Sadržaj:
- Što je OCD?
- Najčešći simptom OCD-a
- 1. Podloške
- 2. dame
- 3. Simetrija i Urednost
- 4. Nagomilavanje
- Kako se nosite s OCD-om?
Danas mnogi ljudi tvrde da imaju OCD, ali simptomi i psihološka stanja koja se pokazuju obično se razlikuju od njihovih medicinskih podataka. Međutim, koji su simptomi OCD-a koji oboljeli obično imaju? Prvo razmotrite kratko objašnjenje OCD-a.
Što je OCD?
Opsesivno kompulzivni poremećaj OKP ili takozvani, psihološki je poremećaj koji može utjecati na ljudske misli (opsesivno) i ponašanje (kompulzivnost). Ovaj poremećaj uznemirava um oboljelog proizvodeći tjeskobu, tjeskobu, zabrinutost, strah i zahtijevajući ponavljanje istih stvari iznova i iznova. Ovakvo ponašanje će patnik provoditi sve dok se ne ispune želje njegovih misli.
Uzrok OCD nije siguran. Vjerojatno zbog problema sa slanjem informacija jednom dijelu mozga u drugi, ili bi možda mogli biti uzrokovani problemima s jakim stresom. Nasljedni obiteljski čimbenici, kao i prošle psihološke nezgode, također mogu potaknuti osobu da doživi OKP.
PROČITAJTE I: Korištenje hipnoterapije za liječenje psihološke traume
Najčešći simptom OCD-a
Općenito, simptomi koji se nalaze kod oboljelih od OCD-a često se osjećaju nemirno, strahuju, zabrinuti su oko stvari i često imaju negativne misli. Ispod su simptomi i tipovi koji se mogu naći kod osoba s OCD-om.
1. Podloške
Ako se često perete ili se uopće ne osjećate čisto kad perete ruke, pa ćete to raditi uvijek iznova, možda patite od OCD-a. Ovaj je simptom najčešći simptom kod oboljelih od OCD-a.
Ovaj simptom opisuje kada se osoba uvijek boji zagađenja bakterijama, klicama ili prljavštinom koje su prešle na njeno tijelo. Oboljeli će oprati ruke ili dijelove tijela koji se opetovano operuju. Oboljeli od OCD-a ne oklijevaju očistiti kuću, tijelo i sve čega se boje prljavo, kako bi ispunili svoje kompulzivne želje kako bi izbjegli klice ili prljavštinu koja se izbjegava. Ovakvi simptomi nastavit će se javljati zbog snažnog impulsa u umu oboljelog.
PROČITAJTE I: Pranje ruku je dobro, ali ovo je rezultat ako to činite prečesto
2. dame
Ovaj simptom OCD napada oboljelog da uvijek nešto iznova provjeri. U ovom tipu, općenito se ne razlikuje od onog koji pati od tipa podloške. Osobe s OCD-om više će puta provjeravati stvari, predmete ili predmete koji su opasni. Najčešći primjeri su provjera brave na vratima kuće, isključivanje štednjaka ili svjetla provjerom više puta. Oboljeli osjećaju da opasnost uvijek vreba, a ako se dogodi nešto loše, ne ustručavaju se kriviti sebe.
3. Simetrija i Urednost
Kod ove vrste simptoma često imate fokus na uređenju svega u redoslijedu, uredno, simetrično i paralelno. Primjerice, neće vam se svidjeti ako je netko drugi dodirnuo i promijenio stavku koju ste pospremili. Ovo će ponašanje uvijek zahtijevati da generirate iste i ponavljane misli.
4. Nagomilavanje
Nagomilavanje je simptom kada volite ili želite sakupljati rabljene predmete koje nađete. Mislite da je predmet važan i da će vam biti koristan u budućnosti. Ako u svojoj kući ili sobi imate puno stvari i osjećate se prepuno, mogli biste biti jedan od njih.
Kako se nosite s OCD-om?
To što volite stvari na određeni način ili rasporedite cipele ili odjeću po abecednom redu, ne znači da imate OCD. Međutim, ako se vaše opsesivne misli ili ritualno ponašanje osjećaju izvan vaše kontrole ili ometaju vaš život, vrijeme je da potražite liječenje.
Liječenje obično uključuje psihoterapiju, terapiju za promjenu ponašanja ili psihijatrijske lijekove, samostalno ili u kombinaciji. Prema Harvardu Medicinska škola, s liječenjem, oko 10 posto pacijenata potpuno se oporavi, a oko polovine pacijenata pokazuje određeno poboljšanje. Također razgovarajte sa svojom obitelji ili najbližima o simptomima koje osjećate. Vama je važna njihova podrška i razumijevanje.
TAKOĐER PROČITAJTE: Može li CBT psihološka terapija stvarno riješiti naše životne probleme?
