Dom Osteoporoza 4 Ulje za zdrave nokte, jako, lako se lomi
4 Ulje za zdrave nokte, jako, lako se lomi

4 Ulje za zdrave nokte, jako, lako se lomi

Sadržaj:

Anonim

Zdravi nokti su gusti, jaki i sjajno čisti. No, nažalost, nokti ponekad mogu biti lomljivi pa se iznenada lako lome. Rješenje, možete pokušati primijeniti prirodna ulja za jačanje lomljivih noktiju. Koje su mogućnosti?

Aktuelno ulje za jačanje lomljivih noktiju

1. Laneno ulje (laneno sjeme)

Laneno sjeme je prirodno ulje za koje se vjeruje da je dobro za nokte jer sadrži omega-3 masne kiseline. Vjeruje se da prirodno ulje lanenog sjemena poboljšava zdravlje vaših stanica noktiju.

Nedostatak omega-3 masnih kiselina može uzrokovati suhe i lomljive nokte. Te masne kiseline također mogu smanjiti upalu u krevetima za nokte.

Laneno ulje koje se nanosi izravno na nokte također može pomoći vlaženju noktiju, čineći ih tako da izgledaju sjajno.

2. Ulje jojobe

Ovo ulje je ekstrakt iz sjemenki biljke jojobe koji sadrži esencijalne i neesencijalne masne kiseline. Masne kiseline u ulju jojobe mogu vam pomoći vlažiti nokte, povećati čvrstoću nokatnog kreveta i promovirati zdrav rast noktiju.

Ovo prirodno ulje može se nanositi izravno na kožicu.

3. Maslinovo ulje

Citirano iz Womens Health, dr. Tony Nakhla, dermatolog iz Kalifornije, Sjedinjene Države, rekao je da je maslinovo ulje dobro za jačanje noktiju.

Preporučuje se nanošenje 1-2 kapi ovog prirodnog ulja nakon natapanja noktiju u toploj vodi tijekom 5 minuta. Nakon ispuštanja u kutikulu, ravnomjerno nanesite na cijelu površinu nokta i pustite da se upije oko 10 minuta.

Zašto se prvo nanosi na kožicu? Prema Livestrongu, maslinovo ulje koje apsorbiraju kutikule može pomoći poboljšati cirkulaciju krvi u nokatnom krevetu kako bi potaknulo rast novih noktiju.

Kad su kožice ili nokti suhi, ulje će pružiti brzi popravak i zaštitu za vlaženje i popravak izravno iznutra te spriječiti pukotine.

Nanesite prirodno ulje po vašem izboru izravno na nokte svaki dan za postizanje maksimalnih rezultata.

Ostali savjeti kako vam nokti ne bi lako pukli

Osim održavanja vlage i ispunjavanja prehrane noktiju pomoću različitih prirodnih ulja gore, možete se poslužiti sljedećim savjetima kako spriječiti nokte da postanu lomljivi:

  • Nokti ne bi trebali biti predugi. Često režite nokte kako vam ne bi pukli ili pukli lako.
  • Upišite vrhove noktiju svaki dan, tako da žljebovi rasta noktiju budu samo jednosmjerni i ne ispucaju.
  • Zagladite površinu nokta u smjeru u kojem raste. Izbjegavajte pokrete naprijed-natrag koji mogu uzrokovati pukotine na površini nokta
  • Ne grizi nokte
  • Ne režite kožicu
  • Odaberite sredstvo za uklanjanje laka koje ne sadrži aceton. Izbjegavajte prečestu upotrebu lakova i acetona


x

4 Ulje za zdrave nokte, jako, lako se lomi

Izbor urednika