Isprobajte ova 3 koraka za prevenciju i liječenje suhoće očiju

Suho oko je uobičajeno stanje u današnje vrijeme. Suho oko se javlja kada suzne žlijezde ne proizvode dovoljno suza za podmazivanje očiju. Ovo stanje može biti uzrokovano okolišem ili medicinskim elementima.

Kad doživi suhoću očiju, pacijent može osjetiti bol i nelagodu. Postoji nekoliko mogućnosti liječenja suhog oka koje mogu ublažiti simptome i pomoći vašim očima da se poboljšaju.

3 koraka za liječenje suhih očiju

1. Izbjegavajte ekološke okidače za suhe oči

Okoliš je najčešći čimbenik koji uzrokuje suhoću očiju. Stoga će odabir dobrog mjesta za život i rad te izbjegavanje pušenja i jakog vjetra pomoći smanjiti rizik od suhoće očiju i spriječiti pogoršanje stanja vašeg suhog oka.

Zaštitite oči tijekom vožnje motorom ili vožnje bicikla nošenjem zaštitnih naočala. Uz to, zaštitite oči kada predugo zurite u zaslon monitora pomoću filtra za plavo svjetlo koji je obično pričvršćen na naočale.

2. Konzumiranje masnih kiselina u svakodnevnom jelovniku

Dokazano je da omega-3 masne kiseline smanjuju simptome suhoće oka smanjenjem upala u tijelu, posebno upale oka. Pokušajte jesti više hrane bogate ovom hranjivom tvari jer će vam to olakšati suhoće u očima.

3. Korištenje droga

Umjetne kapi za oči i masti

Ovo je najčešća metoda koja se koristi za liječenje suhih očiju. Pacijenti u ljekarni mogu pronaći mnoge lijekove za suho oko bez recepta. Ovi lijekovi mogu privremeno ublažiti simptome.

Ako patite od kroničnog suhog oka, bolje je koristiti kapi za oči dok se stanje oka ne poboljša. Gotovo sve kapi za oči u obliku višedozne bočice obično sadrže konzervans koji ponekad može izazvati nuspojave u oku. Ako se to dogodi, trebali biste koristiti kapi za oči bez konzervansa.

Ako želite koristiti proizvod koji može pomoći očima tijekom spavanja, možete upotrijebiti gušću mast.

Lijekovi za liječenje upale kapaka

Kada postoji upala kapaka, ona često sprečava uljne žlijezde da izlučuju ulje u oko. Ako se to dogodi, liječnik vam može propisati antibiotike koji pomažu u zaustavljanju upale.

Lijekovi za poticanje suza

Ovaj lijek holinergičnog tipa pomoći će žlijezdama da proizvedu više suza.

Kapi za oči za kontrolu upale rožnice

Riječ je o kapima za oči na recept koje sadrže lijek za suzbijanje imuniteta ciklosporin i kortikosteroid. Ovaj lijek može pomoći u liječenju upala na površini oka i liječenju suhih očiju. Kortikosteroidi nisu za dugotrajnu uporabu zbog svojih nuspojava.