Sadržaj:
- Razna hrana koja uzrokuje tjelesni miris
- 1. Češnjak
- 2. Crveno meso
- 3. Hrana koja sadrži sumpor
- 4. Začinjena hrana
- Nedostatak konzumacije zelenog povrća također može uzrokovati tjelesni miris
Jeste li održavali osobnu higijenu, ali još uvijek imate neugodan tjelesni miris? Naravno, zbog toga se možete osjećati inferiorno i nelagodno tijekom dana. Pogotovo kad morate upoznati ili biti blizu drugih ljudi. Može biti, ovaj neugodan tjelesni miris uzrokuje hrana koju ste do sada konzumirali. Da, hrana može biti razlog zašto tijelo loše miriše. Koja hrana onda uzrokuje tjelesni miris?
Razna hrana koja uzrokuje tjelesni miris
Znoj koji tijelo izbacuje obično nema jak miris. Kad znoj pogodi bakterije na površini kože, tada se pojavljuje tjelesni miris. U međuvremenu, hrana koju jedete može pojačati miris koji izlazi iz vašeg tijela. To se događa kada hrana koja uzrokuje tjelesni miris utječe na miris znoja nakon što se probavi u tijelu. Koja hrana uzrokuje tjelesni miris?
1. Češnjak
Kaže se da ovaj osnovni začin koji je uvijek u svakoj hrani uzrokuje neugodan tjelesni miris. To je zato što češnjak ima tvar koja se naziva alicin. Ova tvar ima znanstveno dobre koristi za zdravlje. Međutim, nažalost ova tvar zapravo utječe na miris vašeg znoja.
2. Crveno meso
Iako je ukusno i ukusno, ispostavlja se da jedete previše crvenog mesa, vaše tijelo može smrdjeti. Studija objavljena u časopisu Chemical Sense navodi da muškarci koji neprestano jedu puno crvenog mesa u roku od dva tjedna imaju loš tjelesni miris. Međutim, nije poznato koliko se konzumira crvenog mesa koje može uzrokovati tjelesni miris.
3. Hrana koja sadrži sumpor
Hrana koja sadrži sumpor, poput brokule, cvjetače i kupusa, spada u hranu koja uzrokuje tjelesni miris. Budući da će sumpor u tim namirnicama tijelo apsorbirati, što uzrokuje povećanje količine znoja i utječe na miris znoja i vaš dah.
4. Začinjena hrana
Volite li začinjenu hranu? Ako je to slučaj, budite oprezni, možda imate loš tjelesni miris, ali ga niste svjesni. Opet, začinjena hrana sadrži kemikalije koje mogu ući u vaše krvne žile, a zatim utječu na dah i znoj. Pogotovo nakon što jedete začinjenu hranu, vaše će se tijelo znojiti.
Nedostatak konzumacije zelenog povrća također može uzrokovati tjelesni miris
Ispada da redovito jedenje zelenog povrća može pomoći u uklanjanju tjelesnog mirisa. Klorofilin je tvar koja se nalazi u biljkama i koristio se kao dezodorans oralnom konzumacijom u 1940-ima i 1950-ima. Jesti zeleno lisnato povrće poput špinata može osvježiti tijelo i spriječiti tjelesni miris. Dakle, moguće je da osjetite tjelesni miris zbog manje potrošnje ovog klorofilina.
Da biste zaobišli tjelesni miris, također možete dodati konzumaciju zelenog povrća kada jedete hranu koja uzrokuje tjelesni miris, poput mesa. Na taj način možete smanjiti rizik od tjelesnog mirisa zbog određene hrane.
