Sadržaj:
- Narodni lijekovi za bronhitis
- 1. Ananas
- 2. Đumbir
- 3. Pomiješajte med i limun
- 4. Češnjak
- 5. Kurkuma
- Koji su neki domaći lijekovi za liječenje bronhitisa?
- 1. Odmori se dovoljno
- 2. Pijte puno vode
- 3. Topla para
- 4. Grgljajte slanu vodu
- 5. Jedite toplu pileću juhu
Pacijenti s bronhitisom često mogu osjetiti kašalj s flegmom koji uzrokuje bol u prsima prilikom kašljanja. Naravno da to ometa svakodnevne aktivnosti. Osim mogućnosti liječenja bronhitisa, tradicionalni lijekovi ili biljni sastojci također mogu ublažiti simptome bronhitisa. Tradicionalni lijekovi koje možete sami učiniti kod kuće mogu biti nadopuna liječenju koje vam je preporučio liječnik. Koji su odabiri prirodnih sastojaka?
Narodni lijekovi za bronhitis
Nekoliko biljnih lijekova koji se tradicionalno obrađuju mogu prevladati nelagodu koju imate zbog bronhitisa. Zapravo, tradicionalna medicina također može pomoći smanjiti šanse za komplikacije od bronhitisa. Evo nekoliko ljekovitih biljaka koje vam mogu pomoći:
1. Ananas
Osobe koje imaju bronhitis doživljavaju upalu bronha ili dišnih putova. Pa, ananas može biti alternativa tradicionalnoj medicini za probleme s bronhitisom.
Ananas sadrži bromelain. Pokazalo se da ovaj enzim bromelain djelotvorno smanjuje upale u tijelu. Plod ananasa također može ublažiti kašalj s simptomima flegma.
Tijelo lako apsorbira bromelain bez stvaranja ozbiljnih nuspojava. Citiran iz časopisa koji je objavio Biotechnology Research International, bromelain pridonosi mnogim prednostima u liječenju bronhitisa, sinusitisa i kirurške traume.
2. Đumbir
Kao što je poznato, đumbir djeluje umirujuće na tijelo. Đumbir se također naširoko koristi kao jedan od tradicionalnih lijekova za ublažavanje kašlja, što je simptom bronhitisa.
Đumbir je dobar za upaljene dišne putove i djeluje kao ekspektorans (uklanja strane tvari u tijelu). Stručnjaci predlažu pijenje 2 šalice tople vode za kuhanje đumbira svaki dan kao biljni lijek za bronhitis.
3. Pomiješajte med i limun
Med se već od davnina koristi kao sastojak ljekovitih smjesa. Jedan od razloga je zahvaljujući antibakterijskim svojstvima u njemu. U međuvremenu se kaže da limunov sok može iskorijeniti strane tvari u tijelu. Kombinacija meda i limuna ono je što ga čini jednim od najpouzdanijih tradicionalnih lijekova protiv bronhitisa.
Međutim, morate imati na umu, nemojte davati med djeci u dobi od 1-3 godine, jer će to uzrokovati simptome botulizma (trovanja) koji mogu prouzročiti paralizu mišića.
4. Češnjak
Rezultati studije objavljene u Nacionalnoj medicinskoj knjižnici pokazuju da češnjak može učinkovito inhibirati viruse koji uzrokuju bronhitis. Izjava pokazuje da se češnjak može koristiti kao biljni lijek protiv bronhitisa.
5. Kurkuma
Studija iz 2011. objavljena u časopisu Upala utvrdio je da kurkuma ima i protuupalno djelovanje, čak i više od đumbira. Kurkuma također može povećati antioksidanse koji mogu prevladati iritaciju i povećati otpor vašeg tijela.
Kurkumu možete obraditi kao tradicionalni lijek za bronhitis na razne načine, poput nabijanja, kuhanja i spaljivanja radi udisanja dima.
Koji su neki domaći lijekovi za liječenje bronhitisa?
Pored različitih tradicionalnih ljekovitih sastojaka, postoje različiti načini koji vam mogu pomoći u prirodnom liječenju bronhitisa, i to:
1. Odmori se dovoljno
Stručnjaci kažu da je lijek za sve najosnovnije bolesti dovoljan san. Studija iz 2015. godine koju je objavila fondacija Sleep Journal pokazala je da ljudi koji manje spavaju češće zaraze virusom gripe od onih koji se dovoljno naspavaju.
Isto tako, kada se želite boriti protiv infekcije koja uzrokuje bronhitis, vašem tijelu stvarno treba vremena da odmori čitav sustav. Razlog je taj što će virus gripe lako napasti tijelo koje nije sposobno (zbog nedostatka sna). Ovo se stanje često može razviti u bronhitis. Stoga, prema savjetima Amy Rothenberg, liječnice u Američko udruženje Naturopathic,spavanje i odmaranje najlakši je prirodni način liječenja bronhitisa.
2. Pijte puno vode
Pijenje puno mineralne vode može biti jedan od načina prirodnog liječenja akutnog bronhitisa. Hidratizirano tijelo pomoći će tankoj sluzi u respiratornom traktu.
Obilje pijenja također je korisno za nadomještanje izgubljene tjelesne tekućine. Razlog je taj što, kad osjetite bronhitis, osjećate i simptome vrućice. Izbjegavajte pijenje alkoholnih pića i pića koja sadrže kofein tijekom kašlja i vrućice.
3. Topla para
Izvor: Pametne djevojke
Osim liječenja, udisanje tople pare jedna je od tradicionalnih metoda bronhitisa koja se toplo preporučuje. Ova metoda može smanjiti sluz i piskanje koje pacijenti s bronhitisom obično imaju.
Udisanje tople pare je jednostavno i jeftino. Trebate pripremiti samo lavor, vruću vodu i široki ručnik.
Ulijte vruću vodu u lavor. Također možete dodati esencijalna ulja, poput eukaliptusa ili ulja eukaliptusa. Pokrijte glavu i lavor velikim ručnikom savijajući se da biste udahnuli vruću paru iz bazena.
4. Grgljajte slanu vodu
Zapravo, grgljanje slanom vodom ne rješava se virusa ili bakterija koje uzrokuju bronhitis. Međutim, ova metoda ublažava simptome kašlja koji se obično javljaju kod bolesnika s bronhitisom.
Istraživači u Japanu proveli su istraživanje na 400 dobrovoljaca koji su se dobrovoljno javili da ispiru grlo običnom vodom i razrijeđeni antiseptikom. Kao rezultat toga, 36% ljudi koji su ispirali grlo 3 puta dnevno pokazali su manje simptoma infekcija dišnih putova od onih koji su rijetko grgljali.
5. Jedite toplu pileću juhu
Istraživači sa Sveučilišta Nebraska u časopisu su objavili rezultate eksperimenta s pilećom juhom kao prirodnim lijekom protiv bronhitisa Prsa u 2000. Rezultati pokazuju da pileća juha podržava otpornost respiratornog trakta na infekcije zbog svog protuupalnog učinka.
Biljni, tradicionalni ili prirodni lijekovi doista vam mogu pomoći u ublažavanju simptoma bronhitisa. Međutim, morate imati na umu da ove biljke i bilje ne mogu zamijeniti liječenje koje pruža liječnik. Pazite da ne napuštate liječenje prema uputama liječnika.
