Prevenciju HIV-a / pomagala važno je znati rano & bull; zdravo zdravo

HIV / AIDS je spolno prenosiva bolest koja može zahvatiti bilo koga svih dobnih skupina. Do sada su napori na sprečavanju prenošenja HIV-a i AIDS-a još uvijek jedno od glavnih zdravstvenih pitanja širom svijeta. Stoga vam je također važno znati kako učinkovito spriječiti HIV i AIDS.

Postoje različiti načini prevencije HIV-a i AIDS-a na koje morate pozorno paziti

Napori na prevenciji HIV-a i AIDS-a nisu samo da biste se zaštitili. Sprječavanje širenja zaraze zaštitit će vašu obitelj i blisku rodbinu te smanjiti rizik od izbijanja bolesti koje se šire u okolnom okruženju.

1. Budite svjesni bilo kakvih putova prijenosa

Najvažniji oblik prevencije HIV AIDS-a je poznavanje načina na koji se HIV AIDS prenosi.

Nažalost, postoje mnogi mitovi i teorije o širenju ove bolesti koji su se pokazali pogrešnima. Rizične seksualne aktivnosti, kao što su vaginalni seks, oralni seks ili nezaštićeni analni seks, najčešći su putovi prijenosa HIV-a / AIDS-a. Međutim, ovu bolest možete dobiti od drugih stvari o kojima se prethodno nije razmišljalo.

HIV se također može prenijeti kontaktom krvi u krv i izravnim kontaktom između sluznica ili otvorenih rana i tjelesnih tekućina, kao što su krv, majčino mlijeko, sjeme ili zaražene vaginalne tekućine. Na primjer usta, nos, rodnica, rektum i otvori penisa.

U osnovi, prijenos HIV-a uzrokovan je izmjenom tjelesnih tekućina između zaražene i zdrave osobe.

2. Izbjegavajte izravan kontakt s tekućinama zaraženim HIV-om

Izbjegavanje i upoznavanje ovih različitih načina prenošenja HIV-a može biti prvi korak u prevenciji HIV-a koji se mora poduzeti.

U provođenju prevencije HIV-a i AIDS-a trebali biste izbjegavati kontakt s tekućinama koje uključuju:

Tekućina sperme i prije ejakulacije
Iscjedak iz rodnice
Rektalna sluz
Majčino mlijeko
Amnionska tekućina, cerebrospinalna tekućina i sinovijalna tekućina (obično izložene samo ako radite u medicinskom području)

Međutim, nikad ne možete sa sigurnošću znati tko ima HIV jer ne postoje određeni stereotipi. Uz to, neki ljudi uopće ne znaju da su zaraženi HIV-om.

Za prevenciju HIV-a bolje je izbjegavati dodirivanje tuđe krvi ili tjelesnih tekućina kad god je to moguće.

3. Upotrijebite profilaksu prije izlaganja (PrEP) za prevenciju slučajnog HIV-a

PrEP (Profilaksa prije izlaganja) kombinacija je dva HIV lijeka, tenofovira i emtricitabina, koji se prodaju pod imenom Truvada®.

Citirano iz Centara za kontrolu i prevenciju bolesti, uzimanje PrEP učinkovit je način prevencije HIV AIDS-a ako se dosljedno koristi.

Obično su dva lijeka za prevenciju HIV-AIDS-a posebno propisana za zdrave ljude koji imaju visok rizik od zaraze HIV-om. Na primjer, zato što imate partnera kojem je dijagnosticirana pozitivna HIV / AIDS.

Preporučuje se uzimanje ovog lijeka jednom dnevno kao preventivno sredstvo od partnera koji je HIV pozitivan. Ovaj lijek je u mogućnosti maksimalno vas zaštititi od HIV-a koji se prenosi analnim seksom nakon 7 dana upotrebe.

PrEP također može pružiti maksimalnu zaštitu od prijenosa HIV-a putem vaginalnog seksa i upotrebe igala nakon 20 dana konzumacije. Tijelo dobro podnosi lijekove za prevenciju HIV-a do pet godina primjene.

Dok uzimate lijekove za prevenciju HIV AIDS-a, možda ćete trebati podvrgavati se povremenim zdravstvenim pregledima, a jedan od njih će biti i na krvnim testovima. Ovaj test krvi radi se kako bi se vidjela funkcija bubrega, kao i da bi se nadzirao vaš odgovor na liječenje.

Međutim, lijekovi za prevenciju HIV-a skupi su, pa još uvijek morate prakticirati siguran seks kako biste smanjili rizik.

4. Provedite profilaksu nakon izlaganja (PEP)

Profilaksa nakon izlaganja ili uobičajeno skraćeno PEP oblik je liječenja lijekovima koji se mogu provesti u prevenciji HIV AIDS-a.

Prevencija HIV-a putem PEP-a obično se provodi nakon što se dogode radnje koje uzrokuju rizik od HIV-a. Primjerice, netko tko radi u zdravstvenoj službi, a koga je iglom slučajno nabio HIV-ov pacijent, žrtva silovanja i nezaštićeni spolni odnos s nekim tko je možda HIV pozitivan ili kada niste sigurni u HIV-ov status svog partnera.

Način na koji prevencija HIV-a djeluje putem PEP-a je davanje antiretrovirusnih lijekova (ARV) tijekom oko 28 dana kako bi se spriječilo ili zaustavilo izlaganje virusu HIV-a kako ne bi postao cjeloživotna infekcija.

Ono što se mora razumjeti, ovaj korak prevencije HIV-a oblik je skrbi koji se može obaviti samo tijekom hitne medicinske pomoći kod osoba koje su HIV negativne. Dakle, ako ste HIV pozitivni, ne možete se baviti prevencijom HIV-a putem PEP-a.

Koliko je PEP učinkovit u prevenciji HIV AIDS-a?

Prevencija HIV AIDS-a putem PEP-a mora se obaviti što je prije moguće nakon što je osoba slučajno izložena HIV-u.

Da bi bio učinkovit, ovaj se lijek mora uzeti u roku od 72 sata (3 dana) od posljednje izloženosti. Međutim, što prije započnete mjere prevencije HIV-a, to bolje jer to može značajno smanjiti rizik od zaraze HIV-om.

Bez obzira na to, ovaj PEP lijek ne jamči 100 posto da ste bez HIV infekcije iako ste ga pravilno i disciplinirano uzimali. Razlog je taj što postoje razne stvari koje bi vas mogle učiniti ranjivijima na HIV infekciju.

Prvo se trebate obratiti liječniku koji je obučen i razumije prevenciju HIV-a putem PEP-a. Prije početka ovog liječenja liječnik će obično provesti test na HIV status. Kao što je već opisano, PEP se može raditi samo kod osoba koje imaju negativan test na HIV.

Ako vam je liječnik propisao PEP, morat ćete redovito uzimati lijekove jednom ili dva puta dnevno tijekom 28 dana. Trebali biste ponovno provjeriti svoj HIV status otprilike 4 do 12 tjedana nakon izlaganja.

Međutim, ovi tretmani za prevenciju HIV AIDS-a mogu imati nuspojave kod nekih ljudi. Najčešće nuspojave kada netko uzima ovaj tretman su mučnina, vrtoglavica i umor. Unatoč tome, ove su nuspojave relativno blage i imaju tendenciju da se lako liječe, tako da nisu opasne po život.

Što je najvažnije, nemojte prestati uzimati prevenciju HIV-a putem PEP-a ako vam liječnik ne preporuči da prestanete. Vaša disciplina u prevenciji HIV-a ima velik utjecaj na pojavu HIV infekcije. Nažalost, PEP ne pružaju sve bolnice u Indoneziji. To je zato što PEP nije uključen u vladin program prevencije HIV-a. ARV (antiretrovirusni) lijekovi dostupni su samo onima koji su HIV pozitivni.

To znači da ako oni koji su HIV negativni žele dobiti PEP lijekove za prevenciju HIV AIDS-a, postupak sigurno nije lak. Bez obzira na to, odmah se posavjetujte sa svojim liječnikom kako biste donijeli prave mjere prevencije HIV-a ako ste slučajno izloženi HIV-u.

5. Pripazite na simptome za prevenciju HIV-a

Sljedeći napor da se spriječi HIV AIDS koji se može učiniti jest prepoznati simptome HIV-a ili znakove bolesti koja se pojavljuje.

Budući da se često piše u cjelini, kao što je "HIV / AIDS", mnogi ljudi smatraju da je to dvoje isto. Zapravo su HIV i AIDS različiti uvjeti.

HIV (virus humane imunodeficijencije) virus je koji napada imunološki sustav. Dok se AIDS zalaže za A.sindrom stečenog imunološkog deficita. Za AIDS se može reći da je završna faza kronične HIV infekcije.

Budući da se radi o dva različita stanja, simptomi koji se pojavljuju bit će različiti.

Simptomi HIV-a

Nemojte pretpostavljati da netko tko nema određene simptome nema HIV. U mnogim slučajevima ljudi koji su zaraženi HIV-om često ne shvate da su zaraženi godinama jer ne osjećaju nikakve simptome.

Iako ne pokazuje uvijek simptome, ova bolest zapravo ima slične znakove ili karakteristike kada želite oboljeti od gripe, na primjer:

Bolovi u tijelu
Vrućica
Tijelo je slabo i nije jako
Grlobolja
Oko usta postoje čireve koje izgledaju poput drozda
Crvenkasti osip na koži, ali ne svrbi
Proljev
Otečeni limfni čvorovi
Često znojenje, osobito noću

Simptomi AIDS-a

HIV virus napada imunološki sustav uništavajući CD4 stanice (T stanice). Stanice CD4 same su dio imunološkog sustava koji posebno igra ulogu u borbi protiv infekcije.

Sada, kad se HIV razvio u AIDS, broj T stanica će se vrlo drastično smanjiti. Kao rezultat toga, vaše će tijelo lakše oboljeti od infekcija, čak i od infekcija od kojih obično ne bolujete.

Neki od ranih simptoma AIDS-a koji se obično pojavljuju uključuju:

Drozd ili gusta bijela prevlaka pojavljuju se u usnoj šupljini zbog gljivične infekcije
Gubitak kilograma drastično bez očitog razloga
Modrice lako
Česte glavobolje
Osjećate se jako umorno i ne osjećate se energično
Kronični suhi kašalj
Oticanje limfnih žlijezda u grlu, pazuhu ili preponama
Iznenadno krvarenje iz usta, nosa, anusa ili rodnice
Utrnulost ili osjećaj utrnulosti ruku i stopala
Poteškoće u kontroli mišićnih refleksa
Doživljavanje paralize

Ako se u posljednje vrijeme često osjećate loše i javljate jedan ili više gore navedenih simptoma, ne ustručavajte se posjetiti liječnika.

Što se prije dijagnosticira bolest, to bolje. I ovo može biti učinkovit način prevencije HIV-a i AIDS-a.

6. Imajte siguran spolni odnos koristeći kondom

Prema Nacionalnom zavodu za zdravstvo, pravilna i dosljedna uporaba kondoma vrlo je učinkovita u prevenciji HIV AIDS-a. Čak i upotreba kondoma može smanjiti rizik od HIV-a za 90-95 posto. Međutim, koristite kondome izrađene od lateksa ili poliuretana (lateks i poliuretan) što je dokazano vrlo učinkovito u prevenciji HIV-a.

Kao sredstvo za prevenciju HIV-a, kondomi su i sami sredstvo kontracepcije i zaštite od rizika od spolno prenosivih bolesti koje su lako dostupne. Trenutno su kondomi dostupni u različitim oblicima, bojama, teksturama, materijalima i okusima, a kondomi su dostupni i za muškarce i za žene.

Bez obzira na vrstu, pobrinite se da odabrani kondom bude prave veličine. Provodeći ovu metodu prevencije HIV-a, nemojte koristiti preveliki kondom jer se može olabaviti i skinuti tijekom prodiranja. Iako se premali kondomi lako mogu pokidati i slomiti, omogućujući da sjeme teče u rodnicu.

Također morate znati kada je najbolje vrijeme za upotrebu. Za maksimalnu prevenciju HIV-a trebali biste nositi kondom neposredno nakon erekcije, a ne prije ejakulacije.

Ne samo tijekom prodiranja, kondome treba koristiti i kada imate oralni ili analni seks. Zapamtite, HIV se može prenijeti prije ejakulacije, jer virus može biti prisutan u tekućinama prije ejakulacije.

Ako ne znate je li vaš partner bez HIV-a, uvijek upotrijebite novi kondom svaki put kad spolno vodite bilo koju vrstu prevencije. Uz to, prebacite se u novi kondom svaki put kad prijeđete na druge seksualne aktivnosti. U osnovi, kondomi koji se koriste u prevenciji HIV-a ne smiju se upotrebljavati više puta. Bilo da se radi o istoj osobi ili o različitim ljudima.

7. Budite otvoreni jedni prema drugima za prevenciju HIV-a

Drugi način prevencije HIV AIDS-a koji trebate učiniti je biti otvoren sa svim uključenim seksualnim partnerima. Odnosno, dobra je ideja prije nego što započnete spolni odnos otvoriti se jedni drugima i raspitati se o povijesti bolesti.

Iako je neugodno i neugodno, razumijevanje detalja svakog od njih zaista vam pomaže u prevenciji HIV-a i AIDS-a. U stvari, možete poduzeti daljnje mjere prevencije HIV-a, naime zamoliti svog partnera za testiranje na HIV da osigura da niste oboje zaraženi HIV-om i AIDS-om.

Test HIV-a provodi se radi utvrđivanja HIV statusa ili dijagnoze ljudi koji su nedavno zaraženi virusom. Osim što je prvi korak ka ranom započinjanju prevencije HIV-a, testiranje na HIV može pomoći i u otkrivanju ranije nepoznatih infekcija.

8. Izbjegavajte alkohol i ilegalne droge

Jeste li znali da konzumacija alkohola i ilegalnih droga igra važniju ulogu u prijenosu HIV-a od upotrebe droga injekcijom? Razlog je taj što ove dvije ovisnosti mogu utjecati na kognitivne funkcije u donošenju odluka.

To omogućava osobi da izvodi rizične radnje izvan samokontrole. Primjeri uključuju seks bez kondoma s zaraženom osobom ili razne lijekove i opremu za injekcije s osobom koja ima HIV.

Zbog toga je sljedeće što možete učiniti kao prevenciju HIV AIDS-a izbjegavanje ili prestanak upotrebe alkohola i ilegalnih droga poput droga.

9. Obrezivanje za prevenciju HIV-a kod muškaraca

U Indoneziji je obrezivanje sinonim za vjerska uvjerenja i kulturne tradicije. Međutim, u stvarnosti obrezivanje nudi blagodati koje daleko nadilaze to. Obrezivanje kao prevencija HIV-a može pomoći u održavanju čistoće penisa, kao i u nastojanju da se spriječi HIV AIDS i druge spolno prenosive bolesti.

Ovu akciju prevencije HIV-a također je složio Institut za kontrolu i prevenciju bolesti u Sjedinjenim Državama, CDC. CDC je otkrio da medicinski obrezivanje može biti sredstvo za prevenciju HIV-a i drugih spolnih bolesti koje se prenose nezaštićenim spolnim odnosom.

Izvješteno je i da postupci obrezivanja smanjuju muškarčev rizik od zaraze genitalnim herpesom i HPV infekcije, za koje se vjeruje da su faktori rizika za rak penisa. Osim prevencije HIV-a, poznato je da obrezivanje tijekom djetinjstva pruža zaštitu i protiv raka penisa, koji se često javlja samo na koži prepucija.

10. Nikada nemojte dijeliti igle ili šprice

Ljudi koji koriste intravenske (IV) lijekove i često dijele igle ili šprice mogu dobiti HIV. Razlog je taj što igle koje nisu sterilne nakon upotrebe mogu biti medij za prijenos HIV-a s oboljelih na druga zdrava tijela.

Za one koji se žele tetovirati, najbolji način prevencije HIV-a i AIDS-a koji se može učiniti jest osigurati da studio za tetoviranje u koji idete koristi opremu i probijanje tijela(uključujući tinya) su sterilni.

Ovi napori za prevenciju HIV-a odnose se i na zdravstvene radnike koji svakodnevno koriste igle i izloženi su krvi. Jer, slučajno probušenom uporabljenom štrcaljkom pacijenta s HIV-om ili izlaganjem krvi pacijenta s HIV-om na području tijela koje je ozlijeđeno, također se može dogoditi infekcija.

11. Ako ste trudni, obratite se liječniku

Kao što je ranije spomenuto, HIV AIDS često ne pokazuje značajne simptome. To znači da je vrlo moguće da trudnice koje pate od HIV-a ne shvate da su zaražene bolešću. Zapravo, HIV je bolest koja se može prenijeti s trudnica na bebe tijekom trudnoće, porođaja ili dojenja.

Zbog nedostatka budnosti, mjere prevencije HIV-a provest će se prekasno. Američki koledž opstetričara i ginekologa otkriva da trudnice s HIV-om imaju 1 od 4 šanse da zarazu prenose na svoje bebe.

Zbog toga će liječnici obično preporučiti krvni test kao dio provjere maternice, kao i način prevencije HIV AIDS-a. Na taj je način moguća prevencija HIV-a kod vašeg djeteta.