Sadržaj:
Zvonjenje prstima ili zglobovima prstiju kad su bolni može ponekad osjetiti olakšanje, možda čak i zadovoljavajuće. Međutim, liječnici ne preporučuju prečesto pucanje zglobova jer prema nekim studijama ova navika može prouzročiti ozljede. Nekada se sumnjalo da pucanje prstiju može uzrokovati artritis, no nedavno je ta pretpostavka opovrgnuta.
Kao što je napisano na WebMD, zveckanje zglobovima prstiju može prouzročiti negativni tlak koji povlači plin dušik u zglobove, na primjer kada prst ispušta zvuk "pukotine". Zapravo nije opasno. Također se može čuti "pukotina" ako tetiva udari u tkivo zbog manje promjene u putu trenja. To može dovesti do razgradnje mišićne mase i promjena u kretanju.
Ako zvuk "pukotine" prati bol, u zglobu prsta može biti nešto abnormalno, poput ozljede ligamenata ili drugog problema. Neki pacijenti s artritisom (upala zgloba, obično bol), bursitisom ili tendinitisom obično imaju zvuk "pukotine" zbog oticanja tkiva.
Što će se dogoditi ako redovito pucketate prstima 60 godina
Kako navodi DailyMail, kako bi dokazao da zglobovi prstiju nisu opasni, čovjek iz Kalifornije Donald Unger proveo je eksperiment na sebi.
Prst na lijevoj ruci pukne najmanje dva puta dnevno, ali nikada ne zvoni prstom desne ruke. To je učinjeno kako bi mogao usporediti rezultate u dvije ruke. Sve dok konačno nakon 60 godina nije dokazao da nije imao artritis.
"Pogledao sam prst i na mojoj ruci nije bilo ni najmanjeg znaka artritisa", rekao je Donald objavljujući svoja otkrića u časopisu Arthritis and Rheumatism.
Do sada nema studija koje su pronašle vezu između pucanja prstiju i artritisa, ali ova navika nije nužno dobra stvar. Druge su studije otkrile da su ove aktivnosti povezane s oštećenjem ligamenata i mekih tkiva.
Rizik od funkcionalnog oštećenja ruku
Suprotno Donaldovom eksperimentu, druga istraživanja objavljena su u Anali reumatskih bolesti povezan s prstima s oticanjem ruke i smanjenom snagom prianjanja. Rezultati ovog istraživanja potaknuli su druge istraživače da zaključe da ova navika dovodi do funkcionalnog oštećenja ruku.
U drugim istraživanjima ozljeda prouzrokovanih sondiranjem zglobova, kako je opisano u Američki časopis za ortopediju, manipulacija i prinuda da čujete zvuk pucanja u prstu može dovesti do akutne ozljede.
"Mnogi roditelji govore svojoj djeci da se ne bave tom navikom, ali pucanje zglobova zapravo nije briga fizioterapeuta, osim ako ne uzrokuje bol ili oteklinu", kaže fizioterapeut Sammy Margo.
Iako mnogi zglobovi ispuštaju zvuk, Margo dodaje da zvuk "pucanja" koji čujete kad puknete zglob prsta također može biti povezan s boli ili oteklinama. "To bi mogla biti ozljeda ili istrošenost hrskavice, poderana hrskavica ili osteoartritis", rekla je Margo.
