeSustav za registraciju uzoraka(SRS) Indonezija 2014. godine, moždani udar je smrtna bolest broj jedan u Indoneziji. U prošloj je godini čak 21,1 posto slučajeva moždanog udara završilo smrću.
Moždani udar je poremećaj funkcije živca i krvarenje koje se javlja u krvnim žilama mozga iznenada, brzo i nastavlja se pogoršavati. To uzrokuje simptome u obliku paralize lica i udova, govor nije tečan i nejasan, problemi s vidom itd.
Sudeći prema rezultatima Osnovnih zdravstvenih istraživanja iz 2013. godine, učestalost moždanog udara dogodila se u dobi od 45 godina i više. Međutim, najviše slučajeva moždanog udara dogodilo se u skupini starijoj od 75 godina i više za 67 posto.
Iako ste još uvijek mladi, to ne znači da se možete osloboditi rizika od moždanog udara. Pogotovo ako pripadate rizičnoj skupini, poput prekomjerne tjelesne težine ili pretilosti, hobija konzumiranja alkohola, problema s visokim kolesterolom itd.
Stoga održavajte zdrav način života i redovito pregledavajte kako biste bili sigurni da je vaše tijelo u zdravom stanju.
2. Koronarna bolest srca
Nakon moždanog udara, drugo mjesto najsmrtonosnije bolesti je koronarna bolest srca. Koronarna bolest srca je nezarazna bolest koja se javlja zbog nezdravog načina života i okoliša. Primjerice, navika jesti hranu bogatu zasićenim mastima, piti alkohol, pušiti, pretilost i tako dalje.
Sudeći prema Centru za podatke i informacije koji je pripadao indonezijskom Ministarstvu zdravstva u 2013. godini, broj slučajeva koronarne bolesti srca u Indoneziji nastavlja se povećavati za 7 do 12,1 posto ukupne populacije Indonezije. Koronarna bolest srca uglavnom se nalazi u odraslim i starijim skupinama, i to onima u dobi od 45 do 54 godine (2,1 posto), od 55 do 64 godine (2,8 posto) i 65-74 godine (3,6 posto).
Budući da se broj slučajeva koronarne bolesti srca i dalje povećava, vlada poziva javnost da se pridržava CERDIK-ovih smjernica. CERDIK se sastoji od chrast zdravlja povremeno, eodustati od dima cigarete, rpodučavati tjelesnoj aktivnosti, dzdrav i uravnotežen, jadovoljan odmor i kupravljati stresom. Ovi vam koraci mogu pomoći da rano izbjegnete čimbenike rizika za koronarnu bolest.
3. Dijabetes melitus
Dijabetes melitus uvršten je u top tri najsmrtonosnije bolesti u Indoneziji. Na temelju podataka WHO-a iz 2013. godine, dijabetes melitus čini 6,5 posto smrtnih slučajeva u populaciji Indonezije.
Ne samo odrasli, djeca i adolescenti također mogu dobiti dijabetes. To je zato što je Ministarstvo podataka i informativni centar Ministarstva zdravstva 2013. otkrilo da je populacija u dobi od 15 godina i više dosegla 1,5 do 2,1 posto. Zapravo se procjenjuje da se ta brojka nastavlja povećavati svake godine.
Stoga rano spriječite dijabetes ograničavanjem unosa šećera i redovitim vježbanjem. Ne zaboravite svakodnevno provjeravati šećer u krvi kako biste održali razinu šećera u krvi normalnom.
4. Tuberkuloza
Tuberkuloza ili TB je zarazna zarazna bolest koju uzrokuju TB klice (Mycobacterium tuberculosis) koji ulaze kroz disanje. Glavni simptomi tuberkuloze su kašalj dva ili više tjedana, kašalj s flegmom pomiješan s krvlju, otežano disanje, smanjen apetit i vrućica dulje od jednog mjeseca.
Tuberkuloza je četvrta najsmrtonosnija bolest u Indoneziji. Razlog je tome, prema podacima WHO-a iz 2014. godine, broj smrtnih slučajeva od tuberkuloze i dalje raste, čak se procjenjuje da više od 100 000 slučajeva svake godine.
Zapravo, TBC se može potpuno izliječiti sve dok redovito uzimate lijekove za TB. Ovaj lijek treba uzimati kontinuirano 6 do 12 mjeseci kako bi se spriječio rast bakterija koje uzrokuju tuberkulozu.
5. Komplikacije hipertenzije
Hipertenzija je čimbenik rizika za bolesti srca koje karakterizira porast krvnog tlaka iznad normalnog praga ili veći od 120/80 mmHg. Ako joj se dozvoli da nastavi rasti, ova hipertenzija može ometati rad drugih organa kao što su srce i bubrezi, što onda dovodi do komplikacija.
Hipertenzija nije bolest koja se može podcijeniti. Razlog je, prema Centru za podatke o stanju i zdravlju zdravstvenog stanja Ministarstva zdravlja, komplikacije hipertenzije uzrokuju oko 9,4 posto smrtnih slučajeva u svijetu svake godine. Hipertenzija uzrokuje oko 45 posto smrtnih slučajeva od srčanih bolesti i 51 posto smrtnih slučajeva od moždanih udara.
Slučajevi hipertenzije koji se javljaju u Indoneziji uglavnom su uzrokovani navikom jesti hranu bogatu zasićenim mastima i soli. Dakle, ograničite ove vrste hrane i redovito kontrolirajte krvni tlak kako biste što prije spriječili mogućnost hipertenzije.
Rano otkrivajući rizik od hipertenzije možete izbjeći rizik od srčanog udara, zatajenja srca, moždanog udara i zatajenja bubrega. Znakovi hipertenzije uključuju slabost, jaku glavobolju, krvarenje iz nosa, lupanje srca, bol u prsima i poremećaje vida.
